| FAQ |
| Calendar |
|
|||||||
| Fitness & Body Building Diskusi mengenai Body building, fitness, yoga dan tanya jawab suplemen dibicarakan disini |
![]() |
|
|
Thread Tools |
|
#1
|
|||
|
|||
|
Ndan, berapa x agan ke gym tiap minggu ??
Dan agan latihan apa aja tiap x ke gym ?
|
|
#2
|
||||
|
||||
|
klo ane seminggu 5x ndan ke gym,,sabtu n minggu libur latihan..
ane latihan punggung, dada, n perut secara bergantian..
|
|
#3
|
||||
|
||||
|
sekarang udh jarang k gym ndan
dulu 3 bulan sekali
|
![]() |
|
|
Terkait
|
||||
| Thread | Forum | |||
| [Share Info]Serba-Serbi Kelistrikan/LED (para pakar please share) - Part 2 | Motor | |||
| [SHARE] Ilmu/Amalan Indra ke enam [SHARE] {PENAMBAH WAWASAN MISTIS} | Misteri, Horror, Supranatural | |||