Not responding

[Motherboard360]

Gan tolong dong bagaimana caranya agar jika membuka outlook express tidak lama sehingga selalu ada pesan not responding, , walau pun sdh terbuka outlook expressnya tetap lama loadingnya , dan jika di tekan windows task manager di perfomancenya cpu usagenya selalu 100 persen, tolong dong apakah ini kena virus ?, makasih sebelumnya

</div>