Ceriwis

Ceriwis (https://forum.ceriwis.com/forum.php)
-   Sepak Bola (https://forum.ceriwis.com/forumdisplay.php?f=115)
-   -   help : gimana cara bermain sepak bola yang baik (https://forum.ceriwis.com/showthread.php?t=325675)

tommy22 17th June 2011 08:42 PM

help : gimana cara bermain sepak bola yang baik
 

gan mau nanya neh....
gimana supaya fisik kita oke dalam bermain sepak bola

DreamWorld 18th June 2011 07:51 AM

Quote:

Originally Posted by tommy22 (Post 1140136)
gan mau nanya neh....
gimana supaya fisik kita oke dalam bermain sepak bola

kalo buat ane hrs rutin olahraga ndan,biar stamina tetap terjaga :ganteng:

vcvc35 19th June 2011 01:52 PM

kalau menurut ane,main bola yang teratur,jangan cuma sekali2 doang
udah gitu kalau udah capek,jangan di paksain
banyak berlatih,kalau ada bola dirumah,sering2 di mainin,misalnya jugling,atau gocek2 sendiri:ide:


All times are GMT +7. The time now is 06:54 AM.