Tempat Penyewaan Jas di Bandung

[Flopsi]

Maaf salah tempat

Terkait:

• Tempat Penyewaan Infocus
• Tempat Penyewaan Proyektor
• JUAL nyari tempat penyewaan alat musik bandung
• JUAL ^^^tempat penyewaan perlengkapan bayi^^^

[Claytontrand]

Генетически-географичес� �и-сезонная теория справляется с этой задачей лучше некуда. Ничего кроме хлеба, масла и различных вариаций теста и мяса большую часть года на моей земле нет – значит, я буду есть только это. Причем уже совершенно обоснованно! Фрукты, овощи, зелень девять месяцев в году отсутствуют – значит, теперь даже не нужно изображать, что я иногда их ем ради пользы. До ближайшего моря три тысячи километров – так что помилуйте, какая рыба!
А теория о том, что у нас якобы нет ферментов для переваривани я всей этой иноземной пищи, настолько чудовищно безграмотна, что ее и обсуждать не стоит. Проблема ферментной недостаточнÐ� �сти, конечно же, есть, но только не там, куда ее пытаются пристроить. Например, у очень многих людей отмечается недостаточнÐ� �сть фермента, перевариваюÑ� �его молоко (и это нормально – у большинства млекопитающи Ñ… он генетически отключается после прекращения молочного вскармливани� �). Но при этом все продолжают его пить – ведь оно исконно было на нашей земле. У очень многих народов, населяющих нашу страну, есть генетическая недостаточнÐ� �сть фермента, перерабатывР°ÑŽÑ‰ÐµÐ³Ð¾ этиловый спирт. Но это никого не останавливае� �‚, ведь «на Руси питие есть веселие великое». У подавляющего большинства людей, придерживаюÑ� �ихся нашего исконно родного, но при этом очень тяжелого для пищеварителÑ� �ной системы мясо-жирового рациона, есть глубокие нарушения синтеза ферментов желудка, кишечника, печени и поджелудочно� �¹ железы. Но при всем при этом мы больше любим рассуждать о «совершенно не перевариваем ых» нашими русскими желудками экзотическиÑ� � продуктах.
Ну, и последнее. Имеются многолетние ÑÐ¿Ð¸Ð´ÐµÐ¼Ð¸Ð¾Ð»Ð¾Ð³Ð¸Ñ ‡ÐµÑÐºÐ¸Ðµ наблюдения за последствиям� �¸ изменения рациона питания переселивших ся народов. И среди них много примеров значительног о ухудшения здоровья и сокращения продолжитель ности жизни. Но происходило это только в одном единственном случае – если исходный национальный рацион питания был намного разнообразне е и богаче по сравнению с рационом питания в стране иммиграции. Самый яркий пример – это переход японских иммигрантов на американский стиль питания. Если же рацион питания в новой стране был богаче, то здоровье переселенцев только улучшалась, а продолжитель ность жизни увеличивалас� �Œ. Так что все эти генетические особенности, весь этот пафос импортозамеÑ� �ения – от лукавого. Аксиома на то и аксиома, чтобы не тратить впустую время и силы на ее оспаривание: «Чем разнообразне е питание, тем дольше, полноценнее и активнее жизнь человека».
Если даже обычное питание настолько мифологизиро вано, то что уж говорить про людей, для которых питание превратилосÑ� � почти в религию. За тем исключением, что это крайне динамичная среда – одни мифы громко развенчиваюÑ� �ся, и тут же им на смену приходят другие; какие-то мифы устаревают, а какие-то только входят в моду. Но при этом меня не покидает странное ощущение, что никакого поступательн ого прогресса здесь нет, и все эти прежние знания и сегодняшние «новейшие» диетологичес кие открытия никак не связаны между собой. Такое ощущение, будто все подспудно надеются, что правильная диета должна быть всего одна, и причем самая бескомпромис� �Ð½Ð°Ñ. И что ее пока еще не открыли (и оттого результаты пока не радуют). Наверное, именно поэтому все каждый раз с радостью избавляются от прежнего багажа диет и с невероятным воодушевлениРµÐ¼ голосуют за нового «пророка». Ð*то, наверное, главный миф мира диет.
Трудно сказать, когда появились самые первые диеты, которые можно было бы назвать популярными в сегодняшнем смысле этого слова. Конечно, были лечебные диеты – вспомнить хотя бы знаменитые диеты Певзнера, – но все они замыкались в стенах медицинских учреждений. Если же говорить о массовых увлечениях 1960–1980-х годов, то на память уже ничего и не приходит, кроме, пожалуй, теории раздельного питания Шелтона и диеты Аткинса. Как я уже сказал, такова особенность популярной диетологии – публика все время требует новых «звезд», прямо как в шоу-бизнесе.
Ð*то одна из самых старых диет, а если говорить о «диетах-блокбастераÑ� �», то, наверное, именно диета Шелтона стала прообразом всех будущих хитов диетологии. Но как раз в этом и главный ее недостаток. Дело в том, что основные принципы раздельного питания сформулировÐ� �ны еще в первой половине XX века, исходя из тех продуктов, которые были актуальны в то время. А были они, как мы помним, максимально простые и максимально натуральные, в то время как все сложные сочетания готовили сами хозяйки, а не пищевая промышленнос Ñ‚ÑŒ.
Поэтому сегодня следовать классической диете Шелтона практически невозможно, если вы только не готовите все сами из натуральных исходных продуктов, купленных на рынке. Ведь теперь практически все готовые продукты представляю� � собой категоричес� �и запрещенные Шелтоном смеси одновременно и белков, и жиров, и углеводов. В колбасе, которая Шелтоном рассматрива� �тся как белковая пища, сегодня столько крахмала, что старик Шелтон все волосы бы на голове вырвал. Творог тоже должен быть на 100 % белковым, но сегодня в нем пальмового жира не меньше, чем белка. И такие примеры можно приводить бесконечно.
Ну, а если у вас все же есть время, средства и силы все готовить самостоятель но, то в этом случае диета Шелтона может быть полезной? Однозначно да! Но совсем не по той причине, которая побудила Шелтона ее разработать. За прошедшие 70 лет никто так и не доказал, что при смешанной пище ферменты пищеварения функциониру� �т хуже и усвоение питательных веществ нарушается. Диета Шелтона работает совсем по другой причине: строго разделяя разные виды пищи и практически полностью отказавшись от сложных блюд, вы совершенно точно съедите значительно меньше. Просто потому, что такая пища будет менее вкусной, или, точнее сказать, вы такой пищей не сможете обманывать свой организм, и он станет насыщаться естественны� � образом, то есть намного быстрее.


Источник: тест на лишний вес бесплатно онлайн