Cara diet ala jepang

[yudho1]

Di jepang ada cara gampang mengecilkan perut tanpa obat dan olah raga cukup dengan sedotan saja, nah disini saya ingin memberikan Tips mengecilkan perut Dengan sedotan ala jepang, dimana tips mengecilkan perut dengan cepat ini tidak memerlukan obat dan olah raga, dan tidak menimbulkan efek samping, pengen tau caranya ikuti petujuk cara mengecilkan perut dengan cepat hanya menggunakan bahan sedotan ala jepang berikut ini

Alat dan bahanya bisa kita dapatkan secara gampang sekali karena hanya membutuhkan sedotan yang biasanya kita gunakan untuk alat bantu minum simak cara mengecilkan perut ala jepang ini




Spoiler for alat dan cara:




Siapkan Sedotan

Potong 5 cm

Ratakan salah satu ujung sedotan

Tutup separuh lubang sedotan dengan selotip.










Spoiler for tugas :




Lakukan selama 3 menit per hari

Poinnya, meniup napas kuat-kuat selama 5 detik.










Spoiler for hasil :




Beberapa orang yang melakukan selama 2 minggu hasilnya berbeda-beda, tetapi semuanya berhasil mengecilkan perut.



Menurut para ahli, saat bernapas, otot perut lebih digunakan ketika mengeluarkan napas daripada menarik napas.



Dengan menggunakan sedotan yang ditutup separuh, efek penggunaan otot perut menjadi berlipat.









Nah impian anda untuk mendapat mengecilkan perut dengan biaya murah dan mudah bisa anda wujudkan dengan Tips mengecilkan perut Dengan sedotan ala Jepang tersebut dan mungkin juga anda dengan cepat akan memiliki perut six pack




Spoiler for malu-malu :




Trit Pertamax ane nich gan

sori mayori kalo

ane cuman pengen berbagi ilmu en pengetahuan karena cara ini ane dah coba en hasilnya

jadi dimohon ane jangan d timpukin tapi kalo bisa disuguhin aja gan..

lg haus soalnya