Ceriwis - 7 Larangan setelah Makan

Klo habis makan ada beberapa hal yang jangan kita lakukan berikut g kasih point - point n alesannya,,,,

1. Jangan Merokok
Menurut penelitian par ahli, merokok sebatang setelah makan sama berbahaya nya dengan merokok 10 batang rokok. (kemungkinan terserang kanker lebih besar

2. jangan langsung memakan buah-buahan
buah - buahan yang dimakan langsung setelah makan akan menyebabkan perut dipenuhi dengan udara. jika ingin memakan buah-buahan sebaiknya 1 - 2 jam setelah makan atau 1 jam sebelumnya.

3. Jangan minum teh
Daun teh mengandung kandungan asam yang tinggi. Kandungan ini kana menyebabkan kandungan protein pada makanan yang sudah kita konsumsi sulit untuk dicerna

4. Jangan mengendorkan ikat pinggang
Jika setelah makan dan kita merasa kekenyangan, kita terbiasa untuk membuka ikat pinggang agar lebih lega. ternyata hal ini tidak baik untuk dilakukan karena akan menyebabkan usus terbelit dan terblokir.

5. Jangan Mandi
Mandi akan menaikan aliran darah ke tangan, kaki dan badan yang menyebabka jumlah darah di sekitar perut akan terus berkurang. Hal ini akan melemahkan sistem pencernaan di dalam perut kita.

6. Jangan berjalan - jalan
Berjalan sesaat sesudah makan akan menyebabkan sistem pencernaan tidak mampu menyerap nutrisi dari makanan yang telah kita makan.

7. Jangan langsung tidur
Jika kita langsung tidur maka makanan yang kita makan tidak dapat dicerna secara baik. hal ini akan menyebabkan usus mengalami kembung dan peradangan.

semoga info ini bermanfaat y....

Habis baca harus di rate ya :shout:
Kalau suka kasih yang ijo-ijo aja :melon::bahagia: