Log in

View Full Version : 6 Makanan Paling Tidak Sehat


ChandraDewi
29th July 2011, 10:44 AM
Soda

http://deslisumatran.files.wordpress.com/2010/03/minuman-soda.jpg?w=161&h=300
Rata-rata satu kaleng soda mengandung 10 sendok the gula, 150 kalori, 30 � 55 mg kafein, pewarna buatan dan sulfit. Soda diet malah mengandung banyak pemanis buatan yang sama sekali tidak sehat. Masalah utama saat ini kebanyakan orang sekarang menjadikan soda sebagai �minuman pokok� setelah makan. Hasil studi yang terdapat pada jurnal Pediatrics menemukan bahwa 56 hingga 85% anak-anak mengkonsumsi sekurang-kurangnya satu kaleng soft drink tiap harinya dan 20 % remaja laki-laki mengkonsumsi 4 kaleng lebih tiap harinya. Bagaimana dengan Anda?
Segala macam soft drink bisa menyebabkan kanker, obesitas, diabetes, kerusakan gigi dan lain-lain.


Kripik kentang (potato chips dan french fries)

http://deslisumatran.files.wordpress.com/2010/03/frenchfries1.jpg?w=300&h=242
Snack yang sangat populer ini mengandung acrylamide, sejenis karsinogen (zat pembentuk kanker) dan neurotoxin (racun syaraf ) yang terbentuk saat kentang digoreng dengan temperatur tinggi. Menurut Profesor Dale Hattis, seorang peneliti dari Universitas Clark mengatakan bahwa acrylamide telah mengakibatkan sekitar 1000 orang terkena kanker di Amerika. Ketika CSPI (Center for Science in the Public Interest), pernah melakukan penelitian terhadap beberapa French fries dengan merk terkenal, dan mereka menemukan kandungan acrylamide lebih banyak daripada fast food.
Bukan itu saja, jenis makanan ini juga mengandung lemak trans, sejenis lemak yang dapat menyumbat pembuluh nadi dan menyebabkan bertambahnya kolesterol jahat di dalam tubuh kita, yang pastinya meningkatkan resiko terserang penyakit jantung, diabetes, stroke dan kanker.


Donat

http://deslisumatran.files.wordpress.com/2010/03/donat.jpg?w=300&h=245
Donat sangat nikmat bukan? Coba anda belah donat tersebut, maka agan tidak akan menemukan sesuatu selain hanya gula halus, tepung, penambah rasa (vanili) dan sebagian minyak yang telah terhidrogenisasi yang kesemuanya berubah menjadi lemak trans yang telah dijelaskan di atas dapat menyebabkan penyakit jantung, diabetes, stroke dan kanker. Carla Wolper, seorang nutrisionis dari New York Obesity Research Center pernah berkata: �hanya satu hal yang bagus dari donat, yaitu LUBANGNYA�.


Biskuit dan Cake lainnya yang dipanggang

http://deslisumatran.files.wordpress.com/2010/03/bolu.jpg?w=300&h=200
Makanan-makanan yang masuk dalam kategori ini adalah semua jenis makanan yang dipanggang, termasuk kue bungkusan dan biskuit. Apa yg membuat makanan ini sangat buruk, hal ini dikarenakan makanan jenis ini mengandung lemak trans yang sangat tinggi, dan juga mengandung banyak zat aditif, seperti sirup jagung (corn syrup), bahan pengawet, perasa dan pewarna buatan. Faktanya, BISKUIT MENGANDUNG LEMAK TRANS LEBIH BANYAK DARIPADA MAKANAN LAINNYA, karena biskuit tersebut tidak hanya mengandung minyak terhidrogenisasi, tetapi juga karena hasil penggorengan juga.


Daging prosesan / Hot dog

http://deslisumatran.files.wordpress.com/2010/03/hot-dog.jpg?w=299&h=300
Daging prosesan seperti sosis, bacon, pepperoni dan lainnya) mengandung zat karsinogen (zat penyebab kanker) yaitu sodium nitrit. Menurut hasil studi Universitas Hawai yang meneliti 200.000 orang selama 7 tahun, orang yang menkonsumsi banyak daging hasil prosesan (hot dog dan sosis) menunjukkan peningkatan sebesar 67% beresiko kanker pankreas dibandingkan dengan orang yang tidak atau sedikit mengkonsumsinya.


Sup Kalengan

http://deslisumatran.files.wordpress.com/2010/03/sup-kaleng.jpg?w=253&h=300
Sup maupun makanan kalengan yang Anda bisa temukan dengan mudah di supermarket, kebanyakan sup kalengan mengandung lemak trans, MSG (Monosodium Glutamate) yang sangat tinggi. Dengan hanya mengkonsumsi satu kaleng sup tersebut, maka 1000 mg garam akan masuk ke tubuh.

sumber (http://deslisumatran.wordpress.com/2010/03/31/6-makanan-paling-tidak-sehat/)

Mystery666
29th July 2011, 11:08 AM
Tapi enak2 Semua ndan :ngiler: :ngiler:

ilhamananto24
29th July 2011, 11:09 AM
yang enak enak malah gak sehat yah.. :hammer: :mewek:

ChandraDewi
29th July 2011, 11:10 AM
Tapi enak2 Semua ndan :ngiler: :ngiler:

yang enak enak malah gak sehat yah.. :hammer: :mewek:

gimanapun juga justru yg enak2 itu yg ga sehat...

makanan yg sehat orang malah jarang yg suka.

itulah manusia, sukanya yg ga sehat2.

ilhamananto24
29th July 2011, 11:12 AM
gimanapun juga justru yg enak2 itu yg ga sehat...

makanan yg sehat orang malah jarang yg suka.

itulah manusia, sukanya yg ga sehat2.
yoi miss. :ganteng:
makanya orang dulu dulu lebih sehat. :gg:

ChandraDewi
29th July 2011, 11:15 AM
yoi miss. :ganteng:
makanya orang dulu dulu lebih sehat. :gg:

buktinya ini nih....
114 tahun...
http://www.pikiran-rakyat.com/ffarm/www/imagecache/470x295watermark/ffarm/www/2011/05/19/1905tertua.jpg

ilhamananto24
29th July 2011, 11:19 AM
buktinya ini nih....
114 tahun...
http://www.pikiran-rakyat.com/ffarm/www/imagecache/470x295watermark/ffarm/www/2011/05/19/1905tertua.jpg
wihh. mantepp yah miss. :2good:
pasti makannya lebih teratur en sehat tuh..

miss punya :melonndan: nganggur ga.?
hhe.. :gg: bagi donk

ChandraDewi
29th July 2011, 11:26 AM
wihh. mantepp yah miss. :2good:
pasti makannya lebih teratur en sehat tuh..

miss punya :melonndan: nganggur ga.?
hhe.. :gg: bagi donk

hayo inget rules ya....

Dilarang bertukar-tukar :melon: / :cabe: dalam postingan (buka-bukaan pd postingan) ", jika ketahuan ID anda dikenakan Sanksi maupun BRP dan juga berlaku juga untuk ID yang memberikan GRP / BRP sembarangan. Silahkan dilakukan melalui VM / PM pada yang bersangkutan.

wataname
29th July 2011, 12:09 PM
buktinya ini nih....
114 tahun...
http://www.pikiran-rakyat.com/ffarm/www/imagecache/470x295watermark/ffarm/www/2011/05/19/1905tertua.jpg

potona sapa tu sis....

resepnya dong....jangan cuma pantangannya....


:melonndan:
^
^
^
kalo tampilin ini aja boleh dong:loveindonesia

vals
29th July 2011, 01:04 PM
wah makanan enak..
yg bikin gendut...
tinggal nunggu sakitnya aja deh :shutup:

ilhamananto24
29th July 2011, 01:06 PM
hayo inget rules ya....

maav deh sis. :shutup:

ChandraDewi
29th July 2011, 01:09 PM
potona sapa tu sis....

resepnya dong....jangan cuma pantangannya....


:melonndan:
^
^
^
kalo tampilin ini aja boleh dong:loveindonesia
resepnya ya cuma satu...
jangan langgar pantangannya..
:wahaha:

wah makanan enak..
yg bikin gendut...
tinggal nunggu sakitnya aja deh :shutup:
nikmat membawa sengsara ya....

rizqiulilabshor
29th July 2011, 04:21 PM
gawat ane suka makan-makanan itu

ChandraDewi
29th July 2011, 04:30 PM
gawat ane suka makan-makanan itu

bukan ga boleng mengkonsumsi, tapi dihimbau agar tidak berlebihan dalam mengkonsumsinya....

soebono
29th July 2011, 05:12 PM
waduh ndan gak bisa deh kayaknya meninggalkan semua itu.

Exorcist
29th July 2011, 05:32 PM
busett, , , makanan favorit ane smua tuh :mewek:

susah rasanya buat meninggalkan makanan2 tersebut :shutup:

ChandraDewi
1st August 2011, 07:52 AM
waduh ndan gak bisa deh kayaknya meninggalkan semua itu.

busett, , , makanan favorit ane smua tuh :mewek:

susah rasanya buat meninggalkan makanan2 tersebut :shutup:

ga perlu meninggalkan itu semua kok, cuma jangan terlalu sering dan terlalu banyak dalam mengkonsumsinya.