Ceriwis - 7 Kebiasaan Sepele Orang Indonesia Yang Mengganggu Kesehatan Orang Lain

Hal yang sifatnya sepele sering diabaikan, meski sebenarnya bisa sangat mengganggu kesehatan. Kebiasaan-kebiasaan sepele seperti pipis sembarangan hingga bersin tidak tutup hidung masih banyak dilakukan khususnya oleh orang Indonesia.

Kebiasaan-kebiasaan yang sering dianggap sepele oleh orang Indonesia namun sebenarnya sangat mempengaruhi kesehatan orang lain yang bisa dilihat dalam kehidupan sehari-hari seperti dirangkum berikut :

[/quote]

Quote:

1. Meludah atau buang dahak sembarangan

Berbagai jenis kuman penyakit bisa menular melalu droplet atau bercak dahak. Kebiasaan meludah dan membuang dahak sembarangan bisa menyebarkan kuman tersebut ke sekitar.

http://cdn-u.kaskus.co.id/72/9v0iwhxi.jpg

Sayangnya meludah sembarangan masih sering dilakukan orang Indonesia, sampai-sampai harus dipasang peringatan di tempat-tempat umum seperti lapangan futsal. Nenek-nenek yang suka mengunyah sirih juga sering meludah sembarangan dan meninggalkan bekas berwarna merah di mana-mana.

Quote:

2. Buang sampah sembarangan

Di tempat umum, tidak jarang ditemui orang dengan cueknya meninggalkan sampah begitu saja meski tersedia tempat sampah di dekatnya. Sampah yang membusuk akan dihinggapi lalat dan serangga lain, yang kemudian akan menyebarkan kuman-kuman penyebab penyakit di lingkungan sekitarnya.

http://cdn-u.kaskus.co.id/72/lzjzfxrd.jpg

Quote:

3. Pipis sembarangan

Urine normal seharusnya steril. Namun seperti dikutip dari WebMD, air kencing juga bisa mengandung bakteri atau jamur dan bisa menular ke mana-mana ketika ada orang pipis sembarangan.

http://cdn-u.kaskus.co.id/72/dg76bbas.jpg

Masalahnya, terbatasnya fasilitas toilet umum sering membuat beberapa warga, khususnya laki-laki, enggan menahan hasrat kencing terlalu lama. Begitu ada tempat yang agak terhalang, misalnya di belakang mobil parkir, langsung saja buka celana dan pipis di tempat itu.

Quote:

4. Bersin tidak tutup hidung

Saat bersin, seseorang bisa melontarkan partikel-partikel dahak dengan kecepatan mencapai 100 mil perjam. Seperti dikutip dari Howstuffworks, berbagai kuman yang mungkin ada dalam dahak bisa menyebar dengan sangat cepat ke orang-orang di sekitarnya.

http://cdn-u.kaskus.co.id/72/jd9qcqkw.jpg

Saat berada di tempat umum, tak jarang dijumpai orang bersin tidak menutup hidung dan mulut. Agar saat bersin kumannya tidak menyebar, mulut dan hidung harus ditutup di tissue atau jika tidak ada maka sebaiknya diarahkan ke kain lengan baju.

Quote:

5. Buang lendir batuk pilek sembarangan

Tissue yang berserakan sering berisi ingus atau dahak yang dikeluarkan dari hidung seseorang saat pilek. Seharusnya sampah tersebut dibuang di tempat khusus, namun banyak yang malas melakukannya.

http://cdn-u.kaskus.co.id/72/ihuitw6w.jpg

Tissue bekas berisi ingus atau dahak bisa menyebarkan kuman-kuman penyebab infeksi meski sudah dilipat sampai rapat. Daripada dibuang sembarangan dan membahayakan orang lain, tidak ada salahnya untuk mengantonginya sampai menemukan tempat sampah yang tertutup.

Quote:

6. Tidak cuci tangan sebelum makan

Cuci tangan merupakan 1 poin tersendiri dalam Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS). Sayang banyak yang abai karena merasa tangannya masih bersih meski habis menyentuh benda-benda yang sering dihinggapi kuman misalnya gagang pintu.

http://cdn-u.kaskus.co.id/72/ryrgfrys.jpg

"Penyebab kematian utama anak-anak akibat infeksi karena kontak langsung seperti diare dan influenza, tapi dengan mengubah perilaku seperti rajin cuci tangan bisa membantu mengurangi penyakit infeksi," kata dr Kirana Pritasari, MQIH dari Kementerian Kesehatan RI beberapa waktu lalu.

Quote:

7. Buang permen karet sembarangan

Sampah permen karet bisa menjadi masalah kesehatan karena pasti ada cairan tubuh seseorang misalnya air liur yang menempel di sana. Ratusan jenis bakteri penyebab penyakit bisa menempel pada sampah permen karet.

http://cdn-u.kaskus.co.id/72/ndf39dq3.jpg

Cara membuang sampah permen karet adalah memasukkannya kembali ke bungkusnya, dilipat lalu dimasukkan tempat sampah. Namun dalam kenyataannya, banyak ditemukan sampah permen karet ditemukan menempel di bawah meja, kursi dan bahkan tiang listrik atau tempat untuk berpegangan di halte bus.

Quote:

8. Merokok Di Tempat Umum

Ada 6000 lebih bahan beracun berbahaya di dalam asap rokok. Setiap orang punya hak untuk meracuni dirinya , dan orang lain juga punya hak untuk hidup sehat dan tidak diracuni. Jangan meracuni orang lain yang tidak merokok . Perempuan hamil yang terpapar asap rokok baik dari rekan kerja, lingkungan atau anggota keluarganya bisa menimbulkan risiko tertentu. Kondisi ibu hamil yang kena asap rokok tanpa disadari sebenarnya berpengaruh terhadap kehamilan dan janin yang dikandungnya.

http://sumutcyber.com/photo/dir07201...empat-umum.jpg

http://hermansaksono.com/wp-content/...empat_umum.jpg

Senyawa kimia yang terdapat di dalam rokok bisa masuk ke dalam tubuh ibu hamil dan meracuni janin yang dikandungnya. Dalam studi yang dilaporkan pada American Association for Cancer Research di Washington menuturkan bahwa senyawa yang masuk tersebut bisa menyebabkan kerusakan genetik yang nantinya bisa menjadi awal bagi penyakit leukimia atau kanker lain.

sumber

Quote:

Mulailah merubah kebiasaan - kebiasaan yang kita anggap sepele. Dengan begitu kita pun pasti bisa merubah hal - hal yang lebih besar.

Jangan lupa untuk :rate5 Juragan

[quote]

Originally Posted by Ro25asik
http://static.kaskus.co.id/images/buttons/viewpost.gif

merokok tambahin gan, bisa membuat orang di sekitar kita menghirup udarannya cmiiiwwwww..

</div>