[priatampan]

Spoiler for jangan dibuka gan:




JAKARTA, KOMPAS.com - Siapa yang tidak ingin bernapas lega di saat sedang pilek? Banyak obat-obatan yang menjanjikan khasiat mujarab dengan harga yang tidak murah. Kalaupun obat-obatan ini berhasil melegakan hidung yang tersumbat, tapi tetap menimbulkan efek samping seperti pusing atau mulut kering yang membuat tidak nyaman.



Salah satu cara pengobatan sementara yang paling baik, murah dan tanpa komplikasi adalah dengan menghirup uap. Untuk mengencerkan ingus dalam hidung dan rongga sinus dan melegakan penyumbatan, hiruplah uap panas.



Caranya, didihkan air dalam panci dan hirup uapnya selama beberapa menit. Hati-hati, jangan terlalu dekat karena dapat menyebabkan luka bakar pada kulit.



Kadang, saat menghirup uap ada yang menudungi kepalanya dengan handuk sehingga membentuk tenda. Cara ini juga bermanfaat untuk mencairkan dahak di dada. Mandi dengan pancuran air panas yang beruap juga dapat melegakan pernapasan.






Spoiler for hidung tersumbat:
















Tapi daripada sakit ya mending jaga kesehatan ceh gan , tapi klo udah sakit dan hidung tersumbat mohon di coba aja deh gan

Makanya kalo berkenaan mohon di rate ***** , dan juga dilempar , tapi jangan kirim ,




Spoiler for sumber inspirasi:




http://id.news.yahoo.com/kmps/201003...a-8d16233.html