kraigchapel
9th September 2016, 02:29 AM
kita sudah sering mendengar mengenai manfaat dari pada minyak zaitun yang lebih baik dari minyak goreng biasa. Selain untuk memasak minyak zaitun juga dapat digunakan sebagai penangkal beberapa penyakit tertentu dan untuk merawat kecantikan. Minyak zaitun dikatakan sehat karena mengandung vitamin E, vitamin K, omega 3, da omega 6 yang bagus untuk tubuh. Selain itu minyak zaitun juga mudah di dapat di kios makanan sehat (http://kiosmakanansehat.com/jual-minyak/).
Ini lah beberapa manfaat minyak zaitun untuk tubuh:
http://imageshack.com/a/img922/3010/PQHkUi.jpg
1. Memperindah Kulit
Kulit merupakan perlindungan terluar tubuh kita banyak debu dan polusi yang mengotori kulit sehingga terbentuklah jerawat dan komedo. Dengan menggunakannya sebelum beraktivitas dapat menjaga kulit tetap lembab dan dapat melindungi kulit dari polusi dan kotoran yang ada di udara.
2. Merawat Keindahan Rambut
Merawat rambut dengan pergi kesalaon menghabiskan waktu dan uang yang tidak sedikit dengan menggunakan minyak zaitun anda dapat melakukan perawatann rambut sendiri dirumah selain murah perawatan dengan minyak zaitun tidak memakan waktu banyak hanya dengan mengoleskannya pada rambut dan diam kan selama 15 menit kemudian di bilas anda dapat melakukan perawatan dengan mudah di rumah.
3. Menurunkan Kolesterol Tinggi
minyak zaitun dapat menurunkan Kolesterol karena adanya antioksidan yang tinggi yang dapat menurunkan kolesterol jahat dan tetap menjaga kadar kolesterol baik di dalam tubuh.
4. Mengurangi Resiko Penyakit Jantung
Penyakit jantung juga disebabkan karena Kolesterol yang tinggi yang menyebabkan kinerja jantung menjadi lebih berat bahan terjadinya penyumbatan pembuluh darah. Dengan menkonsumsi minyak zaitu 4 senok sehari resiko penyakit jantung akan menurun dan dapat mencegah terjadinya serangan jantung mendadak
5. Mencegah Kanker
siapa yang tidak mengetahui penyakit kanker yang mematikan. Karena belum ditemukannya obat untuk penyakit kanker maka pencegahan adalah solusinya. Antioksidan yang banyak terkandung pada minyak zaitun dapat mencegah pengaruh buruk radikal bebas sehingga menjauhkanmu dari penyakin mematikan satu ini.
6. Mengontrol Tekanan Darah Tinggi
Kandungan kalium, serat, dan postasium dapat menurunkan tekanan darah tinggi tetapi tidak semua hanya minyak zaitu extra virgn yang mampu menurunkan tekanan darah tinggi
Itulah 6 kasihat minyak zaitun untuk tubuh semoga bermanfaat.
Ini lah beberapa manfaat minyak zaitun untuk tubuh:
http://imageshack.com/a/img922/3010/PQHkUi.jpg
1. Memperindah Kulit
Kulit merupakan perlindungan terluar tubuh kita banyak debu dan polusi yang mengotori kulit sehingga terbentuklah jerawat dan komedo. Dengan menggunakannya sebelum beraktivitas dapat menjaga kulit tetap lembab dan dapat melindungi kulit dari polusi dan kotoran yang ada di udara.
2. Merawat Keindahan Rambut
Merawat rambut dengan pergi kesalaon menghabiskan waktu dan uang yang tidak sedikit dengan menggunakan minyak zaitun anda dapat melakukan perawatann rambut sendiri dirumah selain murah perawatan dengan minyak zaitun tidak memakan waktu banyak hanya dengan mengoleskannya pada rambut dan diam kan selama 15 menit kemudian di bilas anda dapat melakukan perawatan dengan mudah di rumah.
3. Menurunkan Kolesterol Tinggi
minyak zaitun dapat menurunkan Kolesterol karena adanya antioksidan yang tinggi yang dapat menurunkan kolesterol jahat dan tetap menjaga kadar kolesterol baik di dalam tubuh.
4. Mengurangi Resiko Penyakit Jantung
Penyakit jantung juga disebabkan karena Kolesterol yang tinggi yang menyebabkan kinerja jantung menjadi lebih berat bahan terjadinya penyumbatan pembuluh darah. Dengan menkonsumsi minyak zaitu 4 senok sehari resiko penyakit jantung akan menurun dan dapat mencegah terjadinya serangan jantung mendadak
5. Mencegah Kanker
siapa yang tidak mengetahui penyakit kanker yang mematikan. Karena belum ditemukannya obat untuk penyakit kanker maka pencegahan adalah solusinya. Antioksidan yang banyak terkandung pada minyak zaitun dapat mencegah pengaruh buruk radikal bebas sehingga menjauhkanmu dari penyakin mematikan satu ini.
6. Mengontrol Tekanan Darah Tinggi
Kandungan kalium, serat, dan postasium dapat menurunkan tekanan darah tinggi tetapi tidak semua hanya minyak zaitu extra virgn yang mampu menurunkan tekanan darah tinggi
Itulah 6 kasihat minyak zaitun untuk tubuh semoga bermanfaat.