Ceriwis  

Go Back   Ceriwis > DISKUSI > Health > Tips kesehatan
Reload this Page ^^Kumpulan Tips Singkat Kesehatan Dari Berbagai Sumber^^
Home Menu

Menu


Tips kesehatan Membantu sesama dengan berbagi tips-tips kesehatan. Bisa kamu baca dan kamu share disini

Reply
Halaman 2 dari 12 1 2 3 Terakhir »
 
Thread Tools
  #11  
Old 21st May 2010
Unix Unix is offline
Member
  
Join Date: May 2010
Location: Where There Is A Shell , There Is A Way.
Posts: 74
Rep Power: 0
Unix mempunyai hidup yang Normal
Default Cukup Berjemur 10 Menit....
"Berjemur di bawah sinar matahari pagi (pukul 07.00-09.00) selama 10 menit bisa mencegah terserang osteoporosis. Sinar matahari pagi hari sangat bagus karena mengandung vitamin D yang membantu penyerapan kalsium."

http://health.detik.com/tips/776/5
Reply With Quote
  #12  
Old 21st May 2010
Unix Unix is offline
Member
  
Join Date: May 2010
Location: Where There Is A Shell , There Is A Way.
Posts: 74
Rep Power: 0
Unix mempunyai hidup yang Normal
Default Cara Bernafas Yang Menyehatkan ...
"Bernapaslah secara pelan-pelan hanya 6 kali napas dalam satu menit untuk mengurangi rasa sakit. Cara bernapas seperti ini tidak hanya mengurangi rasa sakit akibat terluka atau luka bakar tapi dapat membantu meringankan penyakit kronis pada sendi dan otot."


http://health.detik.com/tips/776/5
Reply With Quote
  #13  
Old 21st May 2010
Unix Unix is offline
Member
  
Join Date: May 2010
Location: Where There Is A Shell , There Is A Way.
Posts: 74
Rep Power: 0
Unix mempunyai hidup yang Normal
Default Pengaruh Garam Dalam Diet
"Kurangi sodium yang banyak terdapat pada makanan asin dan makanan kaleng jika ingin memulai mengurangi berat badan. Sodium bersifat mengikat air dalam tubuh dan membuat perut terlihat lebih bergelambir."


http://health.detik.com/tips/776/8
Reply With Quote
  #14  
Old 22nd May 2010
Unix Unix is offline
Member
  
Join Date: May 2010
Location: Where There Is A Shell , There Is A Way.
Posts: 74
Rep Power: 0
Unix mempunyai hidup yang Normal
Default Kurangi Garam Tambahkan Konsumsi Air
"Dengan mengonsumsi garam 6 gram per hari bisa mengurangi risiko stroke 13 persen dan risiko penyakit jantung 10 persen."

"Kekurangan air 1 persen dari bobot tubuh bikin otak mengalami gangguan ingatan karena cairan di otak akan menurun, asupan oksigen yang harusnya mengalir ke otak pun berkurang."

http://health.detik.com/tips/776/13
Reply With Quote
  #15  
Old 22nd May 2010
Unix Unix is offline
Member
  
Join Date: May 2010
Location: Where There Is A Shell , There Is A Way.
Posts: 74
Rep Power: 0
Unix mempunyai hidup yang Normal
Default Problem Tidur ...
"Mematikan lampu ketika tidur malam dapat menghasilkan zat melantonin yang mampu memerangi dan mencegah kanker payudara dan kanker prostat."

"Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama terjadinya kerusakan hati."



http://health.detik.com/tips/776/14
Reply With Quote
  #16  
Old 22nd May 2010
Unix Unix is offline
Member
  
Join Date: May 2010
Location: Where There Is A Shell , There Is A Way.
Posts: 74
Rep Power: 0
Unix mempunyai hidup yang Normal
Default
"Ketika bekerja di depan layar komputer biasakanlah setiap 50 menit mengistirahatkan mata selama 5 menit dengan memfokuskan mata ke tanaman yang berwarna hijau."



http://health.detik.com/tips/776/18
Last edited by Unix; 22nd May 2010 at 01:01 PM.
Reply With Quote
  #17  
Old 22nd May 2010
Unix Unix is offline
Member
  
Join Date: May 2010
Location: Where There Is A Shell , There Is A Way.
Posts: 74
Rep Power: 0
Unix mempunyai hidup yang Normal
Default Masalah Seputar Kulit
"Jadilah vegetarian selama 2 hari dalam seminggu untuk mengatasi kulit berminyak."

"Kerut dan bintik hitam pada kulit akibat sinar matahari dapat dicegah dengan tomat karena buah ini banyak mengandung Lycopene (pigmen alami)."

http://health.detik.com/tips/776/18
Reply With Quote
  #18  
Old 25th May 2010
Meddoc's Avatar
Meddoc Meddoc is offline
Ceriwiser
  
Join Date: Apr 2010
Location: at earth near the mars
Posts: 318
Rep Power: 15
Meddoc mempunyai hidup yang Normal
Default
Wih, mantap komandan tips-tips singkatnya...
Reply With Quote
  #19  
Old 27th May 2010
nunez.avenger's Avatar
nunez.avenger nunez.avenger is offline
Ceriwis Pro
  
Join Date: Jan 2010
Location: Cafe Cewe Cowo, Circuit MotoGP, Hospital Ceriwis dan LP Cipinang
Posts: 2,455
Rep Power: 21
nunez.avenger tau seluk beluk forumnunez.avenger tau seluk beluk forumnunez.avenger tau seluk beluk forumnunez.avenger tau seluk beluk forumnunez.avenger tau seluk beluk forumnunez.avenger tau seluk beluk forumnunez.avenger tau seluk beluk forumnunez.avenger tau seluk beluk forum
Send a message via Yahoo to nunez.avenger
Default
waduh ndan..
thx berat

btw kenapa ga dibuat trit satu persatu aja
Reply With Quote
  #20  
Old 13th July 2010
dee jee's Avatar
dee jee dee jee is offline
Ceriwis Lover
  
Join Date: May 2010
Location: bersama TheLaknat & Para
Posts: 1,773
Rep Power: 17
dee jee memiliki reputasi yang sangat baikdee jee memiliki reputasi yang sangat baikdee jee memiliki reputasi yang sangat baikdee jee memiliki reputasi yang sangat baikdee jee memiliki reputasi yang sangat baik
Default
wow... yang no 1 tuh ane jalanin terus.. bahkan lebih..
Reply With Quote
Reply
Halaman 2 dari 12 1 2 3 Terakhir »

« Previous Thread | Next Thread »
Thread Tools

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

 


All times are GMT +7. The time now is 07:00 AM.

Contact Us - Ceriwis - Archive - Privacy Statement - Terms of Service - Top