Kegunaan Utama Teh (Bagian 1)

[Centilanak]

Semua jenis teh (hijau, putih, hitam, dan oolong) berasal dari tanaman yang sama bernama Camellia Sinesis. Semakin lama menjalani proses pengolahan daun tanaman ini, maka akan semakin gelap mereka berubah . Teh hijau, dan putih yang paling cepat prosesnya, sedangkan teh hitam dan oolong harus melewati proses pengeringan dan fermentasi.

Tapi apapun metode pengolahannya, teh tetap memiliki beberapa manfaat kesehatan seperti:
1. Teh mengandung antioksidan
Antioksidan mampu membantu menurunkan proses penuaan dan menolong sel untuk beregenerasi dan memperbaiki. Banyak studi menyebutkan antioksidan juga dapat membantu tubuh untuk mengindari kanker.
2. Teh dapat menurunkan tingkat hormon stres
Teh mampu mengurangi kadar dari efek stres yang keseringan dengan menurunkan jumlah hormon cortisol stres di tubuh.
3. Teh mampu menjaga dehidrasi
Setiap gelas teh yang dimunum, terutama yang memiliki kadar variasi kafein yang rendah atau tidak ada, menjadi segelas air putih dengan tambahan antioksidan.
4. Teh mampu mempertahankan kekebalan tubuh
Sebuah studi membandingkan aktifitas kekebalan dari peminum teh melawan peminum kopi, hasilnya membuktikan bahwa peminum teh mempunyai pertahanan kekebalan tubuh 5 kali lipat dari peminum kopi.
5. Teh mampu menurunkan tekanan darah
Meminum teh setiap hari mampu mengurangi resiko hipertensi atau darah tinggi hingga 50%.

Ikuti kontes video �Pucuk Estafet� dengan hadiah utama Samsung Galaxy Note dan kamera Canon DSLR

Terkait:

• Kegunaan Utama Teh (Bagian 2)
• Lowongan Pekerjaan Bagian Marketing CV DHIA ADIKA UTAMA
• jual tanah 4 ha bagian depan dan krg lebih 80 ha bagian belakang, bogor
• Kegunaan - kegunaan pasta gigi
• Ask: bagian pegawai bca yang ngurusi surat pembaca di koran Jawa Pos bagian apa?

[Centilanak]

lanjutan kegunaan teh bagian dua bisa dibaca di Kegunaan Utama Teh (Bagian 2) - Ceriwis - Indonesian Community

[indah75]

Paing enak kalau minum teh di pagi hari....manisnya bikin seger dan fresh