Manfaat Yoga untuk Kehidupan Seksual

**me_R**

Saat ini kelas-kelas yoga makin banyak ditemukan di sekitar kita. Kantor-kantor menyediakan latihan yoga di luar jam kerja untuk karyawan yang gemar berolahfisik. Perumahan-perumahan di Jabodetabek juga mulai membuka tempat pelatihan yoga. Namun selain sekadar mengikuti tren, apa saja sih manfaat yoga untuk tubuh kita?

Yoga ternyata juga berguna untuk pengobatan berbagai penyakit, mengurangi berat badan, kesehatan mental, meningkatkan mood positif, bahkan memperbaiki kehidupan seksual pria maupun wanita. Sebuah studi membuktikan bahwa wanita yang mengalami ketidakpuasan dalam hubungan seksualnya dan mempraktekkan teknik dari timur ini dilaporkan mengalami perbaikan dalam hasrat dan orgasmenya. Untuk kaum pria, yoga efektif untuk mengatasi ejakulasi dini.

Problem wanita dalam hubungan seks bermacam-macam. Sedang kurang berhasrat namun terpaksa melayani pasangan, rasa sakit saat intercourse, dan kurangnya kemampuan untuk membangkitkan hasrat untuk mencapai orgasme, adalah yang utama. Sedangkan kondisi fisik, psikologis, stres, depresi, kelelahan, menopause, dan kelebihan berat badan, menjadi faktor-faktor bonusnya.

Menurut Dr. Rajesh Nair, konsultan toko ayurveda online terbesar di dunia, www.ayurvedaforall.com, ketika pikiran dan tubuh tidak dalam kondisi yang optimal, saat itulah muncul problem seksual. Yoga sebagai sistem mengkombinasikan postur, latihan pernafasan, dan meditasi. Tetap rileks, menurutnya adalah satu dari berbagai prakondisi penting yang dibutuhkan untuk kehidupan seks yang harmonis.

Komponen "kunci" dari yoga adalah kesadaran. Kesadaran ini melatih diri kita untuk terserap, atau fokus ke apa yang sedang kita lakukan saat ini. Pada saat berhubungan seks, pikiran wanita umumnya melayang-layang ke urusan lain, emosinya campur-aduk, bahkan ada pula keinginan untuk segera menyelesaikan "pertarungan". Saat berhasil fokus ke dalam hubungan seksual tersebut, kita akan mampu untuk mengantarkan diri ke kepuasan puncak.

Manfaat yoga untuk kaum wanita antara lain:

Meningkatkan kepercayaan diri dengan menjernihkan pikiran, dan fokus pada pernafasan membantu Anda lebih waspada pada diri sendiri.
Mengurangi rasa sakit, umumnya untuk yang gemar berolahraga, karena rasa tegang di pinggul dan paha membuat kita kurang nyaman melakukan hubungan seks. Yoga akan melepaskan ketegangan tersebut, dan membuat pinggul rileks. Yoga membentuk dasar panggul, dan menguatkan seluruh inti tubuh Anda.
Sebuah cabang dari yoga, Kundalini Yoga, berhubungan dengan pemanfaatan kekuatan seksual. Hubungan emosional akan lebih terasa, dan Anda dan pasangan akan lebih menikmati hubungan seksual.
Asana Yoga bisa dilakukan saat Anda berada di kantor. Silakan duduk atau berdiri, lakukan peregangan otot antara tulang pinggang dan tulang ekor, lalu lepaskan. Persisnya seperti yang Anda lakukan saat menahan pipis.
Push up, atau mengangkat kedua kaki ke dinding dalam gaya yoga juga sangat membantu membawa kesadaran ke pernafasan, dan fokuslah pada hal tersebut selama beberapa menit. Posisi ini memungkinkan lebih banyak ksigen dalam darah yang mengalir dari bagian bawah tubuh ke jantung dan otak. Dengan demikian energi dan konsentrasi akan bertambah.

Sedangkan bagi kaum pria, problem seksual yang dialami antara lain kehilangan hasrat, ejakulasi dini, disfungsi ereksi, ketidaksuburan, dan impotensi. Dengan berlatih yoga, manfaat yang dapat diambil:

Untuk ejakulasi dini, yoga melatih pernafasan, dilengkapi dengan meditasi. Fokus pada pernafasan, dan rasakan suhu yang ditimbulkan.
Yoga juga melatih melakukan gaya hidup yang seimbang, seperti mengurangi rempah-rempah dan kelebihan daging kambing atau ayam dalam menu makan Anda. Yoga juga dapat mengurangi rokok dan alkohol yang dapat merusak sistem syaraf.
Teknik pernafasan yang disebut Pranayama, mampu meningkatkan kepercayaan diri dengan menjernihkan pikiran dan fokus pada pernafasan. Posisi yang digunakan akan membantu mengalirkan oksigen dalam darah, dari tubuh bagian bawah ke jantung dan otak, sehingga pasangan menjadi lebih berenergi dan fokus.

Kekuatan yoga untuk menyembuhkan begitu besar, sehingga orang yang secara fisiologis lemah dan pada tingkat tertentu mengalami impotensi akan mampu meraih kembali potensinya.

Terkait:

yossykecantikan

Quote:

Originally Posted by me_R

Saat ini kelas-kelas yoga makin banyak ditemukan di sekitar kita. Kantor-kantor menyediakan latihan yoga di luar jam kerja untuk karyawan yang gemar berolahfisik. Perumahan-perumahan di Jabodetabek juga mulai membuka tempat pelatihan yoga. Namun selain sekadar mengikuti tren, apa saja sih manfaat yoga untuk tubuh kita?

Yoga ternyata juga berguna untuk pengobatan berbagai penyakit, mengurangi berat badan, kesehatan mental, meningkatkan mood positif, bahkan memperbaiki kehidupan seksual pria maupun wanita. Sebuah studi membuktikan bahwa wanita yang mengalami ketidakpuasan dalam hubungan seksualnya dan mempraktekkan teknik dari timur ini dilaporkan mengalami perbaikan dalam hasrat dan orgasmenya. Untuk kaum pria, yoga efektif untuk mengatasi ejakulasi dini.

Problem wanita dalam hubungan seks bermacam-macam. Sedang kurang berhasrat namun terpaksa melayani pasangan, rasa sakit saat intercourse, dan kurangnya kemampuan untuk membangkitkan hasrat untuk mencapai orgasme, adalah yang utama. Sedangkan kondisi fisik, psikologis, stres, depresi, kelelahan, menopause, dan kelebihan berat badan, menjadi faktor-faktor bonusnya.

Menurut Dr. Rajesh Nair, konsultan toko ayurveda online terbesar di dunia, www.ayurvedaforall.com, ketika pikiran dan tubuh tidak dalam kondisi yang optimal, saat itulah muncul problem seksual. Yoga sebagai sistem mengkombinasikan postur, latihan pernafasan, dan meditasi. Tetap rileks, menurutnya adalah satu dari berbagai prakondisi penting yang dibutuhkan untuk kehidupan seks yang harmonis.

Komponen "kunci" dari yoga adalah kesadaran. Kesadaran ini melatih diri kita untuk terserap, atau fokus ke apa yang sedang kita lakukan saat ini. Pada saat berhubungan seks, pikiran wanita umumnya melayang-layang ke urusan lain, emosinya campur-aduk, bahkan ada pula keinginan untuk segera menyelesaikan "pertarungan". Saat berhasil fokus ke dalam hubungan seksual tersebut, kita akan mampu untuk mengantarkan diri ke kepuasan puncak.

Manfaat yoga untuk kaum wanita antara lain:

Meningkatkan kepercayaan diri dengan menjernihkan pikiran, dan fokus pada pernafasan membantu Anda lebih waspada pada diri sendiri.
Mengurangi rasa sakit, umumnya untuk yang gemar berolahraga, karena rasa tegang di pinggul dan paha membuat kita kurang nyaman melakukan hubungan seks. Yoga akan melepaskan ketegangan tersebut, dan membuat pinggul rileks. Yoga membentuk dasar panggul, dan menguatkan seluruh inti tubuh Anda.
Sebuah cabang dari yoga, Kundalini Yoga, berhubungan dengan pemanfaatan kekuatan seksual. Hubungan emosional akan lebih terasa, dan Anda dan pasangan akan lebih menikmati hubungan seksual.
Asana Yoga bisa dilakukan saat Anda berada di kantor. Silakan duduk atau berdiri, lakukan peregangan otot antara tulang pinggang dan tulang ekor, lalu lepaskan. Persisnya seperti yang Anda lakukan saat menahan pipis.
Push up, atau mengangkat kedua kaki ke dinding dalam gaya yoga juga sangat membantu membawa kesadaran ke pernafasan, dan fokuslah pada hal tersebut selama beberapa menit. Posisi ini memungkinkan lebih banyak ksigen dalam darah yang mengalir dari bagian bawah tubuh ke jantung dan otak. Dengan demikian energi dan konsentrasi akan bertambah.

Sedangkan bagi kaum pria, problem seksual yang dialami antara lain kehilangan hasrat, ejakulasi dini, disfungsi ereksi, ketidaksuburan, dan impotensi. Dengan berlatih yoga, manfaat yang dapat diambil:

Untuk ejakulasi dini, yoga melatih pernafasan, dilengkapi dengan meditasi. Fokus pada pernafasan, dan rasakan suhu yang ditimbulkan.
Yoga juga melatih melakukan gaya hidup yang seimbang, seperti mengurangi rempah-rempah dan kelebihan daging kambing atau ayam dalam menu makan Anda. Yoga juga dapat mengurangi rokok dan alkohol yang dapat merusak sistem syaraf.
Teknik pernafasan yang disebut Pranayama, mampu meningkatkan kepercayaan diri dengan menjernihkan pikiran dan fokus pada pernafasan. Posisi yang digunakan akan membantu mengalirkan oksigen dalam darah, dari tubuh bagian bawah ke jantung dan otak, sehingga pasangan menjadi lebih berenergi dan fokus.

Kekuatan yoga untuk menyembuhkan begitu besar, sehingga orang yang secara fisiologis lemah dan pada tingkat tertentu mengalami impotensi akan mampu meraih kembali potensinya.

[CENTER]

KUNJUNGI WEBSITE KAMI DI

www.obatperkasasauqi.com
&
www.obatkuatkiss99.com

PENIS POMPA ELEKTRIK
HARGA Rp.450.000

PENIS POMPA SESUKANYA
HARGA : Rp. 450.000,-
Deskripsi Produk :
Panjang Alat 21 Cm
Diameter 4,3 cm
Bahan terbuat dari silikon
Bergetar
Menggunakan 2 buah baterai ukuran AA
Kecepatan getaran bisa diatur

PRODUK ASLI, JAMINAN MUTU DAN KUALITAS. Kualitas barang-barang yang kami jual dijamin asli. MENCARI AGEN DI LUAR DAERAH dengan harga Spesial Grosir.

Untuk Keterangan Atau Konsultasi Silahkan Kirim Sms / Telepon di :
Se-Jabodetabek:

081381111519

087881220999

PIN BB ANE GAN...

Cara Pembayaran :
Transfer Ke Rekening Bank di bawah ini :

037901004163506

1981930041

0103625777

1650000080730
A/N : SAUQI

CHAT WITH ME ON YAHOO

Setelah Transfer Silahkan Anda Konfirmasi :
NAMA ANDA#ALAMAT ANDA,#JENIS PESANAN#TRANSFER KE BANK#JUMLAH TRANSFER#SEBUTKAN TANGGAL PENGIRIMANNYA.

KE NOMOR 081381111519

Setelah Uang masuk pesanan langsung kami kirim melalui JASA PENGIRIMAN kilat khusus sesuai dengan kesepakatan. PESANAN SAMPAI DALAM WAKTU SINGKAT.