Teh Berbahaya???
 

Sebelumnya ni gan..ane cuma mo share sedikit inpo yang ane dapet dari dosen ane..jadi kalo ada yang gak berkenan mohon dimaafkan n dicek ulang..

Kalo diantara agan2 ada yang hobi makan pecel atawa sayuran ijo didampingi es teh...ati2 gan..bisa jadi zat besi yang ada di dalem nya gak bisa diserap ma tubuh gara2 dihambat ma teh..

Teh yang mengandung cafein, tannin, flavonoid, katekin bakal ngehambat tu penyerapan. kalo penyerapan zat besi di hambat terus..akibatnya bisa jadi Hb nya turun alias anemia..

Sebenere gan..zat besi itu ada 2 jenis, heme yang ada di telur n daging, sama non heme yang ada di sayuran.. Nah, teh itu ngehambat besi non heme. Jadi kalo agan2 makan sate sama minum teh kaya di iklan teh botol itu..tak apalah gan...:senyum2::senyum2:

Tapi...bukan berarti lebi baek makan daging aja buat menuhin zat besi, soalnya baek zat besi non heme n heme itu punya tugasnya dewe2 di dalam tubuh jadi sama2 penting n ada dalam jumlah yang cukup.:wahaha:

Buat bantu penyerapan besi non heme yang ada di pecel itu gan, minumnya lebi baek minuman yang kaya vitamin C contohnya es jeruk atawa jus jambu..:sengsara::sengsara:

Kalo agan2 masih kurang puas, baca dewe ni Jangan Minum Teh Setelah Makan Pecel

wah,.
habis buat di WOUM,.
bikin lagi disini yah, om?
:)

moga berguna bagi pembacanya..
:)

setau ane ndan .. minum teh abis makan (nasi beserta lauk pauknya) emang ndak baik ndan .. teh apapun termasuk teh seperti yg iklan itu :sengsara: .. jadi bukan cuma abis makan pecel ndan :senyum2:

btw .. thank :2good:

:sengsara::sengsara:
tadi ane dibilang salah kamar..
jadi ane hijrah aja deh...:hi::hi::hi:

bedewe ane bukan om2 ni...:waaa2:
moga kasi manfaat:cihuy:

makasih tambahan inponya ndan,,:senyum2::senyum2:

nice inpo ndan, sangat berguna nih.. :2good:

mau donk teteh.....?:rengek:

sama2 ndan..:hi::hi:

:wahaha::wahaha::wahaha: