kerashati
27th May 2012, 04:14 PM
tidak ada :repost: diantara kita :p
[/spoiler] for tiada repost:
tadinya mau di upload tp ternyata lagi maintenis hehe :ngakak:
for buka dulu gan!:
minta :rate5 ama :melonndan: nya ya gan .. seridonya dah~ :D
langsung aja lah gan!! :D
cekibrooott. ..!!
33 Makanan Wajib Agar Panjang Umur
1. Nenas: Mempercepat pemulihan pasca operasi, mendorong kesehatan persendian, mengurangi radang asma
2. Bluberry: Memulihkan kadar antioksidan, mengembalikan kemerosotan otak akibat pertambahan usia, mencegah infeksi saluran kemih
3. Bayam: Membantu mempertahankan ketajaman mental, mengurangi resiko kanker hati; indung telur; usus besar dan prostat, memaksimalkan kepadatan gizi
4.Paprika: Mengurangi resiko kanker paru-paru; prostat; indung telur dan serviks, melindungi dari sengatan matahari, mendorong kesehatan jantung
5. Brokoli: Mengurangi kerusakan yang diakibatkan penyakit diabetes, menurunkan resiko kanker payudara; lambung; pankreas; usus besar; kandung kemih dan prostat, melindungi otak dari cedera
6. Tomat: Mengurangi bengkak, menurunkan resiko pertumbuhan kanker pankreas; paru-paru; kolorektal; perut dan esophaegal
7. Apel: Menambah kekebalan, melawan kanker prostat dan paru-paru, menurunkan resiko terkena penyakit Alzheimer
8. Artichoke: Membantu dari penggumpalan darah, memasok antioksidan, menurunkan kadar kolestrol jahat
9. Arugula: Menurunkan resiko cacat lahir, mengurangi resiko patah tulang, melindungi kesehatan mata
10. Asparagus: Memperkaya bakteri baik, melindungi dari cacat lahir, mendorong kesehatan jantung
11. Alpukat: Membatasi kerusakan hati, menurunkan resiko kanker mulut, menurunkan kadar kolestrol
12. Blackberry: Membangun kepadatan tulang, menekan nafsu makan berlebihan, mempercepat pembakaran lemak
13. Labu kuning: Mempertajam penglihatan di malam hari, memerangi keriput, mendorong kesehatan jantung
14. Blewah: Menunjang kekebalan, melindungi kulit dari sengatan matahari, mengurangi bengkak
15. Wortel: Antioksidannya melindungi DNA, memerangi katarak, melindungi dari beberapa jenis kanker
16. Kembang kol: Merangsang pembuangan racun, menekan pertumbuhan sel kanker payudara, melindungi dari kanker prostat
17. Ceri: Meringankan rang sendi dan encok, menurunkan kolestrol jahat, mengurangi bengkak
18. Kubis Hijau: Mendorong penggumpalan darah yang sehat, mengurangi resiko kanker prostat; usus besar; payudara dan indung telur, mengaktifkan sistem pembuangan racun yang alamiah
19. Kale (kol daun): Melawan esterogen berbahaya yang bisa menyuburkan kanker, melindungi mata dari kerusakan akibat sinar matahari dan katarak, meningkatkan kepadatan tulang
20. Kiwi: Memerangi keriput, menurunkan lipid darah, mengobati sembelit
21. Mangga: Memperkuat kekebalan, menurunkan kolestrol jahat, mengatur homocyteine untuk melindungi nadi
22. Jamur: Mendorong pembuangan racun ilmiah, menurunkan resiko kanker usus besar dan prostat, menurunkan tekanan darah
23. Jeruk: Mengurangi kadar kolestrol buruk, mengurani resiko kaker mulut dan leukimia pada anak-anak, menekan nafsu makan berebihan
24. Pepaya: Enzim-enzimnya membantu pencernaan, menurunkan resiko kanker paru-paru, mempercepat pembakaran lemak
25. Prem & Prun: meredakan sembelit, Antioksidannya melawan kerusakan DNA, melindungi dari kehilangan tulang setelah menopause
26. Delima: Meningkatkan perlindungan dari sengatan matahari, menurunkan kolestrol jahat, melawan kanker prostat
27. Labu: melindung dari polyarthtitis, menurunkan resiko kanker paru-paru, mempercepat pembakaran lemak
28. Raspberry: menekan pertumbuhan kanker, melindungi DNA antioksidan, menurunkan kadar kolestrol jahat
29. Stroberi: melindungi dari penyakit Alzheimer, menurunkan kolestrol jahat, menekan pertumbuhan kanker mulut, usus besar, dan prostat
30. Ubi: Menurunkan resiko serangan jantung, menurunkan resiko kanker, melindungi ancaman dari kebutaan
31. Semangka: mendukung kesuburan pria, mengurangi resiko beberapa jenis kanker, melindungi kulit dari sengatan matahari
32. Pisang: Meningkatkan pembakaran lemak, menurunkan resiko kanker ginjal, mengurangi gejala asma pada anak-anak
33. Canberry: Meredakan nyeri prostat, melawan sel-sel kanker, mencegahinfeksi kantung kemih
for bonus:
maap kagak ada gambar2nya ya gan .. kan ane udh bilang, lg pada maintenis uploadnya . hehee . .cari di mbah gugel aja yak :)
[spoiler=open this] for buka dong ah:
BUDAYAKAN komen yang Baik dan Benar juga Sopan dan Santun ya gan !! hehehee :naikkuda:
maap . .tritnya berantakan .. ane masih nubi gan :ganteng:
semoga bisa bermanfaat yak
:ceriwislove:
</div>
[/spoiler] for tiada repost:
tadinya mau di upload tp ternyata lagi maintenis hehe :ngakak:
for buka dulu gan!:
minta :rate5 ama :melonndan: nya ya gan .. seridonya dah~ :D
langsung aja lah gan!! :D
cekibrooott. ..!!
33 Makanan Wajib Agar Panjang Umur
1. Nenas: Mempercepat pemulihan pasca operasi, mendorong kesehatan persendian, mengurangi radang asma
2. Bluberry: Memulihkan kadar antioksidan, mengembalikan kemerosotan otak akibat pertambahan usia, mencegah infeksi saluran kemih
3. Bayam: Membantu mempertahankan ketajaman mental, mengurangi resiko kanker hati; indung telur; usus besar dan prostat, memaksimalkan kepadatan gizi
4.Paprika: Mengurangi resiko kanker paru-paru; prostat; indung telur dan serviks, melindungi dari sengatan matahari, mendorong kesehatan jantung
5. Brokoli: Mengurangi kerusakan yang diakibatkan penyakit diabetes, menurunkan resiko kanker payudara; lambung; pankreas; usus besar; kandung kemih dan prostat, melindungi otak dari cedera
6. Tomat: Mengurangi bengkak, menurunkan resiko pertumbuhan kanker pankreas; paru-paru; kolorektal; perut dan esophaegal
7. Apel: Menambah kekebalan, melawan kanker prostat dan paru-paru, menurunkan resiko terkena penyakit Alzheimer
8. Artichoke: Membantu dari penggumpalan darah, memasok antioksidan, menurunkan kadar kolestrol jahat
9. Arugula: Menurunkan resiko cacat lahir, mengurangi resiko patah tulang, melindungi kesehatan mata
10. Asparagus: Memperkaya bakteri baik, melindungi dari cacat lahir, mendorong kesehatan jantung
11. Alpukat: Membatasi kerusakan hati, menurunkan resiko kanker mulut, menurunkan kadar kolestrol
12. Blackberry: Membangun kepadatan tulang, menekan nafsu makan berlebihan, mempercepat pembakaran lemak
13. Labu kuning: Mempertajam penglihatan di malam hari, memerangi keriput, mendorong kesehatan jantung
14. Blewah: Menunjang kekebalan, melindungi kulit dari sengatan matahari, mengurangi bengkak
15. Wortel: Antioksidannya melindungi DNA, memerangi katarak, melindungi dari beberapa jenis kanker
16. Kembang kol: Merangsang pembuangan racun, menekan pertumbuhan sel kanker payudara, melindungi dari kanker prostat
17. Ceri: Meringankan rang sendi dan encok, menurunkan kolestrol jahat, mengurangi bengkak
18. Kubis Hijau: Mendorong penggumpalan darah yang sehat, mengurangi resiko kanker prostat; usus besar; payudara dan indung telur, mengaktifkan sistem pembuangan racun yang alamiah
19. Kale (kol daun): Melawan esterogen berbahaya yang bisa menyuburkan kanker, melindungi mata dari kerusakan akibat sinar matahari dan katarak, meningkatkan kepadatan tulang
20. Kiwi: Memerangi keriput, menurunkan lipid darah, mengobati sembelit
21. Mangga: Memperkuat kekebalan, menurunkan kolestrol jahat, mengatur homocyteine untuk melindungi nadi
22. Jamur: Mendorong pembuangan racun ilmiah, menurunkan resiko kanker usus besar dan prostat, menurunkan tekanan darah
23. Jeruk: Mengurangi kadar kolestrol buruk, mengurani resiko kaker mulut dan leukimia pada anak-anak, menekan nafsu makan berebihan
24. Pepaya: Enzim-enzimnya membantu pencernaan, menurunkan resiko kanker paru-paru, mempercepat pembakaran lemak
25. Prem & Prun: meredakan sembelit, Antioksidannya melawan kerusakan DNA, melindungi dari kehilangan tulang setelah menopause
26. Delima: Meningkatkan perlindungan dari sengatan matahari, menurunkan kolestrol jahat, melawan kanker prostat
27. Labu: melindung dari polyarthtitis, menurunkan resiko kanker paru-paru, mempercepat pembakaran lemak
28. Raspberry: menekan pertumbuhan kanker, melindungi DNA antioksidan, menurunkan kadar kolestrol jahat
29. Stroberi: melindungi dari penyakit Alzheimer, menurunkan kolestrol jahat, menekan pertumbuhan kanker mulut, usus besar, dan prostat
30. Ubi: Menurunkan resiko serangan jantung, menurunkan resiko kanker, melindungi ancaman dari kebutaan
31. Semangka: mendukung kesuburan pria, mengurangi resiko beberapa jenis kanker, melindungi kulit dari sengatan matahari
32. Pisang: Meningkatkan pembakaran lemak, menurunkan resiko kanker ginjal, mengurangi gejala asma pada anak-anak
33. Canberry: Meredakan nyeri prostat, melawan sel-sel kanker, mencegahinfeksi kantung kemih
for bonus:
maap kagak ada gambar2nya ya gan .. kan ane udh bilang, lg pada maintenis uploadnya . hehee . .cari di mbah gugel aja yak :)
[spoiler=open this] for buka dong ah:
BUDAYAKAN komen yang Baik dan Benar juga Sopan dan Santun ya gan !! hehehee :naikkuda:
maap . .tritnya berantakan .. ane masih nubi gan :ganteng:
semoga bisa bermanfaat yak
:ceriwislove:
</div>