Cara mengurangi waktu tidur agan

[Guyonan53]

Hi agan2 sekalian, welcome to my trit



izin sharing ya mengenai TIDUR.
<div class="spoiler">Spoiler for cek:
<div id="bbcode_spoiler_content" style="margin: 0px; padding: 6px; border: 1px solid #CCC;background: #EEE;color:#000;"><div class="content_spoiler_571ae5e2081c7" id="bbcode_inside_spoiler" style="display: none;background: #EEE;">



1. Monophasic sleep

Ini adalah tipe waktu tidur sebagian besar orang-orang di dunia, dimana biasanya waktu tidurnya adalah 7-8 jam dalam satu malam atau satu waktu. yang ini ane ga bahas banyak ya
Spoiler for monophasic sleep:

Dengan kondisi tidur seperti ini, maka total agan tidur total 2 jam sehari



jadi
Spoiler for polyphasic2:




ya bener katanya bisa nambah waktu terbangun jadi 20 tahun gan lebih banyak, jadi agan punya banyak waktu buat ngaskus, youtube, browsing, streaming, maen game, cari duit, pacaran loh (pacarnya kan tidur)



Keuntungan lain
<div class="spoiler">Spoiler for polyphasic4:
<div id="bbcode_spoiler_content" style="margin: 0px; padding: 6px; border: 1px solid #CCC;background: #EEE;color:#000;"><div class="content_spoiler_571ae5e2085a6" id="bbcode_inside_spoiler" style="display: none;background: #EEE;">