dosabesar
22nd April 2012, 08:08 PM
teknik ditemukan sama teman ane gan, saat umur ane masih 8 tahun. waktu itu
temen ane umurnya udah 15 taun gan. caranya mudah, gak perlu setan setanan, gak perlu meditasi berlebihan, ini ilmiah banget gan cuma butuh 4 step
[/spoiler] for tahap pertama:
pertama agan perlu puasa makan dan minum 24 jam penuh gan (disaranin sebelumnya makan dulu yang banyak) lalu agan jangan sampai terkena air, cuaca panas atau terlalu dingin.
for tahap kedua:
nah setelah agan melewati tahap 1 raga agan agan semua akan masuk ke tahap identifikasi lingkungan, dimana agan menyatu dengan lingkungan sekitar agan, selanjutnya agan tinggal mengakrabkan diri dengan lingkungan dengan cara berlari kira kira 2km
for tahap ketiga:
setelah fase ketiga tubuh agan semua akan diterima oleh alam dan lingkungan. yang perlu agan lakukan selanjutnya adalah mencari ruangan kosong tempat agan bisa melakukan tahap tahap kebugaran yaitu:
-push up kira kira 1000x
-handstand 30 menit
-sit up 200x saja cukup
for tahap keempat:
pada fase ini agan agan akan memasuki tahap final untuk menghentikan denyut jantung agan semua. caranya mudah untuk membiasakan diri, tahan napas agan, lalu lakukan hal hal berikut (tetap dalam keadaan menahan nafas):
kayang (kurang lebih 1 jam)
padukan push up dengan handstand (kira kira 1000x)
tingkatkan kesulitan dengan push up satu tangan (cukup 800x)
benturkan kepala ke tembok (sebanyak 200x, hal ini dilakukan untuk memastikan apakah diri anda diterima oleh alam)
rasakan lah, denyut nadi anda akan berhenti
for step tambahan:
step ini dilakukan apabila agan agan belum merasakan bahwa denyut nadi sudah berhenti (biasanya di cek orang lain). untuk memulihkan kebugaran, agan cukup meminum 6 butir neu*algin dan 7 buah amphetamine apa saja.
[spoiler=open this] for efek samping:
biasanya efek sampingnya temen agan agan semua bakalan main kerumah. pakai baju serba hitam dan menangis. :mewek:
terimakasih, mohon melonnya bila berkenan, dan happy trying :kiss:
</div>
temen ane umurnya udah 15 taun gan. caranya mudah, gak perlu setan setanan, gak perlu meditasi berlebihan, ini ilmiah banget gan cuma butuh 4 step
[/spoiler] for tahap pertama:
pertama agan perlu puasa makan dan minum 24 jam penuh gan (disaranin sebelumnya makan dulu yang banyak) lalu agan jangan sampai terkena air, cuaca panas atau terlalu dingin.
for tahap kedua:
nah setelah agan melewati tahap 1 raga agan agan semua akan masuk ke tahap identifikasi lingkungan, dimana agan menyatu dengan lingkungan sekitar agan, selanjutnya agan tinggal mengakrabkan diri dengan lingkungan dengan cara berlari kira kira 2km
for tahap ketiga:
setelah fase ketiga tubuh agan semua akan diterima oleh alam dan lingkungan. yang perlu agan lakukan selanjutnya adalah mencari ruangan kosong tempat agan bisa melakukan tahap tahap kebugaran yaitu:
-push up kira kira 1000x
-handstand 30 menit
-sit up 200x saja cukup
for tahap keempat:
pada fase ini agan agan akan memasuki tahap final untuk menghentikan denyut jantung agan semua. caranya mudah untuk membiasakan diri, tahan napas agan, lalu lakukan hal hal berikut (tetap dalam keadaan menahan nafas):
kayang (kurang lebih 1 jam)
padukan push up dengan handstand (kira kira 1000x)
tingkatkan kesulitan dengan push up satu tangan (cukup 800x)
benturkan kepala ke tembok (sebanyak 200x, hal ini dilakukan untuk memastikan apakah diri anda diterima oleh alam)
rasakan lah, denyut nadi anda akan berhenti
for step tambahan:
step ini dilakukan apabila agan agan belum merasakan bahwa denyut nadi sudah berhenti (biasanya di cek orang lain). untuk memulihkan kebugaran, agan cukup meminum 6 butir neu*algin dan 7 buah amphetamine apa saja.
[spoiler=open this] for efek samping:
biasanya efek sampingnya temen agan agan semua bakalan main kerumah. pakai baju serba hitam dan menangis. :mewek:
terimakasih, mohon melonnya bila berkenan, dan happy trying :kiss:
</div>