|
Post Reply |
Tweet | Thread Tools |
#1
|
||||
|
||||
![]() ![]()
Quote:
Pengen bawa bekal yang beda dari yang lain ? plus lagi rasanya yang uenak tenann ^o^
Obento Torikatsu ini bisa jadi pilihan bekal keluarga, selain rasanya yang mantap, bekal yang kita bawa sendiri lebih sehat dan bergizi, sekaligus bisa ngirit di jaman krisis begini ^_^ Perkiraan Waktu Pembuatan : 1 Jam Disajikan Untuk : 4 Orang Bahan-Bahan : Nasi Jepang:1 sendok makan minyak sayur1 siung bawang putih, cincang10 Gram bawang Bombay, cincang1 lembar daging asap, potong kecil200 Gram beras pulen, cuci, tiriskan75 ml kecap Jepang1 buah Maggi� Blok Rasa Ayam, remas� sendok teh merica bubuk1 sendok teh gula pasir1 sendok teh garam400 ml air Torikatsu :250 Gram daging paha ayam, potong-potong1 siung bawang putih, parut1 buah Maggi� Blok Rasa Ayam, remas1 sendok makan susu NESTLE� Dancow Fullcream� sendok teh merica bubuk1 putih telur ayam, kocok lepas100 Gram tepung panir kasar Pelengkap : Salad Sayuran Cara Mengolah : Nasi Jepang: - Tumis bawang putih dan bawang Bombay hingga layu. - Masukkan daging asap, aduk hingga layu. - Tambahkan beras, aduk rata. Angkat. - Tuang ke dalam panci rice cooker. - Beri kecap dan bahan lainnya. Masak hingga matang. Torikatsu: - Aduk potongan daging ayam bawang putih dengan Maggi, Dancow dan bahan lainnya hingga rata. - Celupkan potongan ayam dalam putih telur lalu balut dengan tepung panir hingga rata. - Goreng dalam minyak panas hingga kuning kecokelatan. - Angkat dan tiriskan. Pengemasan: - Siapkan lunch box, atur sesuai selera (contoh pengemasan, lihat Foto) Tips : - Nasi bisa disiapkan malam sebelumnya, setelah tombol cooking pada rice cooker mati, buka tutupnya dan aduk-aduk nasi hingga bumbu terampur rata dan tidaka da kerak di panci. - Torikatsu bisa dibuat sekaligus dan simpan dalam freezer. Goreng sejumlah yang diperlukan saja Informasi Nutrisi: Kalori : 396 Kalori Protein : 21.77 Gram Lemak : 10.62 Gram Serat : 1.4 Gram Karbohidrat : 51.25 Gram |
#2
|
||||
|
||||
![]() PESAN TS ![]()
Quote:
Spoiler for pesan:
![]() ![]() ![]() |
#3
|
|||
|
|||
![]()
harus pake dancow cream yah?
|
#4
|
|||
|
|||
![]()
thanks gan infonya mau coba ntar
|
#5
|
|||
|
|||
![]() |
Sponsored Links | |
Space available |
Post Reply |
Thread Tools | |
|