JUAL Roman Chair Olahraga Pria Remaja

winiakun

Apakah anda bingung, alat olahraga seperti apakah yang digunakan untuk melatih punggung? Punggung adalah salah satu bagian tubuh yang paling jarang sekali menerima kontraksi otot, akibatnya timbulnya nyeri – nyeri kaku, pegal, dan keseleo. Olahraga khusus punggung juga tidak banyak dibicarakan bahkan alatnya pun susah ditemui.

Roman Chair adalah alat olahraga fitness yang digunakan untuk melatih punggung, dan menargetkaan pada kelenturan otot Glutealis, perut, urat lutut dan abdominal. Alat fitness ini juga banyak disukai oleh kalangan pria, pasalnya beberapa dari mereka cocok karena pembentukan badan sixpack lebih mudah. Banyak latihan yang bisa dilakukan alat ini seperti roman chair sit up, roman chair leg raise dan lain – lain.

Roman chair memiliki bantalan yang digunakan untuk tumpuan bagian bawah perut dan sepotong besi berlapis karet yang digunakan untuk menjadikan pegangan. Dengan demikian bagian atas perut dapat leluasa beraktifitas dengan berbagai gerakan olahraga.

http://www.mitrakesehatan.com/roman-chair.html

Terkait:

Menu