|
|
| Post Reply |
|
| Tweet | Thread Tools |
|
#1
21st May 2010
|
|||
|
|||
^^Kumpulan Tips Singkat Kesehatan Dari Berbagai Sumber^^
"Jika Anda memiliki kadar kolesterol tinggi, minumlah 8-10 gelas air tiap hari agar aktivitas pembuangan sampah tubuh dari kulit dan ginjal lancar yang nantinya mempercepat penurunan kolesterol berlebihan."
source : http://health.detik.com/tips?l991101tips |
|
#2
21st May 2010
|
|||
|
|||
|
"Penderita gula darah rendah (hipoglikemia) sebaiknya makan 6-8 kali porsi kecil dalam sehari, hindari makan 2-3 kali porsi besar dalam sehari. Kacang-kacangan, biji-bijian, susu, mentega sangat dianjurkan. Hindari makan olahan, kopi, alkohol dan soft drink."
source : http://health.detik.com/tips?l991101tips |
|
#3
21st May 2010
|
|||
|
|||
|
INSOMNIA
"Atasi masalah sulit tidur atau insomnia dengan minum jus lobak putih (Raphanus sativus Linn) yang dicampur perasan jeruk nipis. Kandungan di lobak dapat menenangkan saraf dan membuat cepat tidur." Source : http://health.detik.com/tips?l991101tips |
|
#4
21st May 2010
|
|||
|
|||
|
Ketika Anda Stress....
"Jika sedang stres hindari makanan kafein dan soft drink karena menyebabkan gelisah, lekas marah, dan debaran jantung. Garam yang dikaitkan dengan jantung. Rokok yang menyebabkan ketegangan, mudah marah dan sulit tidur. Alkohol yang menguras vitamin B."
http://health.detik.com/tips?l991101tips |
|
#5
21st May 2010
|
|||
|
|||
|
Untuk Anti Aging Versi Murah
"Mengonsumsi tempe bagus untuk menghambat kerusakan sel dan proses penuaan, karena lesitin yang terkandung dalam kedelai bisa menjadi obat awet muda, penguat tulang, dan mempertinggi daya tahan tubuh."
http://health.detik.com/tips?l991101tips |
|
#6
21st May 2010
|
|||
|
|||
|
Ramuan Anti Depresi Yang unik
"Minum air rebusan kulit pisang beberapa kali dalam seminggu bisa mengatasi depresi karena kulit pisang mengandung serotonin yakni hormon yang mengatur mood (suasana hati) menjadi baik dan menurunkan stres."
http://health.detik.com/tips/776/2 |
|
#7
21st May 2010
|
|||
|
|||
|
Radang di Area Rongga Mulut
"Berkumur dengan air garam dapat menurunkan peradangan, menyembuhkan infeksi dan menguatkan gusi. Ambil garam dapur 3,75 gram masukkan ke dalam 250 ml air minum hangat. Lalu berkumurlah selama 1 menit sehari dua kali sehabis makan dan sebelum tidur."
http://health.detik.com/tips/776/3 |
|
#8
21st May 2010
|
|||
|
|||
|
Nyeri Haid
"Minum segelas sehari campuran jahe, madu, dan jeruk lemon yang direbus dengan perbandingan secukupnya untuk membantu mengatasi nyeri haid. Jahe membantu mengencerkan kekentalan darah, lemon meringankan udema dan madu membantu menambah kekebalan tubuh."
http://health.detik.com/tips/776/4 |
|
#9
21st May 2010
|
|||
|
|||
|
Waktu Ideal Sehubungan Air Putih
"Seperti tanaman punya waktu yang tepat untuk disiram, tubuh juga punya waktu ideal untuk minum yakni 1-3 gelas saat bangun tidur pada pagi hari, 2-3 gelas pada 1 jam sebelum makan siang serta 2-3 gelas pada 1 jam sebelum makan malam."
http://health.detik.com/tips/776/5 |
|
#10
21st May 2010
|
|||
|
|||
|
Yang Punya Flek Hitam Bekas Jerawat...
"Hilangkan flek hitam bekas jerawat dengan kunyit yang ditumbuk dicampur dengan asam jawa dan sedikit air. Setelah rata, oleskan sebagai masker ke muka. Biarkan selama 20 menit setelah itu cuci bersih."
http://health.detik.com/tips/776/5 |
| Sponsored Links | |
| Space available | |
| Post Reply |
|
|
|
