Ceriwis

Ceriwis (https://forum.ceriwis.com/forum.php)
-   Tips kesehatan (https://forum.ceriwis.com/forumdisplay.php?f=382)
-   -   Tips Mengatasi Mual Saat Hamil (https://forum.ceriwis.com/showthread.php?t=149683)

BBLove 20th January 2011 01:45 AM
Tips Mengatasi Mual Saat Hamil
 

Quote:
Mual ketika hamil adalah hal yang tidak bisa dihindari oleh seorang wanita. Namun tenang saja, ada beberapa cara alami untuk menghilangkannya. Yang pertama adalah minum banyak cairan untuk mencegah dehidrasi. Sebaiknya pilih minuman dingin dan bening, seperti air putih dan soda bening. Coba juga untuk makan makanan tawar, semisal roti panggang atau biskuit, dalam porsi kecil. Hindari makanan yang digoreng maupun makanan berminyak serta makanan yang mengandung gula karena akan dapat memperparah rasa mual tersebut. Namun yang terpenting, pada saat mengkonsumsi makanan ataupun minuman tersebut, lakukan secara perlahan. Setelah itu, hingga mual hilang, berbaringlah diam di tempat tidur dan hindari melakukan aktivitas apapun. Oh ya, satu lagi, hindari mengkonsumsi makanan panas dan dingin pada saat bersamaan karena dapat memicu terjadinya rasa mual tersebut.

BBLove 20th January 2011 01:46 AM
Quote:
Spoiler for pesan:

klo repost mohon maaf n silahkan diclosed
salah kamar silahkan di moderasi
 bermanfaat silahkan dibaca dan dicoment
memberi melon sbg apresiasi utk trit berkualias, menghibur n informatif
:melon::melon::melon:

:gomen: :shakehand: :gomen:

indah75 9th May 2019 04:41 AM
kalau saya sih pengalamannya makan buah buahan aja.....bias mulutnya enak.....Tapi biassnya kalau udah menginjah bulan ke empat nanti udah gak mual lagi.


All times are GMT +7. The time now is 01:34 AM.