FAQ |
Calendar |
SEARCH |
Today's Posts |
#1
|
|||
|
|||
Tips awet muda dan cara mencegah penuaan dini
Kondisi: Baru Harga (Rp): 402500 Lokasi: Jawa Barat
Penyebab Penuaan Dini dan Tips Pencegahannya
Berikut adalah beberapa penyebab dari penuaan dini : Merokok Alkohol Posisi tidur Nutrisi yang buruk Konsumsi gula berlebih Paparan sinar matahari Polusi Penyebab Penuaan Dini dan Tips Pencegahannya Pencegahan agar terhindar dari penuaan dini adalah : Hidup sehat, makan secukupnya serta teratur Pola makan seimbang dan beragam, hindari sumber lemak jenuh Perbanyak konsumsi buah, sayur dan serat Berhenti merokok Olahraga teratur Pertahankan berat badan normal Cukup rekreasi Quote:
|
|
|