Lima Cara Menghindari Bakteri E.coli Yang Lagi Marak

[mercusuar]

INI BUKTI NO REPOST

[/quote]

Selamat sore semuanya

Sekarang ini nampaknya lagi marak terdengar infeksi E.Coli yang cukup membahayakan bagi manusia.

Wabah bakteri E.coli di Eropa pastinya turut membuat Negara-negara lain merasa khawatir, terlebih dengan produk sayuran impor. Di Eropa saja, bakteri ini telah menyebabkan 30 orang meninggal.



Namun, jangan keburu panik. Berikut adalah lima langkah yang dapat dilakukan untuk mengurangi risiko infeksi E. coli, menurut Ruth Frechman, ahli gizi di Los Angeles sekaligus juru bicara American Dietetic Association, spserti dikutip dari Shine.com:

1. Cuci tangan


[/spoiler]

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for buka:












Mencuci tangan merupakan hal yang paling penting untuk dilakukan, terutama setelah menggunakan kamar mandi dan menyentuh binatang serta sebelum menyiapkan makanan. Membilas tangan dengan air juga membantu mengurangi bakteri.



2. Masak daging matang-matang

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for buka:












Daging sapi sebaiknya dimasak dengan suhu 160 derajat Fahrenheit (gunakan termometer untuk memastikan!). "Panas akan membunuh bakteri," kata rechman. "Memasak sayuran hijau selama 15 detik pada suhu 160 derajat juga akan membunuh E. coli."



3. Hindari makanan beresiko tinggi

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for buka:












Hindari makanan dipasteurisasi (mentah) seperti susu atau keju atau jus. Jauhi pula kotoran manusia dan hewan.



4. Jangan menelan air

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for buka:












Ketika berada di kolam renang, sungai, atau kolam di halaman belakang, jangan menelan airnya! Beberapa jenis E. coli menyebabkan penyakit dengan memproduksi sesuatu yang disebut toksin Shiga. Infeksi dimulai ketika Anda menelan sesuatu yang tak terlihat yang memproduksi racun Shiga E. coli. Ini bisa terjadi ketika Anda menelan sejumlah dari kotoran manusia atau hewan di mulut Anda.



5. Perilaku bersih

[spoiler=open this] for buka:












Bersihkan semua peralatan dapur seperti talenan dan rak lemari es. Cuci tangan setelah menyentuh daging mentah. Bedakan talenan untuk memotong buah/sayuran dan daging mentah, seperti ayam, ikan, atau daging.

[quote]

Semoga dapat memberikan manfaat bagi ceriwiser semuanya

Ditunggu coment dan rate nya yah

Bagi yang udah ISO diharapkan melonnya,,biar ane semakin bersemangat untuk ngebuat thread-thread berkualitas,,heheh

:ceriwislov e: