Walau hamil, kulit tetep sehat

[emmpokbibah]

Saya agak geli mendengar ada mitos yang bilang kalau saat hamil malas dandan pertanda anak cowok. Padahal menurutku sih gak ada hubungannya, mau hamil atau gak, sebagai cewe kita wajin menjaga kulit kita agar selalu sehat, cantik, dan bersinar. Berikut ini tips buat ibu hamil agar tetep memiliki kulit sehat :

1. Banyak konsumsi vitamin dan air putih
Seperti vitamin C dan E untuk antioksidan, dan untuk menjaga agar kulit tidak kering dan dehidrasi.

2. Banyak makan buah2an dan sayur
Konsumsi sayur dan buah bagus untuk menjaga kulit tetap terjaga kelembabannya. Kalau gak mau repot buat aja smothies dari campuran buah dan sayuran, jika ingin bisa ditambahkan susu khusus ibu hamil. Akan lebih baik makan utuhnya, dan minum susu ibu hamil secara terpisah agar nutrisinya tetap didapat secara utuh.

3. Sering2 pakai body lotion untuk menjaga kelembaban kulit ibu. Kalau ingin pergi2 ke luar, sering2 pakai sun protection untuk kulit wajah, dan badan agar terlindung dari sinar matahari.

4. Jangan malas merawat body dan wajah, seminggu sekali ke salon untuk perawatan facial dan luluran. Biar sel2 kulit mati luruh dan membantu regenerasi kulit.

Terkait:

• makanan sehat biar kulit tetep kencang
• Kulit Cantik Walau Sedang Hamil
• JUAL Ipod touch 3G, 32GB !! Walau 2nd tetep MULUS !!!

[cintadancintu]

thanks infonya, temen saya juga pernah ngalamin mitos itu, ciri-ciri kehamilannya parah dekil, kulit kusam, muka berminyak, dakian. tapi anaknya cewek, hahaha