Manfaat Air Putih

[lumpiabasah]

ane lihat kebanyakan orang yg jarang minum air putih. ane mw ngingetin gan betapa penting nya peranan air putih. lsng aj gan


[/quote]

1.Mengganti Cairan yg kluar dr tubuh

Ketika agan berkeringat,bernafas,atau melakukan aktifitas harian dalam toilet, cairan yang ada di dalam tubuh akan keluar bersamaan dengan aktifitas tersebut. Dan total cairan tersebut bisa mencapai 2 liter/hari (lumanyan banyak gan) karena itu supaya tubuh tidak mengalami dehidrasi kita membutuhkan air putih (ampir sama kyk P*nari donk)



2. Mengeluarkan racun

Air berperan dalam penyaringan racun tubuh yang dibuang melalui urine(pipis).Dengan minum air proses pembuangan ini akan tetap lancar dan racun juga terbuang dari tubuh kita gan!



3. Menyehatkan kulit

Bila tubuh kekurangan cairan/dehidrasi maka akan mempengaruhi sel kulit kita.

Sel kulit yang tidak mendapatkan cukup air akan mengalami pengerutan kulit dan kulit akan menjadi kendor dan tidak kencang lagi (walau dikasih masker ttp aja gan)





tambahan

[quote]






Originally Posted by denay



Makasih gan untuk infonya...

ane denger2 juga sebagian besar tubuh kita kan air yg salah satunya bercampur dengan darah n otak gan, klo kekurangan air jadinya tu nyedot dari darah n otak, makanya bahaya klo sampe kekurangan air putih gan CMIIW






maaf gan masih newbie jadi masih sederhana trit nya

kalo boleh ane minta

ane ga minta

Jangan lupa di kasih dan

Terima kasih

</div>