Thread: Tips Sehat bermain futsal
View Single Post
  #5  
Old 7th January 2010
KriwilAbiz's Avatar
KriwilAbiz KriwilAbiz is offline
Ceriwiser
  
Join Date: Jan 2010
Location: Jakarta
Posts: 498
Rep Power: 17
KriwilAbiz sebentar lagi akan terkenalKriwilAbiz sebentar lagi akan terkenal
Default
Ternyata salah satu indikasi pemanasan yang optimal adalah keluar keringat. Baru tau gw.. Biasanya cuma gerak2 sendi2 kaki biar nggak kaget.
Reply With Quote