cara menurunkan berat badan

[jonykebot]

gan ane ni gemuk dari kecil

pas kecil keseringan makan

akhir2ny gemuk kyk skrg dehh -_-

cara nya gimana ya nurunin nya ?

saya cuma ada 1 bulan nih -_-

saya tinggi 163an berat 65 :hope:

sebulan nurunin 10 kg bs ga ya ?

</div>