sambelkecap
27th May 2012, 04:48 PM
http://2.bp.blogspot.com/-cpRn8FiaGy8/TdYeiTwSi_I/AAAAAAAAACU/-MnvRIVjkVY/s1600/bismillah.jpg
Assallamualaikum wr.wb.
nih gan hal-hal yang biasanya menyebabkan ngantuk yang berlebihan
di jamin gak :repost:
[/spoiler] for bukti1:
http://i52.tinypic.com/ics484.jpg
[spoiler=open this] for ngantuk:
Mengantuk adalah salah satu tanda
yang diberikan oleh tubuh agar seseorang beristirahat.
Tapi pada kondisi tertentu seseorang
bisa merasa mengantuk hampir sepanjang hari.
berikut beberapa penyebab yang membuat seseorang selalu merasa ngantuk:
1. Anemia
Anemia merupakan penyebab utama kelelahan
dan kantuk pada perempuan. Kehilangan darah
menstruasi dapat menyebabkan kekurangan zat besi.
Hal ini karena sel darah merah diperlukan
untuk membawa oksigen ke jaringan dan organ dalam tubuh.
2. Depresi
Anda mungkin berpikir depresi sebagai gangguan emosi,
tetapi juga banyak berkontribusi untuk gejala fisik.
Kelelahan, selalu mengantuk, sakit kepala, dan kehilangan
nafsu makan adalah salah satu gejala yang paling umum.
3. Hipotiroid (menurunnya produksi hormon tiroid pada kalenjar tiroid)
Tiroid adalah kelenjar kecil di dasar leher,
yang berfungsi mengontrol metabolisme dan kecepatan
mengubah bahan bakar menjadi energi.
Ketika kelenjar kurang aktif dan fungsi metabolisme terlalu lambat,
seseorang bisa merasa badan lesu dan selalu mengantuk.
4. Dehidrasi
Kelelahan dan kantuk bisa merupakan tanda dehidrasi.
Segerala cukupi kebutuhan air dalam tubuh
Anda agar selalu merasa segar dan bersemangat.
5. Kurang tidur
Kurang tidur bisa membuat orang
merasa mengantuk sepanjang hari,
sehingga dapat mempengaruhi konsentasi.
Dampak jangka panjang,
kurang tidur juga dapat mempengaruhi kesehatan.
Orang dewasa harus mendapatkan tidur 7 sampai 8 jam setiap malam.
6. Penyakit jantung
Ketika Anda mudah merasa lelah dan mengantuk dalam
melakukan kegiatan sehari-hari,
sebaiknya Anda harus memastikan bahwa jantung Anda
dalam keadaaan yang baik.
7. Alergi makanan
Beberapa dokter percaya bahwa alergi makanan dapat
membuat seseorang merasa mengantuk.
Jika Anda memiliki toleransi terhadap alergi tersebut,
maka gejala awalnya hanya
kelelahan dan belum menyebabkan gatal-gatal.
8. Sindrom kelelahan kronis (Chronic fatigue syndrome)
Saat seseorang lelah,
biasanya dengan istirahat akan hilang.
Tapi untuk sindrom ini tidak cepat hilang dan
biasanya ditandai dengan kelesuan, mengantuk, lekas marah,
nyeri otot dan dalam beberapa kasus
terjadi hilangnya memori.
Ane Jadi nguantuk Gann Hoammm,,
http://achsunandar.files.wordpress.com/2011/07/ngantuk.jpg
Budayakan Kommeng N di :rate5 gan
Jika berkenan kasih :melonndan: nya gan
tapi jgn di kasih :cabendan:
[/quote][quote]
Sumber : Google
</div>
Assallamualaikum wr.wb.
nih gan hal-hal yang biasanya menyebabkan ngantuk yang berlebihan
di jamin gak :repost:
[/spoiler] for bukti1:
http://i52.tinypic.com/ics484.jpg
[spoiler=open this] for ngantuk:
Mengantuk adalah salah satu tanda
yang diberikan oleh tubuh agar seseorang beristirahat.
Tapi pada kondisi tertentu seseorang
bisa merasa mengantuk hampir sepanjang hari.
berikut beberapa penyebab yang membuat seseorang selalu merasa ngantuk:
1. Anemia
Anemia merupakan penyebab utama kelelahan
dan kantuk pada perempuan. Kehilangan darah
menstruasi dapat menyebabkan kekurangan zat besi.
Hal ini karena sel darah merah diperlukan
untuk membawa oksigen ke jaringan dan organ dalam tubuh.
2. Depresi
Anda mungkin berpikir depresi sebagai gangguan emosi,
tetapi juga banyak berkontribusi untuk gejala fisik.
Kelelahan, selalu mengantuk, sakit kepala, dan kehilangan
nafsu makan adalah salah satu gejala yang paling umum.
3. Hipotiroid (menurunnya produksi hormon tiroid pada kalenjar tiroid)
Tiroid adalah kelenjar kecil di dasar leher,
yang berfungsi mengontrol metabolisme dan kecepatan
mengubah bahan bakar menjadi energi.
Ketika kelenjar kurang aktif dan fungsi metabolisme terlalu lambat,
seseorang bisa merasa badan lesu dan selalu mengantuk.
4. Dehidrasi
Kelelahan dan kantuk bisa merupakan tanda dehidrasi.
Segerala cukupi kebutuhan air dalam tubuh
Anda agar selalu merasa segar dan bersemangat.
5. Kurang tidur
Kurang tidur bisa membuat orang
merasa mengantuk sepanjang hari,
sehingga dapat mempengaruhi konsentasi.
Dampak jangka panjang,
kurang tidur juga dapat mempengaruhi kesehatan.
Orang dewasa harus mendapatkan tidur 7 sampai 8 jam setiap malam.
6. Penyakit jantung
Ketika Anda mudah merasa lelah dan mengantuk dalam
melakukan kegiatan sehari-hari,
sebaiknya Anda harus memastikan bahwa jantung Anda
dalam keadaaan yang baik.
7. Alergi makanan
Beberapa dokter percaya bahwa alergi makanan dapat
membuat seseorang merasa mengantuk.
Jika Anda memiliki toleransi terhadap alergi tersebut,
maka gejala awalnya hanya
kelelahan dan belum menyebabkan gatal-gatal.
8. Sindrom kelelahan kronis (Chronic fatigue syndrome)
Saat seseorang lelah,
biasanya dengan istirahat akan hilang.
Tapi untuk sindrom ini tidak cepat hilang dan
biasanya ditandai dengan kelesuan, mengantuk, lekas marah,
nyeri otot dan dalam beberapa kasus
terjadi hilangnya memori.
Ane Jadi nguantuk Gann Hoammm,,
http://achsunandar.files.wordpress.com/2011/07/ngantuk.jpg
Budayakan Kommeng N di :rate5 gan
Jika berkenan kasih :melonndan: nya gan
tapi jgn di kasih :cabendan:
[/quote][quote]
Sumber : Google
</div>