[dosabesar]

ANE DARI DULU BELAJAR TENAGA DALAM,,TAPI GA SERING2 AMAT SIH GAN,,



NAH WAKTU SMA JUGA,,ANE DAH BISA NGERASAIN TENAGA DALAM,,TAPI YG ANE GA BISA2,,GIMANA CARANYA NGONTROL ITU,,SOALNYA ANE MAU NYOBAIN GERAKIN SESUATU / MATI IN API LILIN,,GA BISA2 DARI DULU GAN,,,



GMANA YA CARA BELAJARNYA,,SOALNYA ANE GA DA GURU GAN,,CUMA LATIHAN PERNAPASAN AJA SENDIRI,,,



MOHON BANTUANNYA,,SUHU2 SEKALIAN,,