winiakun
14th November 2016, 10:41 AM
Olahraga merupakan aktivitas keseharian yang dapat memperoleh kesehatan secara alami. Alat olahraga saat ini mulai berkembang dari yang konvensional hingga berbentuk mesin, berguna memberikan kenyamanan saat berolahraga dan meningkatkan hasil stamina. Manfaat yang ditimbulkan juga sangat banyak, mulai dari memperkuat kekuatan otot bahu, lengan, badan, hingga kaki. Salah satu olahraga yang paling populer di tempat gym adalah Smith Machine (http://www.mitrakesehatan.com/smith-machine.html).
Smith Machine adalah alat fitness yang paling populer di kalangan pria, yang memberikan pelatihan otot bahu dan lengan secara maksimal tanpa takut mengalami cidera serius seperti layaknya latihan dengan menggunakan barbel. Smith machine merupakan peralatan barbel 40 kg – 150 kg yang terpasang di rel dan penggunaannya tidak perlu diseimbangkan lagi.
Smith machine menghindarkan diri dari cidera tertimpa barbel, dan alat fitnes ini sangat cocok bagi pemula yang ingin membentuk otot di area bahu dan lengan. Tanpa pengawasan pengguna dapat melakukan aktivitas berbahaya ini dengan sendiri. Smitch machine dilengkapi dengan lock di setiap ketinggian tertentu, yang dapat diatur sesuai keinginan.
http://www.mitrakesehatan.com/smith-machine.html
Smith Machine adalah alat fitness yang paling populer di kalangan pria, yang memberikan pelatihan otot bahu dan lengan secara maksimal tanpa takut mengalami cidera serius seperti layaknya latihan dengan menggunakan barbel. Smith machine merupakan peralatan barbel 40 kg – 150 kg yang terpasang di rel dan penggunaannya tidak perlu diseimbangkan lagi.
Smith machine menghindarkan diri dari cidera tertimpa barbel, dan alat fitnes ini sangat cocok bagi pemula yang ingin membentuk otot di area bahu dan lengan. Tanpa pengawasan pengguna dapat melakukan aktivitas berbahaya ini dengan sendiri. Smitch machine dilengkapi dengan lock di setiap ketinggian tertentu, yang dapat diatur sesuai keinginan.
http://www.mitrakesehatan.com/smith-machine.html