Forum: Tips kesehatan
22nd May 2010
|
|
Replies: 110
Views: 31,432
Masalah Seputar Kulit
"Jadilah vegetarian selama 2 hari dalam seminggu untuk mengatasi kulit berminyak."
"Kerut dan bintik hitam pada kulit akibat sinar matahari dapat dicegah dengan tomat karena buah ini banyak...
|
|
Forum: Tips kesehatan
22nd May 2010
|
|
Replies: 110
Views: 31,432
|
|
Forum: Tips kesehatan
22nd May 2010
|
|
Replies: 110
Views: 31,432
Problem Tidur ...
"Mematikan lampu ketika tidur malam dapat menghasilkan zat melantonin yang mampu memerangi dan mencegah kanker payudara dan kanker prostat."
"Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah...
|
|
Forum: Tips kesehatan
22nd May 2010
|
|
Replies: 110
Views: 31,432
Kurangi Garam Tambahkan Konsumsi Air
"Dengan mengonsumsi garam 6 gram per hari bisa mengurangi risiko stroke 13 persen dan risiko penyakit jantung 10 persen."
"Kekurangan air 1 persen dari bobot tubuh bikin otak mengalami gangguan...
|
|
Forum: Tips kesehatan
21st May 2010
|
|
Replies: 110
Views: 31,432
Pengaruh Garam Dalam Diet
"Kurangi sodium yang banyak terdapat pada makanan asin dan makanan kaleng jika ingin memulai mengurangi berat badan. Sodium bersifat mengikat air dalam tubuh dan membuat perut terlihat lebih...
|
|
Forum: Tips kesehatan
21st May 2010
|
|
Replies: 110
Views: 31,432
Cara Bernafas Yang Menyehatkan ...
"Bernapaslah secara pelan-pelan hanya 6 kali napas dalam satu menit untuk mengurangi rasa sakit. Cara bernapas seperti ini tidak hanya mengurangi rasa sakit akibat terluka atau luka bakar tapi dapat...
|
|
Forum: Tips kesehatan
21st May 2010
|
|
Replies: 110
Views: 31,432
Cukup Berjemur 10 Menit....
"Berjemur di bawah sinar matahari pagi (pukul 07.00-09.00) selama 10 menit bisa mencegah terserang osteoporosis. Sinar matahari pagi hari sangat bagus karena mengandung vitamin D yang membantu...
|
|
Forum: Tips kesehatan
21st May 2010
|
|
Replies: 110
Views: 31,432
Yang Punya Flek Hitam Bekas Jerawat...
"Hilangkan flek hitam bekas jerawat dengan kunyit yang ditumbuk dicampur dengan asam jawa dan sedikit air. Setelah rata, oleskan sebagai masker ke muka. Biarkan selama 20 menit setelah itu cuci...
|
|
Forum: Tips kesehatan
21st May 2010
|
|
Replies: 110
Views: 31,432
Waktu Ideal Sehubungan Air Putih
"Seperti tanaman punya waktu yang tepat untuk disiram, tubuh juga punya waktu ideal untuk minum yakni 1-3 gelas saat bangun tidur pada pagi hari, 2-3 gelas pada 1 jam sebelum makan siang serta 2-3...
|
|
Forum: Tips kesehatan
21st May 2010
|
|
Replies: 110
Views: 31,432
Nyeri Haid
"Minum segelas sehari campuran jahe, madu, dan jeruk lemon yang direbus dengan perbandingan secukupnya untuk membantu mengatasi nyeri haid. Jahe membantu mengencerkan kekentalan darah, lemon...
|
|
Forum: Tips kesehatan
21st May 2010
|
|
Replies: 110
Views: 31,432
Radang di Area Rongga Mulut
"Berkumur dengan air garam dapat menurunkan peradangan, menyembuhkan infeksi dan menguatkan gusi. Ambil garam dapur 3,75 gram masukkan ke dalam 250 ml air minum hangat. Lalu berkumurlah selama 1...
|
|
Forum: Tips kesehatan
21st May 2010
|
|
Replies: 110
Views: 31,432
Ramuan Anti Depresi Yang unik
"Minum air rebusan kulit pisang beberapa kali dalam seminggu bisa mengatasi depresi karena kulit pisang mengandung serotonin yakni hormon yang mengatur mood (suasana hati) menjadi baik dan menurunkan...
|
|
Forum: Tips kesehatan
21st May 2010
|
|
Replies: 110
Views: 31,432
Untuk Anti Aging Versi Murah
"Mengonsumsi tempe bagus untuk menghambat kerusakan sel dan proses penuaan, karena lesitin yang terkandung dalam kedelai bisa menjadi obat awet muda, penguat tulang, dan mempertinggi daya tahan...
|
|
Forum: Tips kesehatan
21st May 2010
|
|
Replies: 110
Views: 31,432
Ketika Anda Stress....
"Jika sedang stres hindari makanan kafein dan soft drink karena menyebabkan gelisah, lekas marah, dan debaran jantung. Garam yang dikaitkan dengan jantung. Rokok yang menyebabkan ketegangan, mudah...
|
|
Forum: Tips kesehatan
21st May 2010
|
|
Replies: 110
Views: 31,432
INSOMNIA
"Atasi masalah sulit tidur atau...
INSOMNIA
"Atasi masalah sulit tidur atau insomnia dengan minum jus lobak putih (Raphanus sativus Linn) yang dicampur perasan jeruk nipis. Kandungan di lobak dapat menenangkan saraf dan membuat...
|
|
Forum: Tips kesehatan
21st May 2010
|
|
Replies: 110
Views: 31,432
"Penderita gula darah rendah (hipoglikemia)...
"Penderita gula darah rendah (hipoglikemia) sebaiknya makan 6-8 kali porsi kecil dalam sehari, hindari makan 2-3 kali porsi besar dalam sehari. Kacang-kacangan, biji-bijian, susu, mentega sangat...
|
|
Forum: Tips kesehatan
21st May 2010
|
|
Replies: 110
Views: 31,432
|
