jokowikotak
27th May 2012, 03:34 PM
kadang2 kita gampang lupa akan sesuatu.. ga bisa dipungkiri hampir semua orang pernah mengalami hal yang biasa disebut lupa :)
katanya sih semakin tua usia, kita jadi semakin gampang lupa hahaha
ini ada tips dari ane biar kita ga gampang lupa :D :ceriwislove:
[/quote]
Sering lupa meletakkan kunci atau dompet? Atau, apakah Anda sering ketinggalan membawa barang? Bisa jadi Anda tergolong pelupa. Jika di usia muda Anda sudah sering lupa, menurut Dr. Peter Rendell dari University of New South Wales, Sidney, Australia, kemungkinan besar Anda akan lebih cepat alami kepikunan.
http://sijaribu.files.wordpress.com/2008/10/pikun.jpg
Perlu Anda tahu, ternyata ada beberapa kebiasaan yang bisa membuat daya kerja otak menurun. Akibatnya, memori makin buruk dan daya tangkap pun lemah. Maka itu, hindari 7 kebiasaan yang bisa bikin cepat pikun berikut ini:
1. Makan Terlalu Banyak
Terlalu banyak makan, apalagi yang kadar lemaknya tinggi, dapat berakibat mengerasnya pembuluh darah otak karena penimbunan lemak pada dinding dalam pembuluh darah. Akibatnya kemampuan kerja otak akan menurun.
2. Merokok
Zat dalam rokok yang terhisap akan mengakibatkan penyusutan otak secara cepat, serta dapat mengakibatkan penyakit Alzheimer.
3. Mengkonsumsi gula terlalu banyak
Konsumsi gula yang terlalu banyak akan menyebabkan terganggunya penyerapan protein dan nutrisi, sehingga terjadi ketidakseimbangan gizi yang akan mengganggu perkembangan otak.
4. Kurang Tidur
Otak memerlukan tidur sebagai saat beristirahat dan memulihkan kemampuannya. Kekurangan tidur dalam jangka waktu lama akan mempercepat kerusakan sel-sel otak.
5. Kurang menstimulasi pikiran
Berpikir adalah cara paling tepat untuk melatih otak kita. Kurangnya stimulasi pada otak dapat menyebabkan mengkerutnya otak kita.
6. Jarang berkomunikasi
Komunikasi diperlukan sebagai salah satu sarana memacu kemampuan kerja otak. Berkomunikasi secara intelektual dapat memicu efisiensi otak. Jarangnya berkomunikasi akan menyebabkan kemampuan intelektual otak jadi kurang terlatih.
7. Memikirkan banyak hal saat sakit
Bekerja terlalu keras atau memaksakan untuk menggunakan pikiran saat sedang sakit dapat menyebabkan berkurangnya efektivitas otak serta dapat merusak otak.
tambahan
Originally Posted by Erphand
http://static.kaskus.co.id/images/buttons/viewpost.gif (http://www.ceriwis.us/showthread.php?p=439864762#post439864762)
ijin nambahin gan,kebanyakan nonton film bokep juga bikin gampang pelupa gan,beneran ane dah coba,kalo kaga percaya coba sendiri aja
Originally Posted by MrZombie
http://static.kaskus.co.id/images/buttons/viewpost.gif (http://www.ceriwis.us/showthread.php?p=439874475#post439874475)
Wah bener Gan, ane sekarang gara2 kebanyakan nonton FILM bokep suka jadi Pelupa..
[quote]
Originally Posted by Greedy21
http://static.kaskus.co.id/images/buttons/viewpost.gif (http://www.ceriwis.us/showthread.php?p=439888488#post439888488)
tanda tanda mo kiamat gan
astagfirullah
:mewek:
apa lagi ini aneh2 aja swt
kalo prinsip ane sehh.. enjoy your life aja la..
naek turun dalam hidup sebagai seni menghiasi hidup kita hahahaha :D :ceriwislove:
mampir juga ke trit2 ane yang ga kalah menarik http://www.kaskus.co.id/search.php?do=f...&starteronly=1 (http://www.kaskus.co.id/search.php?do=finduser&u=2446893&starteronly=1)
</div>
katanya sih semakin tua usia, kita jadi semakin gampang lupa hahaha
ini ada tips dari ane biar kita ga gampang lupa :D :ceriwislove:
[/quote]
Sering lupa meletakkan kunci atau dompet? Atau, apakah Anda sering ketinggalan membawa barang? Bisa jadi Anda tergolong pelupa. Jika di usia muda Anda sudah sering lupa, menurut Dr. Peter Rendell dari University of New South Wales, Sidney, Australia, kemungkinan besar Anda akan lebih cepat alami kepikunan.
http://sijaribu.files.wordpress.com/2008/10/pikun.jpg
Perlu Anda tahu, ternyata ada beberapa kebiasaan yang bisa membuat daya kerja otak menurun. Akibatnya, memori makin buruk dan daya tangkap pun lemah. Maka itu, hindari 7 kebiasaan yang bisa bikin cepat pikun berikut ini:
1. Makan Terlalu Banyak
Terlalu banyak makan, apalagi yang kadar lemaknya tinggi, dapat berakibat mengerasnya pembuluh darah otak karena penimbunan lemak pada dinding dalam pembuluh darah. Akibatnya kemampuan kerja otak akan menurun.
2. Merokok
Zat dalam rokok yang terhisap akan mengakibatkan penyusutan otak secara cepat, serta dapat mengakibatkan penyakit Alzheimer.
3. Mengkonsumsi gula terlalu banyak
Konsumsi gula yang terlalu banyak akan menyebabkan terganggunya penyerapan protein dan nutrisi, sehingga terjadi ketidakseimbangan gizi yang akan mengganggu perkembangan otak.
4. Kurang Tidur
Otak memerlukan tidur sebagai saat beristirahat dan memulihkan kemampuannya. Kekurangan tidur dalam jangka waktu lama akan mempercepat kerusakan sel-sel otak.
5. Kurang menstimulasi pikiran
Berpikir adalah cara paling tepat untuk melatih otak kita. Kurangnya stimulasi pada otak dapat menyebabkan mengkerutnya otak kita.
6. Jarang berkomunikasi
Komunikasi diperlukan sebagai salah satu sarana memacu kemampuan kerja otak. Berkomunikasi secara intelektual dapat memicu efisiensi otak. Jarangnya berkomunikasi akan menyebabkan kemampuan intelektual otak jadi kurang terlatih.
7. Memikirkan banyak hal saat sakit
Bekerja terlalu keras atau memaksakan untuk menggunakan pikiran saat sedang sakit dapat menyebabkan berkurangnya efektivitas otak serta dapat merusak otak.
tambahan
Originally Posted by Erphand
http://static.kaskus.co.id/images/buttons/viewpost.gif (http://www.ceriwis.us/showthread.php?p=439864762#post439864762)
ijin nambahin gan,kebanyakan nonton film bokep juga bikin gampang pelupa gan,beneran ane dah coba,kalo kaga percaya coba sendiri aja
Originally Posted by MrZombie
http://static.kaskus.co.id/images/buttons/viewpost.gif (http://www.ceriwis.us/showthread.php?p=439874475#post439874475)
Wah bener Gan, ane sekarang gara2 kebanyakan nonton FILM bokep suka jadi Pelupa..
[quote]
Originally Posted by Greedy21
http://static.kaskus.co.id/images/buttons/viewpost.gif (http://www.ceriwis.us/showthread.php?p=439888488#post439888488)
tanda tanda mo kiamat gan
astagfirullah
:mewek:
apa lagi ini aneh2 aja swt
kalo prinsip ane sehh.. enjoy your life aja la..
naek turun dalam hidup sebagai seni menghiasi hidup kita hahahaha :D :ceriwislove:
mampir juga ke trit2 ane yang ga kalah menarik http://www.kaskus.co.id/search.php?do=f...&starteronly=1 (http://www.kaskus.co.id/search.php?do=finduser&u=2446893&starteronly=1)
</div>