Apakah anak kita terbiasa tidur terlalu malam? Jika iya kebiasaan ini harus dihentikan segera karena tidak baik. Kebutuhan tidur anak yang terbiasa tidur terlalu malam akan tidak terpenuhi, selain itu kemungkinan besar pertumbuhannya akan terganggu. Itulah sebabnya kita harus segera menghentikan kebiasaan yang tidak baik tersebut.
Selain kita harus membiasakan anak tidur cukup dan tidak terlalu malam, biasakan ia untuk mencuci kaki dan
cuci tangan pakai sabun sebelum tidur. Kebiasaan mencuci kaki dan cuci tangan pakai sabun sebelum tidur sangat penting agar ia tetap sehat, apalagi di musim hujan saat ini. Bila ia belum terbiasa, ajak si kecil untuk melakukannya dalam 21 hari non stop, agar ia menjadi terbiasa.
Sumber