Tips hari ini.....

[warungkopi]

Kumpulan tips menarik hari ini,,,



Semoga berguna,,,,





"Menjelang puasa mulailah mengurangi minum es dan perbanyak minum air putih agar kondisi tubuh tetap terjaga dan lebih optimal dalam menghadapi puasa."



"Jika merasa pusing atau kepala berkunang-kunang, berbaringlah dan letakkan bantal di bawah kaki, sehingga kaki berada lebih tinggi dan darah mengalir ke arah kepala."



"Selain berguna untuk menghilangkan racun di dalam tubuh, minum susu juga salah satu cara terbaik untuk menghilangkan bau bawang putih."



"Pisang salah satu makanan terbaik yang mudah dicerna. Pisang membantu menetralkan kelebihan zat asam asam lambung dan mengurangi iritasi ulkus."



"Makan semangka dapat memberi Anda tenaga yang besar karena kandungan vitamin B yang bertanggung jawab untuk memproduksi energi."



"Jangan buang semua lemak dalam tubuh karena berhubungan dengan estrogen. Wanita yang terlalu kurus akan mengalami siklus haid yang tidak normal dan dapat menganggu kesuburan."



"Minum segelas susu atau mencelupkan rokok ke dalam susu sebelum dihisap akan membuat rasa rokok menjadi pahit, yang bisa membantu perokok berhenti."



"Bayam mengandung lutein dan beberapa antioksidan lain yang dapat melindungi sel-sel otak dari kerusakan. Omelet bayam bisa jadi sarapan yang dapat melindungi otak."



"Jangan minum air dingin saat atau setelah makan karena bisa membuat makanan yang mengandung minyak atau lemak jadi membeku, yang menyebabkan penyempitan saluran pencernaan dan obesitas."



"Jika Anda merasa kesepian dan sendirian, cobalah berendam air hangat. Mandi air hangat dapat membuat orang merasa lebih baik dan mengusir rasa sepi."