[share]tips sehat untuk seorang perogrammer

[SinggahDapur]

untuk yang profesional maupun yang masih newbie (yang lagi getol2nya melototin layar monitor)



just info aja.. gak usah di masukin kehati hahayyyyy



1. mata

fungsi mata bagi seorang programmer tentunya sangat penting sekali selain dari situlah penghasilan di dapat dan segala kemampuan yang menghasilkan duit pun tergantung pada mata.



ini pengalaman ane waktu ane mau keluar dari kerjaan ane dan pindah ke kerjaan baru yang pastinya menjadi seorang programmer begitu juga project yang datang membuat ane bahagia banget, tapi di saat hari h itu hampir tiba ternyata tuhan memberikan cobaan ke saya, seminggu sebelum pindah kerjaan yang baru ane kena sakit mata, tiba2 ane gak sadarkan diri bolak-balik wc untuk sekedar membasuh mata gak di sangka pikiran ane langsung tertuju ke alat pengering tangan secara spontan ane langsung hadepin mata ane ke pengering tersebut yang dimana alat itu menyemprotkan angin dan diikuti dengan hawa yang hangat. setelah itu mata ane langsung bersih kembali, tapi setelah itu ternyata akibatnya mata ane menjadi kering dan sejam kemudian?mata ane mulai perih dan semakin menjadi2 ane langsung minta ijin untuk pulang, untung ane gak bawa motor hanya dengan satu mata yang masih terbuka ane berusaha untuk berjalan walaupun mata yang masih melihat itu pun sudah tidak bagus lagi untuk melihat. sampai di rumah ane merasa ini lah akhir dari semuanya. mata utama ane udah gak bisa di perbaiki lagi, bagaimana dengan kerjaan ane?bagaimana dengan project yang datang? ya dengan penuh penyesalan dan kepasrahan ane terus berikhtiar meminta kepada tuhan untuk diberikan kesempatan sekali lagi untuk menjaga mata yang ane miliki walaupun meski menggunakan kaca mata kesempatan yang masih tinggal beberapa hari itu ane gunkan untuk mengistirahatkan mata ane, dengan optimis ane berusaha untuk memperbaikinya walaupun semua terilhat buram dan pecah2. ternyata tuhan memberikan kesempatan itu hingga akhirnya ane bisa membuat postingan ini. allhamdulilah.



semoga teman2 tidak bernasib seperti ane.



tips2 untuk menjaga mata ini ane buat berdasarkan apa yang ane alamin semoga bermanfaat:



1. apabila sakit mata jangan "DIKUCEK" apa lagi di semprot pake "PENGERING TANGAN"

2. siapkan obat mata

3. dan apabila mata yang di gunakan masih sehat rawat lah dengan baik

dengan cara:

memberikan vitamin/nutrisi buat mata. dan keitaka mata sudah terasa lelah pejamkanlah beberapa saat dan setalah itu pergilah keluar untuk mengganti fokus object biar tidak terlalu monoton.

4. makan sayur2 seperti wortel.

5. dll



semoga bermanfaat.

</div>

[REGIONALBALI]

haha, dulunya mata ane sehat dan setelah mendalami programing lebih dari 5 tahun minus dan selinder.. ckkc

salam programing
-[Regional bali]-
Newbie WebDevelop