Ceriwis  

Go Back   Ceriwis > DISKUSI > Health > Tips kesehatan

Tips kesehatan Membantu sesama dengan berbagi tips-tips kesehatan. Bisa kamu baca dan kamu share disini

Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old 22nd June 2012
anakanika's Avatar
anakanika anakanika is offline
Member Aktif
 
Join Date: Apr 2012
Posts: 158
Rep Power: 0
anakanika mempunyai hidup yang Normal
Post Sebelum Berlibur Ke Tempat Beiklim Panas Perhatikan 3 Hal Ini



Cuaca panas memang sangat pas jika ingin berlibur ke pantai. Namun, tahukah Anda bahwa ada dua tipe cuaca panas? Yang pertama adalah udara panas kering dan udara panas lembab. Jika pada cuaca panas kering Anda masih bisa beristirahat di tempat yang teduh, tapi Anda akan merasa cahaya panas matahari mengikuti kemanapun Anda pergi ketika berada di daerah bercuaca panasa lembab.
Quote:
Untuk dapat menikmati liburan di tempat bercuaca panas, di bawah ini adalah beberapa hal penting yang harus Anda siapkan:
1. Baju warna cerah
Karena baju berwarna gelap mempunyai efek menyerap panas yang mampu meningkatkan suhu tubuh. Tidak hanya berwarna cerah baju Anda sebaiknya berbahan katun, untuk pakaian lainnya yang harus Anda bawa antara lain, celana warna khaki, topi, sendal, dan kacamata hitam.
2. Pelindung kulit
Pelindung kulit atau sunblock yang sebaiknya Anda gunakan adalah yang memiliki SPF minimal 24 atau lebih. Setiap 2-3 jam sekali oleskanlah tubuh Anda dengan pelindung kulit. Lip balm untuk bibir juga sebaiknya Anda gunakan untuk menghindari bibir menjadi kering dan pecah-pecah. Minimal SPF untuk lip balm adalah 15.
3. Sediakan air
Air mineral dan minuman isotonik mampu mencegah Anda dari dehidrasi. Jika tubuh Anda merasa panas, basahkan handuk kecil dengan air dingin lalu usapkan ke wajah Anda.
Disini tersedia pemesanan kamar hotel murah dan banyak promo lainnya.

Reply With Quote
  #2  
Old 27th November 2018
indah75's Avatar
indah75 indah75 is offline
Senior Ceriwiser
 
Join Date: Apr 2016
Location: Klaten
Posts: 5,189
Rep Power: 15
indah75 mempunyai hidup yang Normal
Default

Kalau ber;ibur di musim panas bisanya buat orang orang bule ...karena memang menyukai panas mataharinya....kalau orang dalam negri sih biasanya justru kebalikannya.
Reply With Quote
Reply


Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off


 


All times are GMT +7. The time now is 03:23 PM.