12 gerakan dasar beladiri capoeira

[bakwanmalang]

Share dikit gan... Buat agan yang mau tau apa itu capoeira, monggo langsung cekidot gan...






[/spoiler]

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for capoeira:






Capoeira merupakan sebuah olah raga bela diri yang dikembangkan oleh para budak Afrika di Brasil pada sekitar tahun 1500-an. Gerakan dalam capoeira menyerupai tarian dan bertitik berat pada tendangan. Pertarungan dalam capoeira biasanya diiringi oleh musik dan disebut Jogo. Capoeira sering dikritik karena banyak orang meragukan keampuhannya dalam pertarungan sungguhan, dibanding seni bela diri lainnya seperti Karate atau Taekwondo.



Capoeira adalah sebuah sistem bela diri tradisional yang didirikan di Brazil oleh budak-budak Afrika yang dibawa oleh orang-orang Portugis ke Brazil untuk bekerja di perkebunan-perkebunan besar. Pada zaman dahulu mereka melalukan latihan dengan diiringi oleh alat-alat musik tradisional, seperti berimbau (sebuah lengkungan kayu dengan tali senar yang dipukul dengan sebuah kayu kecil untuk menggetarkannya) dan atabaque (gendang besar), dan ini juga lebih mudah bagi mereka untuk menyembunyikan latihan mereka dalam berbagai macam aktivitas seperti kesenangan dalam pesta yang dilakukan oleh para budak di tempat tinggal mereka yang bernama senzala.

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for tekhnik dan jurus dasar capoeira:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for ginga:




Ginga (Jin gah) adalah Gerakan dasar pada Capoeira. Pada Capoeira Angola Ginga dilakukan Secara bebas dan sangat individualistis, sedangkan pada Capoeira Regional Biasanya terstruktur, namun Style Pribadi masih diijinkan. Ginga merupakan sebuah perwujudan Expresi dan Style Pribadi. Ginga dilakukan sebagai persiapan untuk melakukan gerakan-gerakan yang lain, misalnya menyerang, menghindar, mengelak dan gerakan lainnya.

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Passape:




Passape (pah-sah-pay) Lebih dikenal dengan sebutan meia lua de frente merupakan tendangan setengah putaran depan dengan arah dari luar ke dalam. Sasarannya adalah daerah muka lawan, selain untuk serangan langsung biasanya dikombinasikan dengan gerakan lainnya semisal Au atau armada.

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Queixada:




Queixada (kay-sha-da) Tendangan ini hampir mirip dengan kebalikan passape, dengan arah putaran dari dalam ke luar, sasaran masih daerah muka dan kepala, perputaran kaki dihasilkan oleh momentum dari perputaran tubuh. Paling sering digunakan karena mudah, cukup powerful dan mudah dikombinasikan dengan gerakan lain.

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Armada:




Armada (ar-mah-dah) Tendangan memutar, dengan memanfaatkan kekuatan otot dan momentum perputaran tubuh sebelum tangan. Usahakan memutar tubuh lalu melihat lawan dulu sebelum melakukan tendangan.

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for 12 gerakan dasar:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for gerakan pertama:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for gerakan kedua:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for gerakan ketiga:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for gerakan keempat:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for gerakan kelima:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for gerakan keenam:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for gerakan ketujuhl:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for gerakan kedelapan:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for gerakan kesembilan:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for gerakan kesepuluh:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for gerakan kesebelas:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for gerakan keduabelas:


















Silahkan lempar aja gan

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Sumber:




copastuntas.blogspot.com

nyatanyatafakta.blogspot.com

[spoiler=open this] for Trit rugi kalo gak dibuka:




[share] iklan lucu yang bakal bikin agan ngakak







</div>