Gusnan
6th August 2016, 02:27 PM
Ingin mendapatkan manfaat kesehatan tambahan dari posisi bercinta? Ada 6 gaya seks yg terbukti ampuh dapat menurunkan berat tubuh, Langsung simak ya!
http://i0.wp.com/ifkmedia.com/wp-content/uploads/2016/07/6-Gaya-Seks-Ini-Ampuh-Menurunkan-Berat-badan-2.jpg?resize=673%2C373 (http://i0.wp.com/ifkmedia.com/wp-content/uploads/2016/07/6-Gaya-Seks-Ini-Ampuh-Menurunkan-Berat-badan-2.jpg?fit=673%2C373)
Berhubungan Seks memang lah akan menurunkan berat tubuh baik pria atau wanita. Lantaran kegiatan seksual memicu pembakaran kalori yg baik utk badan.
Tapi ada posisi-posisi tertentu dari bercinta yang dapat membantu menurunkan berat badan.
http://i1.wp.com/ifkmedia.com/wp-content/uploads/2016/07/6-Gaya-Seks-Ini-Ampuh-Menurunkan-Berat-badan-.jpg?resize=700%2C373 (http://ifkmedia.com/6-gaya-seks-ini-ampuh-menurunkan-berat-badan/6-gaya-seks-ini-ampuh-menurunkan-berat-badan/)
“Hampir semua otot termasuk kaki, paha, lengan, bahu dan perut bagian bawah akan berinteraksi saat terjadi interaksi seksual,” ujar seksolog Dr Basheer Ahmad Roy, seperti dikutip dari Timesofindia.
Dr Basheer menuturkan pasangan perlu memberikan perhatian ekstra jika ingin mendapatkan manfaat kesehatan tambahan dari posisi bercinta yang dilakukan, salah satunya adalah memperhatikan posisi yang dilakukan.
http://i2.wp.com/ifkmedia.com/wp-content/uploads/2016/07/6-Gaya-Seks-Ini-Ampuh-Menurunkan-Berat-badan-5.jpg?resize=593%2C371 (http://ifkmedia.com/6-gaya-seks-ini-ampuh-menurunkan-berat-badan/6-gaya-seks-ini-ampuh-menurunkan-berat-badan-5/)
Dilansir Indiansutras, Kamis (21/7/2016), ada 6 gaya seks yg terbukti ampuh dapat menurunkan berat tubuh.
Baca juga:
Gaya Seks Standing
http://i0.wp.com/ifkmedia.com/wp-content/uploads/2016/07/6-Gaya-Seks-Ini-Ampuh-Menurunkan-Berat-badan-4.jpg?resize=673%2C373 (http://ifkmedia.com/6-gaya-seks-ini-ampuh-menurunkan-berat-badan/6-gaya-seks-ini-ampuh-menurunkan-berat-badan-4/)
Posisi standing seks paling banyak melibatkan gerakan pinggul, paha, lengan dan otot paha. Jika wanita tidak bersandar pada dinding, ia menahan tubuh dengan lengan, bahu dan otot kaki untuk mendekap suaminya. Hal ini membuat otot tubuh bekerja lebih dan juga membakar kalori ekstra.
Gaya Seks Man on top
http://i1.wp.com/ifkmedia.com/wp-content/uploads/2016/07/6-Gaya-Seks-Ini-Ampuh-Menurunkan-Berat-badan-3.jpg?resize=500%2C334 (http://ifkmedia.com/6-gaya-seks-ini-ampuh-menurunkan-berat-badan/6-gaya-seks-ini-ampuh-menurunkan-berat-badan-3/)
Apabila Anda mempraktokkan posisi man on top selama 30 menit, tak hanya mudah menurunkan berat badan. Anda pun dapat memperkuat otot kaki.
Karena posisi ini melibatkan peregangan lengan, lutut dan perut pasangan.
Gaya Seks Woman on top
http://i0.wp.com/ifkmedia.com/wp-content/uploads/2016/07/6-Gaya-Seks-Ini-Ampuh-Menurunkan-Berat-badan-4.jpg?resize=673%2C373 (http://ifkmedia.com/6-gaya-seks-ini-ampuh-menurunkan-berat-badan/6-gaya-seks-ini-ampuh-menurunkan-berat-badan-4/)
Posisi ini dapat membuat wanita tak kesulitan orgasme. Mereka juga dapat mengontrol kecepatan dan penetrasi. Woman on top melibatkan peregangan otot paha wanita dan lengannya.
[/URL]
Bahkan, Anda juga bisa duduk di kaki suami seperti melakukan squats.
Gaya Seks Face Fo Face
http://i2.wp.com/ifkmedia.com/wp-content/uploads/2016/07/6-Gaya-Seks-Ini-Ampuh-Menurunkan-Berat-badan-5.jpg?resize=593%2C371 (http://ifkmedia.com/cara-menjilat-klitoris-vagina-sampai-wanita-keenakan/)
Posisi ini bisa dilakukan di sofa, tempat tidur atau lantai dan memungkinkan dilakukan pelenturan jari-jari kaki yang menjadi cara baik untuk meregangkan otot betis.
Pasangan melibatkan lebih banyak kegiatan fisik dan butuh kestabilan serta kekuatan.
Beberapa otot terlibat seperti otot punggung, ketegangan di otot-otot tulang belakang, otot paha serta otot punggung bawah yang bisa menjadi cara peregangan yang baik.
Namun jika sulit mengendalikan kestabilan sebaiknya hati-hati karena bisa menyebabkan cedera dan kram.
Gaya Seks Kaki Di Bahu
http://i1.wp.com/ifkmedia.com/wp-content/uploads/2016/02/Bikin-Wanita-Orgasme-Menggelinjang-Dengan-Jari-Ouhhhh-Yeesss.jpg?resize=673%2C373 (http://ifkmedia.com/mau-memainkan-puting-payudara-wanita-baca-ini-dulu/)
Posisi ini tidak hanya untuk seks tapi juga bisa dilakukan saat foreplay. Ketika perempuan berhasil mengangkat kakinya untuk mencapai bahu pria maka itu jadi cara yang sempurna untuk meregangkan otot-otot kaki dan juga perutnya.
Ini terbilang latihan aerobik yang sangat indah, terutama dilakukan oleh perempuan yang memiliki tubuh fleksibel.
Gaya Seks Berjongkok dan membungkuk
http://i2.wp.com/ifkmedia.com/wp-content/uploads/2016/02/Bikin-Wanita-Orgasme-Menggelinjang-Dengan-Jari-Ouhhhh-Yeesss-2.jpg?resize=655%2C330 (http://ifkmedia.com/bikin-wanita-orgasme-menggelinjang-dengan-jari-ouhhhh-yeesss/bikin-wanita-orgasme-menggelinjang-dengan-jari-ouhhhh-yeesss-2-2/)
Foreplay yang panjang dengan melakukan posisi yang berbeda seperti duduk, berjongkok dan membungkuk akan memberikan keuntungan pada latihan fisik.
Dalam posisi-posisi ini melibatkan otot-otot paha bagian dalam dan juga memberikan tekanan di daerah perut sehingga bisa membentuk tubuh
[URL="http://ifkmedia.com/6-gaya-seks-ini-ampuh-menurunkan-berat-badan/#ixzz4GXDZZRxs"]
http://i0.wp.com/ifkmedia.com/wp-content/uploads/2016/07/6-Gaya-Seks-Ini-Ampuh-Menurunkan-Berat-badan-2.jpg?resize=673%2C373 (http://i0.wp.com/ifkmedia.com/wp-content/uploads/2016/07/6-Gaya-Seks-Ini-Ampuh-Menurunkan-Berat-badan-2.jpg?fit=673%2C373)
Berhubungan Seks memang lah akan menurunkan berat tubuh baik pria atau wanita. Lantaran kegiatan seksual memicu pembakaran kalori yg baik utk badan.
Tapi ada posisi-posisi tertentu dari bercinta yang dapat membantu menurunkan berat badan.
http://i1.wp.com/ifkmedia.com/wp-content/uploads/2016/07/6-Gaya-Seks-Ini-Ampuh-Menurunkan-Berat-badan-.jpg?resize=700%2C373 (http://ifkmedia.com/6-gaya-seks-ini-ampuh-menurunkan-berat-badan/6-gaya-seks-ini-ampuh-menurunkan-berat-badan/)
“Hampir semua otot termasuk kaki, paha, lengan, bahu dan perut bagian bawah akan berinteraksi saat terjadi interaksi seksual,” ujar seksolog Dr Basheer Ahmad Roy, seperti dikutip dari Timesofindia.
Dr Basheer menuturkan pasangan perlu memberikan perhatian ekstra jika ingin mendapatkan manfaat kesehatan tambahan dari posisi bercinta yang dilakukan, salah satunya adalah memperhatikan posisi yang dilakukan.
http://i2.wp.com/ifkmedia.com/wp-content/uploads/2016/07/6-Gaya-Seks-Ini-Ampuh-Menurunkan-Berat-badan-5.jpg?resize=593%2C371 (http://ifkmedia.com/6-gaya-seks-ini-ampuh-menurunkan-berat-badan/6-gaya-seks-ini-ampuh-menurunkan-berat-badan-5/)
Dilansir Indiansutras, Kamis (21/7/2016), ada 6 gaya seks yg terbukti ampuh dapat menurunkan berat tubuh.
Baca juga:
Gaya Seks Standing
http://i0.wp.com/ifkmedia.com/wp-content/uploads/2016/07/6-Gaya-Seks-Ini-Ampuh-Menurunkan-Berat-badan-4.jpg?resize=673%2C373 (http://ifkmedia.com/6-gaya-seks-ini-ampuh-menurunkan-berat-badan/6-gaya-seks-ini-ampuh-menurunkan-berat-badan-4/)
Posisi standing seks paling banyak melibatkan gerakan pinggul, paha, lengan dan otot paha. Jika wanita tidak bersandar pada dinding, ia menahan tubuh dengan lengan, bahu dan otot kaki untuk mendekap suaminya. Hal ini membuat otot tubuh bekerja lebih dan juga membakar kalori ekstra.
Gaya Seks Man on top
http://i1.wp.com/ifkmedia.com/wp-content/uploads/2016/07/6-Gaya-Seks-Ini-Ampuh-Menurunkan-Berat-badan-3.jpg?resize=500%2C334 (http://ifkmedia.com/6-gaya-seks-ini-ampuh-menurunkan-berat-badan/6-gaya-seks-ini-ampuh-menurunkan-berat-badan-3/)
Apabila Anda mempraktokkan posisi man on top selama 30 menit, tak hanya mudah menurunkan berat badan. Anda pun dapat memperkuat otot kaki.
Karena posisi ini melibatkan peregangan lengan, lutut dan perut pasangan.
Gaya Seks Woman on top
http://i0.wp.com/ifkmedia.com/wp-content/uploads/2016/07/6-Gaya-Seks-Ini-Ampuh-Menurunkan-Berat-badan-4.jpg?resize=673%2C373 (http://ifkmedia.com/6-gaya-seks-ini-ampuh-menurunkan-berat-badan/6-gaya-seks-ini-ampuh-menurunkan-berat-badan-4/)
Posisi ini dapat membuat wanita tak kesulitan orgasme. Mereka juga dapat mengontrol kecepatan dan penetrasi. Woman on top melibatkan peregangan otot paha wanita dan lengannya.
[/URL]
Bahkan, Anda juga bisa duduk di kaki suami seperti melakukan squats.
Gaya Seks Face Fo Face
http://i2.wp.com/ifkmedia.com/wp-content/uploads/2016/07/6-Gaya-Seks-Ini-Ampuh-Menurunkan-Berat-badan-5.jpg?resize=593%2C371 (http://ifkmedia.com/cara-menjilat-klitoris-vagina-sampai-wanita-keenakan/)
Posisi ini bisa dilakukan di sofa, tempat tidur atau lantai dan memungkinkan dilakukan pelenturan jari-jari kaki yang menjadi cara baik untuk meregangkan otot betis.
Pasangan melibatkan lebih banyak kegiatan fisik dan butuh kestabilan serta kekuatan.
Beberapa otot terlibat seperti otot punggung, ketegangan di otot-otot tulang belakang, otot paha serta otot punggung bawah yang bisa menjadi cara peregangan yang baik.
Namun jika sulit mengendalikan kestabilan sebaiknya hati-hati karena bisa menyebabkan cedera dan kram.
Gaya Seks Kaki Di Bahu
http://i1.wp.com/ifkmedia.com/wp-content/uploads/2016/02/Bikin-Wanita-Orgasme-Menggelinjang-Dengan-Jari-Ouhhhh-Yeesss.jpg?resize=673%2C373 (http://ifkmedia.com/mau-memainkan-puting-payudara-wanita-baca-ini-dulu/)
Posisi ini tidak hanya untuk seks tapi juga bisa dilakukan saat foreplay. Ketika perempuan berhasil mengangkat kakinya untuk mencapai bahu pria maka itu jadi cara yang sempurna untuk meregangkan otot-otot kaki dan juga perutnya.
Ini terbilang latihan aerobik yang sangat indah, terutama dilakukan oleh perempuan yang memiliki tubuh fleksibel.
Gaya Seks Berjongkok dan membungkuk
http://i2.wp.com/ifkmedia.com/wp-content/uploads/2016/02/Bikin-Wanita-Orgasme-Menggelinjang-Dengan-Jari-Ouhhhh-Yeesss-2.jpg?resize=655%2C330 (http://ifkmedia.com/bikin-wanita-orgasme-menggelinjang-dengan-jari-ouhhhh-yeesss/bikin-wanita-orgasme-menggelinjang-dengan-jari-ouhhhh-yeesss-2-2/)
Foreplay yang panjang dengan melakukan posisi yang berbeda seperti duduk, berjongkok dan membungkuk akan memberikan keuntungan pada latihan fisik.
Dalam posisi-posisi ini melibatkan otot-otot paha bagian dalam dan juga memberikan tekanan di daerah perut sehingga bisa membentuk tubuh
[URL="http://ifkmedia.com/6-gaya-seks-ini-ampuh-menurunkan-berat-badan/#ixzz4GXDZZRxs"]