Tanda/Ciri-Ciri Ketergantungan/Kecanduan Minum Kopi Karena Kafein

**Exorcist^VIP**

Ada banyak orang yang suka minum kopi di berbagai belahan dunia baik yang tua maupun yang muda. Kopi walaupun pahit namun jika diberi tambahan pemanis rasanya akan menjadi enak untuk diminum dalam berbagai kesempatan. Namun sadarkah para penikmatnya bahwa kopi yang dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan kecanduan/ketagihan dan memicu gangguan kesehatan manusia?

Kopi adalah minuman yang mampu memberikan efek langsung pada tubuh dan pikiran manusia. Di samping itu juga mampu memberi tambahan tenaga atau energi secara fisik maupun mental kepada para peminumnya. Selain itu kopi membuat tubuh kita melepaskan hormon stress dalam darah sehingga dapat membuat kita sulit tidur. Orang yang biasa minum kopi akan memiliki rasa ingin ngopi jika lama tidak minum kopi.

Para peminum kopi semakin lama akan semakin banyak minum kopi karena tubuhnya akan semakin resisten alias kebal dengan dosis rendah. Ada orang yang hingga mengganti kebiasaan minum air putih dengan minum kopi sepanjang hari saking ketagihan dengan minum kopi. Untuk berhenti minum kopi butuh waktu di mana dosis kopi perlahan tapi pasti dikurangi terus-menerus hingga nantinya berubah jadi minum air putih.

Contoh Beberapa Jenis Bentuk Kopi Yang Sering Dikonsumsi Masyarakat Indonesia :
1. Kopi hitam manis
2. Kopi susu
3. Kopi luwak
4. Kopi tubruk
5. Permen kopi ekstrak
6. Bubuk kopi instan
7. Moccacino
8. Cappucino
9. Es kopi

Gejala Kecanduan Minum Kopi Bila Tidak Lama Minum Kopi :
1. Sembelit
2. Perut Mulas
3. Paranoid (Gelisah, Cemas, Khawatir)
4. Menjadi Pemarah
5. Badan Terasa Lemas Kurang Gairah & Tenaga
6. Susah Konsentrasi
7. Kepala Terasa Pusing
8. Muncul Gangguan Tidur
9. Leher, Bahu, Punggung, Perut, Tangan dan Kaki Terasa Tidak Nyaman

Sekian terima kasih semoga tulisan ini berguna bagi kita semua! amin.

SUMBER

Terkait:

Menu