6 Makanan Perusak Gigi Yang Wajib Agan/Sista Ketahui

[Takoyaqi]

Halo Gan en Sist ..

<span style="display:block; text-align:center;">

Quote:

Alhamdulilah HT KE 3 ane

Quote:

(sumber: google.com)



Sekarang banyak sekali bermunculan berbagai jenis minuman berenergi. Namun banyak orang yang tidak sadar jika ternyata minuman berenergi tersebut dapat menyebabkan gigi rusak Hal tersebut dikarenakan minuman berenergi mengandung banyak gula dan asam. Kombinasi itu dapat meningkatkan erosi dan gigi berlubang

</div></div></div>

<span style="display:block; text-align:center;">

Quote:Spoiler for 2. Popcorn:

(sumber: google.com)

Minuman bersoda memang sangat nikmat sekali untuk di minum Namun minuman bersoda mengandung banyak gula Hal itu bisa menempel pada gigi dan menyebabkan gigi bermasalah salah satunya yaitu gigi berlubang Kandungan asam pada soda juga dapat melemahkan enamel pada gigi

Quote:Spoiler for 4. Keripik kentang:

(sumber: google.com)

Buah-buah kering seperti kismis, aprikot, memang kaya akan mutrisi Namun buah-buah tersebut juga banyak mengandung gula dan serat selulosa yang tidak bisa larut. Dan itu bisa menempel pada gigi dan menyebabkan kerusakan pada gigi

Quote:Spoiler for 6. Permen yang keras:

(sumber: google.com)

Quote:Spoiler for Sumur:

Sumur

Karena banyak permintaan ceriwisser yg minta di tambah, jadi TS update ya trit nya
Spoiler for UPDATE GAN:

Quote:

Es batu

sumber: google.com

Muesli digemari bagi mereka yang sangat peduli dengan makanan-makanan bergizi tinggi bagi kesehatan. Tetapi yang perlu diwaspadai adalah kandungan gulannya, karena jika ada yang terselip di sela-sela gigi, apalagi jika dalam waktu lama, maka kandungan gula tersebut bisa merusak lapisan gigi

Wine

sumber: google.com

Yang perlu diwaspadai dari yoghurt dengan kandungan lemak rendah adalah kandungan gulanya yang tinggi. Agar yoghurt dengan kandungan lemak rendah ini tetap enak, biasanya produsennya menambah kandungan gula. Dengan gula yang tinggi ini, maka bisa menyebabkan gigi keropos Sebaiknya memilih yoghurt yang natural saja, dengan ditambahi beberapa jenis buah-buahan

Mineral water/Air dalam kemasan

sumber: google.com

Buah berries adalah jenis buah yang mengandung banyak serat, yang mampu menjaga kesehatan saluran cerna tubuh agan n sista menjaga kadar gula tetap rendah, kadar lemak dalam darah, memberi rasa kenyang dan mengandung prebiotik. Namun siapa sangka jika buah ini juga bisa menyebabkan warna gigi agan n sista menjadi kusam atau menguning. Itu semua disebabkan karena warna buah berries yang sangat pekat dan cenderung menempel pada enamel gigi agan n sista

Roti

sumber: google.com

Kopi ternyata memiliki kandungan asam yang cukup tinggi. Kadar asam yang tinggi ini tentu saja di tentukan dari jumlah kopi yang di konsumsi sehingga tidak disarankan mengkonsumsi kopi yang berlebihan karena di khawatirkan dapat merusak gigi

Pempek

sumber: google.com

Biasanya acar dikonsumsi sebagai makanan pelengkap, meskipun begitu bila terlalu sering dikonsumsi dapat menyebabkan kerusakan gigi karena memiliki kadar asam yang cukup tinggi

Teh

sumber: google.com

Sebaiknya agan n sista mengurangi mengkonsumsi kecap, jika ingin menjaga warna gigi tetap putih karena kebanyakan kecap yang diperjual-belikan dipasaran atau bisa di tempat makan tidak di fermentasikan dengan benar atau yang dengan kualitas murah. Karena kebanyakan kecap murahan banyak mengandung zat asam klorida. Maka pilihlah kecap yang baik dengan kualitas yang baik pula bila agan n sista menyayangi gigi kalian

Tambahan dari ceriwisser

Quote:

Quote:Original Posted By salokoajik ►
Tambahan gan. Kalo makan usahakan mengunyah pake dua sisi gigi, jangan melulu mengunyah menggunakan satu sisi gigi (kiri saja or kanan saja). Akibatnya, sisi gigi yg tidak pernah or jarang dipakai mengunyah akan terbentuk karang/plak gigi. Gak enak kan memelihara karang pada gigi?

Ane baru aja tadi pkl 10:00 ke dokter gigi buat scaling (pembersihan karang gigi). Lalu dinasehati yg ane sebutkan di atas.



Quote:Original Posted By h4r4g4y4 ►
kerupuk ga ada gan? terutama kerupuk yang keras banget,,

</div></div></div>


Quote:Original Posted By maranima ►
banyak bgt siy



yauda yg penting habis makan kumur2 aja atau sikat gigi 30menit setelah makan, harus nunggu 30menit dulu ya, karena begitu selesai makan mulut dalam keadaan asam,jd klo langsung sikatan malah bikin erosi pada gigi



Quote:Original Posted By singlefighter89 ►
perlu yg diperhatikan kalo ga salah adalah... air sumur yg mengandung air yg bersifat asam krn endapan belerang.. biasanya d daerah aliran sungai gunung ijen yg mengandung belerang..jadi kalo konsumsi air sumur yg mengandung asam dpt merusak gigi.. dan jg air hujan yg memiliki keasaman..

Jika mau gigi agan n sista sehat dan kuat, kalian harus menghindari atau setidaknya mengurangi dalam mengkosumsi makanan dan minuman tersebut "lebih baik mencegah dari daripada mengobati". Semoga informasi diatas bermanfaat bagi agan n sista

T..H..A...N..K Y...O..U ..

Baca juga thread ane yang tidak kalah menarik gan:

7 Sikap Cowok Yang Bikin Cewe Klepek-klepek tak berdaya (Jomblo Wajib Masuk) (Hot Thread )

6 Kisah Kematian Yang Mirip Di Film Final Destination

5 Negara Surga Batu Akik (Selain indonesia)

5 Kenangan Yang Tidak Bisa Dilupakan Dari Cinta Pertama (Hot Thread )</div></div></div>