4 Posisi Terbaik Di Depan Komputer
 

Periksalah posisi monitor jika Anda menghabiskan banyak waktu di depan komputer. Posisi yang kurang sesuai bisa menyebabkan tubuh nyeri. Posisi ideal yakni layar monitor harus sejajar dengan pandangan lurus mata Anda.

Mata kita secara alamiah biasanya selalu turun. Itulah posisi terbaik merelaksasikan mata agar tidak tegang dan berujung pada sakit kepala. Demikian dikatakan Hope Ricciotti MD penulis buku bertajuk The Real Life Body Book.

Berdasarkan sebuah penelitian, posisi itu dikemukakan dapat meningkatkan produktivitas dan performa kerja. Adapun untuk posisi tubuh terbaik saat berhadapan dengan komputer yakni :


Sumber

Kirain ada 4 posisi ndan..

hhe

kalau ane mah ngampar gt aja ndan d bawah...:tersipu:

berarti ente bongkok yah ndan..
hahahahaa..:wahaha:

klo posisi kek gitu biasanya ad inspeksi mendadak..
Selaen itu kagak..yang selalu diinget itu mata jgn terlalu dekat dgn monitor..
:mantap:
Posted via Mobile Device

wkawkakwka,,beenerrr bgt tu ndan..:2good:
klo dah ngga inspeksi,,gaya seperti biasa lg..!!

inspeksi ap tu ndan? :parno:

ane sih bysa na sambil duduk.. klo gk tduran.. :malu:

jiah,,tiduran..!!
tu sich niat tiduran kalee..:gg:

kalo ane lesehan aja ndaan :gg:

waahhh lebih enak tuh,,bisa sambil nyantai..:d

weeww pantess...punggung ane selalu pegel kl main kompi...ternyata begitu ya?? oke tp kl org yg ud kebiasaan ud ga bisa tetap lg ndan...kya ane...kl ud kebiasaan kaki besilau di kursi ya ga bisa di ubah lg..nantinya sulit...

iya sich klo dah kebiasaan,,tp apa salah nya mencoba teknik baru..:gg:

kalo ane tiarap dikasur ndaaan , kalo cape tinggal ganti OL pake HP :gg:

jiaahhh,,tiaarraaaappp..!!!
emang nya ente mo perang ndan..!! :wahaha:

Kalau Gua Posisi Dewa :)

Sambil Tiduran wkwkwk

eeehhhmm,,bahaya jg yah klo ntar ketiduran..!! bisa2 ketimpa..

mantap juga ni praktekkan :D:D:D

langsung ja ndan d praktekkan..:mantap:

ane cuman jonggok aje gan....:cihuy: