4 tips biar ga gampang ngantuk

[ps3black]

[/quote]

Maaf gan kalo berantakan maklum nubie nih gan ane ada Sedikit Tips biar ga Ngantuk

Dijamin ga repost






[/spoiler][spoiler=open this] for bukti:

Pas bangun tidur, ato pas kebanyakan makan, atau ga ada kegiatan. Yang namanya ngantuk pasti ga akan lama bakal timbul. Misale pas kebanyakan makan, udah selesai makan selang beberapa menit rasa mulai lemes, ngantuk deh..padahal tugas-tugas menumpuk, terus godaan pun dating �udah tidur aje dulu..ntar bangun malem, belajar malem-malem kan lebih enak, lebih fresh�. Tidak lama kemudian, otak kita bekerja, yaudahlah tidur dulu aje�. Tapi kenyataannya, jam 5am ato jam 4am baru bangun padahal jam sgitu waktu utk beribadah, yaudah deh�ga jadi belajar, nyesel �kenapa tadi malem aku tidur duluan�argh..�. itu mungkin sebagian cerita anak mahasiswa yang kebablasan tak terkecuali Agan-Agan

1. Saat ngantuk mulai kerasa, tampar pipi kanan, ga usah terlalu keras, keras juga gpp paling lebam . Tunggu beberapa menit, masih melek kah atau masih ngantuk juga. Klo masih kerasa ngantuk juga, tampar lagi, terserah mo pipi kanan ato kiri. Lalukan sampe tiga kali, klo emang sampe ketiga masih aja ngantuk berarti�kata ibuku�itu emang udah waktunya tidur, kecapean.

2. Minum kopi, Ada tips bagi yang ingin minum kopi sebagai penghalang ngantuk. 1) siapin kopi segelas 2)minum kopi sedikit demi sedikit 3)jika kerasa ngantuk minum sedikit lagi, 4)jika masih ngantuk minum lagi. Efek dari minum kopi ga bisa langsung dhek sak nyet. Mungkin setelah beberape menit caffeine lagi bisa bekerja.

3. Konsentrasi dan fokus, misalnya setelah bangun tidur atau pas ngantuk, langsung konsentrasi dan fokus. konsentrasi dan fokuskan pikiran pada hal-hal yang penting akan dilakukan atau menyusun kegiatan untuk aktivitas hari itu. Insyaallah ini mengurangi ngantuk .

Terima

[quote]





Maaf ga lagi butuh







</div>