Kulit Cantik Walau Sedang Hamil

[sendasendu]

Kulit yang terawat tentu menjadi dambaan setiap wanita. Tak peduli sedang hamil atau tidak, pasti kita semua menginginkan kulit yang cantik. Tak perlu menggunakan bahan kimia yang menimbulkan rasa tidak tenang saat menggunakannya. Alangkah baiknya jika kita memanfaatkan bahan alami karena bahan kimia sangat beresiko bagi kesehatan janin. Keadaan hamil pun tak masalah untuk merawat kulit tetap sehat.

Apa saja asupan agar kulit cantik walau sedang hamil?

Alpukat
Buah alpukat yang dikenal lezat ini merupakan sumber vitamin E paling tinggi yang berfungsi menangkal radikal bebas. Buah alpukat juga membantu mencegah penuaan dini lho Bunda.

Ubi
Ubi mengandung kadar beta-carotene yang tinggi dan saat dicerna dapat berubah menjadi vitamin A yang penting bagi otak dan kulit. Karena vitamin A membantu mencegah kulit keriput akibat stress. Ya seperti yang kita tahu saat hamil, wanita lebih mudah stress. Ubi juga mengandung vitamin C dan E.

Ikan tuna
Anti oksidan yang dapat dicegah dengan nutrisi ikan tuna adalah sumber mineral seleniumnya yang kaya.

Tomat
Selain mengandung vitamin C, tomat mengandung lycopene yang berguna sebagai anti oksidan aktif yang bermanfaat membantu mengurangi kerusakan kulit akibat sinar matahari. Tidaknya hanya dikonsumsi, tomat juga bisa digunakan sebagai masker wajah.

Teh hijau
Teh hijau mengandung anti oksidan tinggi dan anti radang bagi kulit. Teh hijau diperkaya poliphenols berperan aktif mencegah peradangan kulit akibat paparan sinar UV dan mengurangi resiko tumbuhnya sel kanker.

[herikrc]

Sundul terus gan
Cara mengobati sakit gigi berlubang
Cara mengecilkan perut buncit
Manfaat daun sirsak
Manfaat kulit manggis
Bicara Lifestyle

[anakpenurut]

terimakasih untuk thread yang sangat bermanfaat ini

[herikrc]

Terimakasih ya gan atas informasinya.
Sundul terus gan..
Manfaat daun sirsak - Manfaat madu - Cara memakai jilbab segi empat - Cara mengecilkan paha dan betis - Cara mengecilkan perut buncit - Cara mengecilkan lengan

[firmansyah01]

sundul gan ..

Obat pelangsing tradisional
obat penurun berat badan
obat pelangsing murah
obat pelangsing
Obat herbal pelangsing
Obat pelangsing perut alami
Obat pelangsing greenworld slimming capsule
Obat pelangsing perut
cara beli slimming capsule
obat diet alami

[antianakalalay]

Coba juga sambil konsumsi vitamin kulit

[cintadancintu]

Bener, vitamin kulit bagus kok

[decadeciandeca]

Tips yang bagus bagi yang ingin kulit sehat

[anakanika]

Kulit sehat selalu pastinya

[decadeciandeca]

Harus tetap cantik dong

tips menjaga kesehatan balita