Cara Alternatif Mengobati Nyeri Haid
Cara Alternatif Mengobati Nyeri Haid ~ Nyeri haid menjadi suatu hal yang lumrah dan umum dirasakan oleh setiap wanita. Pada beberapa wanita, rasa sakit atau nyeri haid yang terjadi di bagian bawah perut ini tidak begitu terasa hingga mereka tetap dapat beraktivitas seperti biasa. Namun ada sebagian lain merasakan nyeri yang tidak tertahankan hingga tidak mampu melakukan apapun. Sebagian wanita akan lebih berisiko merasakan nyeri haid jika mereka mengalami beberapa hal seperti keluar darah haid lebih banyak, mengalami menstruasi pertama sebelum usia 11, mengalami kelebihan berat badan, belum pernah hamil dan mengkonsumsi alkohol atau merokok.
Perlu diketahui bahwa sepanjang waktu, terjadi kontraksi halus pada otot dinding rahim yang umumnya tidak terasa. Namun di masa menstruasi, kontraksi ini menjadi makin kencang sebagai bagian dari peluruhan dinding rahim saat haid. Kontraksi tersebut menekan pembuluh darah yang mengelilingi rahim, sehingga memutuskan suplai darah dan oksigen ke rahim. Ketiadaan oksigen inilah yang menyebabkan jaringan rahim melepaskan bahan kimia yang menciptakan rasa nyeri. Rasa nyeri semakin buruk karena tubuh juga mengeluarkan bahan kimia bernama prostaglandin yang memicu otot rahim terus berkontraksi. Selain itu, prostaglandin juga memicu kondisi lain seperti mual, diare, lemas, dan sakit kepala yang kerap menyertai nyeri. Diduga sebagian wanita memproduksi prostaglandin dalam jumlah lebih banyak sehingga lebih merasakan nyeri dibandingkan yang lain.
Untuk pencegahan nyeri haid dapat dilakukan dengan mengkonsumsi makanan karbohidrat kompleks seperti buah dan sayuran, olahraga teratur sehingga berat badan tetap normal, serta menghindari konsumsi minuman beralkohol dan rokok. Umumnya nyeri haid dapat diredakan secara mandiri dengan pijat, mandi air hangat, berbaring dengan kaki diangkat, atau menempelkan koyo pada bagian yang sakit. Namun nyeri haid juga perlu segera diperiksakan ke dokter terutama jika : terjadi pendarahan berlebihan, periode menstruasi lebih lama dari biasanya, disertai demam, nyeri timbul tiba-tiba dan terasa intens atau hebat pada panggul.
Nyeri haid yang tidak normal dapat menjadi ciri adanya gangguan atau penyakit, seperti tumor atau kanker di dalam rahim, radang panggul (infeksi yang bisa mengakibatkan inflamasi pada rahim, ovarium, dan tuba falopi), endometriosis (dimana terjadi ketika sel-sel yang menyelubungi rahim mulai tumbuh di luar rahim, seperti ovarium atau tuba falopi. Sel ini menyebabkan rasa sakit yang hebat ketika meluruh) dan lainnya. Maka dari itu, penting untuk segera periksakan diri dan tentunya lakukan pengobatan yang tepat. Kini hadir obat herbal kulit manggis dan daun sirsak dalam Ace Maxs sebagai Cara Alternatif Mengobati Nyeri Haid yang mampu mengatasi nyeri dan melancarkan haid serta mencegah dari berbagai terjadinya gangguan atau penyakit.
Selengkapnya klik
cara alternatif mengobati nyeri haid
23rd September 2015
cara alternatif mengobati nyeri haid
