please gan,jawab pertanyaan saya,soalnya saya pengen tinggi

[kuningtelur]

gan saya mau nanya ma agan2,klo skipping itu bisa tinggiin badan gak sih gan?dan rata2 lamanya main skipping itu berapa menit?klo ane mainnya 1 menit,tapi kok gak tinggi2 ya?



ane jadi sedih gan karena gak bisa tinggi badan ane



ada yang tau mungkin solusi yg tepat?



















maaf ya gan klo salah ruangan saya masih newbie



jangan bata saya gan



mohon share jawaban jawaban dari agan2 ya

</div>