Jika kamu merasa sedang mengalami stres, jangan takut. Ternyata ada cara mudah untuk mengurangi tekanan stres. Caranya? Yaitu dengan mengunyah permen karet. Begini
ceritanya:
Para peneliti di Turki mengatakan bahwa gerakan mengunyah merangsang proses pencernaan. Dan, mengunyah permen karet dapat mengurangi perasaan negatif yang kamu rasakan. Mulai dari depresi ringan (seperti stres) sampai sedang.
Bahkan, seorang peneliti dari Universitas Cardiff yang bernama Andrew Smith menyatakan bahwa permen karet membantu pemulihan luka pasca operasi.
Jadi, mengunyah permen karet sama saja seperti mehgkonsumsi obat anti depresi.
Nah, pilih mana? Makan obat anti depresi atau mengunyah permen karet? Kalau saya sih lebih baik makan permen. Apalagi
permen mint, segaaaar.
sumber
16th October 2013
Kunyah Permen Karet Sembuhkan Depresi
