8th October 2015
|
|
Ceriwiser
|
|
Join Date: Mar 2014
Posts: 423
Rep Power: 12
|
|
Olahraga Yang Dapat Menyehatkan Jantung
Olahraga Yang Dapat Menyehatkan Jantung * Para penelitian internasional menunjukan 3 resiko utama yang saling berkaitan sebagai penyebab penyakit yang tidak menurlar seperti penyakit jantung dan stroke yaitu karena kebiasaan meroko, dan kurangnya aktivitas fisik (olahraga), serta makan yang tidak seimbang terus meningkat. Ironisnya, umumnya perempuan justru lebih mengkhawatirkan bahaya penyakit jantung suami atau pasangannya dari pada ia sendiri. padahal sangat mudah sekali untuk menjaga kesehatan jantung. Perubahan gaya hidup sehat sekecil apapun mempu meningkatkan kualitas hidup anda dan juga mengurangi resiko serangan jantung hingga 50%.
|
