SuleTerbang
15th April 2016, 09:04 AM
<span style="display:block; text-align:center;">http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222023537.gif
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222024445.JPG
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222024851.png
Quote:Ini Dia Makanan Ampuh Untuk Menghilangkan Stress, Untuk menanggulangi stress, biasa seseorang bakal meluangkan waktu untuk liburan ke tempat-tempat wisata, bahkan ke luar negeri. Tidak hanya itu ada juga yang lebih memilih nyalon ataupun shopping.
Tetapi semacam yang kami ketahui, hal-hal berikut membutuhkan anggaran yang ketidak sedikitan pastinya. Tapi tenang, nyatanya stres juga bisa diatasi dengan tutorial yang lebih mudah dan menyehatkan.
Yaitu dengan mengkonsumsi beberpa tipe makanan sehat berikut ini :
Spoiler for ICE CREAM:
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222031522.jpg
Wah kalau cemilan ini telah tak diragukan lagi bisa mengurangi stress, mesikipun ujung -ujungnya bisa bikin gemuk. Tapi gak persoalan yang penting rasa stress kamu bisa bertidak lebih dan menghilang. Coklat yang manis bisa menolong menenagkan pikiran anda, dan membikin tubuh kamu lebih rileks.
Spoiler for SUSU:
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222041313.jpg
Tidak tak sama jauh dengan susu, tetapi yogurt bakal lebih terasa enak dimakan dalam keadaan dingin. Yogurt bisa mengembalikan kebugaran tubuh anda, melancarkan pencernaan. Apabila kamu sedang merasa stress coba konsumsi yougurt tidak hanya bisa melangsingkan tubuh kamu juga bisa menenagkan pikiran.
Spoiler for MAKANAN RINGAN:
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222041903.jpg
Kacang Almond mempunyai tektu yang keras tetapi lembut dan enak. Rasanya kriuk kriuk kalau dimakan. nyatanya kacang almond bisa menenangkan otak kamu sebab kacang almond sanggup menangkal radikal leluasa penyebab stres, tidak hanya itu kacang almond juga mempunyai kandungan vitamin E dan C.
Spoiler for TEH HIJAU:
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222042621.jpg
Buah ini mempunyai rasa yang asam manis. rendah kalori dan kaya sekali bakal serat dan vitamin C. Jadi andapun bakal merasakan rileks dan tenang. Segala macam persoalan apapun yang membikin kamu menjadi stress bakal hilang.
Spoiler for IKAN:
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222043043.jpg
Brokoli adalah sayuran yang sehat, sanggup menangkal beberapa macam penyakit dan membikin tubuh kamu menjadi sehat. Juga sangat baik untuk dikonsumsi bagi orang yang sedang diet. Maka dari itu Brokoli tak jarang dijadikan salad. Brokoli juga mengandung Folic Acid yang sanggup menghapus segala bentuk kegelisahan, Stress dan sindrom panik.
Spoiler for ASPARAGUS:
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222044802.jpg
Kedelai mempunyai kandungan vitamin B, kalsium, magnesium dan lain -lain. Jadi kegunaaannyapun tak tidak sama jauh dengan susu ataupun yogurt. bahkan Kedelai sangar baik dijadikan sebagai pengganti susu sebab rendah lemak. Sebab itulah kamu tak butuh khawatir gemk dengan mengkonsumsi kedelai stress bakal hilang dan tubuhpun bakal masih langsing.
Spoiler for GANDUM:
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222045151.jpg
Selain buah kaya bakal serat, vitamin dan nutrisi lainnya. /buah juga sanggup mengurangi rasa penat stres ataupun kesal anda. Buah juga mempunyai kandungan gula alamiah yang bisa mengurangi rasa depresi anda. Coba makan buah ketika kamu merasa sangat depresi tentu otak kamu bakal kembali segar dan fresh.
Spoiler for KEJU:
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222045820.jpg
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222050241.gif
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222050401.gif
Quote:Mampir di Thread ane yang lain:
- 20 Manfaat Air Hujan Bagi Kehidupan Manusia [Hot Thread #1] (http://www.kaskus.co.id/thread/56c183a69e7404890a8b456a/20-manfaat-air-hujan-bagi-kehidupan-manusia)
- Waspada Terhadap 7 Penyakit di Musim Hujan [Hot Thread #2] (http://www.kaskus.co.id/thread/56c2a438d675d4f1458b4572/waspada-terhadap-7-penyakit-di-musim-hujan)
- Sederhana, Ini 5 Pose Yoga Yang Bisa Kamu Lakukan di Meja Kerja [Hot Thread #3] (http://www.merdeka.com/sehat/sederhana-ini-5-pose-yoga-yang-bisa-kamu-lakukan-di-meja-kerja.html)
- 5 Manfaat Mengkonsumsi Air Garam Hangat di Pagi Hari [Hot Thread #4] (http://www.kaskus.co.id/post/56ca7d31642eb65b6c8b4568#post56ca7d31642eb65b6c8b4 568)
- Intip Pembangunan Kapal Pesiar Terbesar di Dunia [Hot Thread #5] (http://www.kaskus.co.id/post/56ca89a0de2cf24e2a8b456b#post56ca89a0de2cf24e2a8b4 56b)
- 7 Trik Kelola Gaji Rp. 3 Juta Per Bulan Biar Ada Sisa Untuk Disimpan [Hot Thread #6] (http://www.kaskus.co.id/post/56ce9a9662088114378b456c#post56ce9a9662088114378b4 56c)
- 5 Keuntungan Bekerja di Perusahaan Kecil [Hot Thread #7] (http://www.kaskus.co.id/post/56d3afab12e25738768b4569#post56d3afab12e25738768b4 569)
- 5 Rutinitas Sederhana yang Bantu Tubuh Terbebas Dari Racun [Hot Thread #8] (http://www.kaskus.co.id/thread/56c557141ee5dfdf0b8b4569/5-rutinitas-sederhana-yang-bantu-tubuh-terbebas-dari-racun)
- Tebak Hubunganmu Dengan Pasangan Berdasarkan Posisi Duduk [Hot Thread #9] (http://www.kaskus.co.id/post/56d65206c2cb17836c8b456c#post56d65206c2cb17836c8b4 56c)
- FOTO: Merinding, Ini Lho Bukti Kalau Bumi Sudah Tua dan Bahaya [Hot Thread #10] (http://www.kaskus.co.id/post/56d7b50260e24b88348b457c#post56d7b50260e24b88348b4 57c)
- Buat Kamu Yang Merasa Dewasa Itu Berat, 5 Hal ini Bisa Bikin Hidupmu Bahagia kok! (http://www.kaskus.co.id/thread/56c42a9898e31be4488b4567/buat-kamu-yang-merasa-dewasa-itu-berat-5-hal-ini-bisa-bikin-hidupmu-bahagia-kok)
- 5 Hal Sepele Ini Sebabkan Rasa Nyeri di Leher (http://www.kaskus.co.id/thread/56c67c0c9252333b5c8b456d/5-hal-sepele-ini-sebabkan-rasa-nyeri-di-leher)
- Kumpulan Tulisan di Truk Yang Bikin Ngakak! (http://www.kaskus.co.id/post/56c6bb8562088113448b4567#post56c6bb8562088113448b4 567)
- Stress? Coba Makanan Ini! (http://www.kaskus.co.id/post/56cadd5c582b2e7a578b456b#post56cadd5c582b2e7a578b4 56b)
- 5 Hal di Dunia Modern yang Membuat Seseorang Jadi Tercuci Otaknya (Brainwashing) (http://www.kaskus.co.id/post/56cc0331dc06bd10228b456c#post56cc0331dc06bd10228b4 56c)
- 5 Curhatan Anak Rantau Ini Mungkin Kamu Rasakan (http://www.kaskus.co.id/post/56cd16ae12e25746418b456e#post56cd16ae12e25746418b4 56e)
- 9 Merek Terkenal Asli Indonesia Ini Sering Dikira Buatan Luar Negeri (http://www.kaskus.co.id/post/56cd41019e74045e728b4568#post56cd41019e74045e728b4 568)
- Pria Ini Resign Dari Pekerjaannya, Lalu Membuat Design Bangunan Seperti Ini! (http://www.kaskus.co.id/post/56ce8bb39e7404de148b4576#post56ce8bb39e7404de148b4 576)
- Tak Selalu Menyedihkan, Ini 4 Manfaat Sehat Jadi Jomblo (http://www.kaskus.co.id/post/56cec6ad54c07abd788b4568#post56cec6ad54c07abd788b4 568)
- Orang - Orang Ini Tidak Sengaja Berpakaian Mirip Dengan Lingkungan Sekitarnya (http://www.kaskus.co.id/thread/56cfba755a5163f3148b4572/orang---orang-ini-tidak-sengaja-berpakaian-mirip-dengan-lingkungan-sekitarnya)
- Ketahui 8 Hal ini Sebelum Mengkonsumsi Antibiotik (http://www.kaskus.co.id/post/56d01faf1854f766448b456a#post56d01faf1854f766448b4 56a)
- Kenali Kesehatan Perutmu Dari 4 Tipe Kentut Ini! (http://www.kaskus.co.id/post/56d5111256e6afd73a8b4573#post56d5111256e6afd73a8b4 573)
- Mitos Tentang Baterai Smartphone Ini Benar atau Salah Gan? (http://www.kaskus.co.id/post/56d8ef611a997513118b456b#post56d8ef611a997513118b4 56b)
- Sekelumit Cerita Perjalanan Ke Suku Baduy Dalam (http://www.kaskus.co.id/thread/564a9fb1dc06bd76708b4569/sekelumit-cerita-perjalanan-ke-suku-baduy-dalam)
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222024445.JPG
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222024851.png
Quote:Ini Dia Makanan Ampuh Untuk Menghilangkan Stress, Untuk menanggulangi stress, biasa seseorang bakal meluangkan waktu untuk liburan ke tempat-tempat wisata, bahkan ke luar negeri. Tidak hanya itu ada juga yang lebih memilih nyalon ataupun shopping.
Tetapi semacam yang kami ketahui, hal-hal berikut membutuhkan anggaran yang ketidak sedikitan pastinya. Tapi tenang, nyatanya stres juga bisa diatasi dengan tutorial yang lebih mudah dan menyehatkan.
Yaitu dengan mengkonsumsi beberpa tipe makanan sehat berikut ini :
Spoiler for ICE CREAM:
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222031522.jpg
Wah kalau cemilan ini telah tak diragukan lagi bisa mengurangi stress, mesikipun ujung -ujungnya bisa bikin gemuk. Tapi gak persoalan yang penting rasa stress kamu bisa bertidak lebih dan menghilang. Coklat yang manis bisa menolong menenagkan pikiran anda, dan membikin tubuh kamu lebih rileks.
Spoiler for SUSU:
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222041313.jpg
Tidak tak sama jauh dengan susu, tetapi yogurt bakal lebih terasa enak dimakan dalam keadaan dingin. Yogurt bisa mengembalikan kebugaran tubuh anda, melancarkan pencernaan. Apabila kamu sedang merasa stress coba konsumsi yougurt tidak hanya bisa melangsingkan tubuh kamu juga bisa menenagkan pikiran.
Spoiler for MAKANAN RINGAN:
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222041903.jpg
Kacang Almond mempunyai tektu yang keras tetapi lembut dan enak. Rasanya kriuk kriuk kalau dimakan. nyatanya kacang almond bisa menenangkan otak kamu sebab kacang almond sanggup menangkal radikal leluasa penyebab stres, tidak hanya itu kacang almond juga mempunyai kandungan vitamin E dan C.
Spoiler for TEH HIJAU:
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222042621.jpg
Buah ini mempunyai rasa yang asam manis. rendah kalori dan kaya sekali bakal serat dan vitamin C. Jadi andapun bakal merasakan rileks dan tenang. Segala macam persoalan apapun yang membikin kamu menjadi stress bakal hilang.
Spoiler for IKAN:
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222043043.jpg
Brokoli adalah sayuran yang sehat, sanggup menangkal beberapa macam penyakit dan membikin tubuh kamu menjadi sehat. Juga sangat baik untuk dikonsumsi bagi orang yang sedang diet. Maka dari itu Brokoli tak jarang dijadikan salad. Brokoli juga mengandung Folic Acid yang sanggup menghapus segala bentuk kegelisahan, Stress dan sindrom panik.
Spoiler for ASPARAGUS:
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222044802.jpg
Kedelai mempunyai kandungan vitamin B, kalsium, magnesium dan lain -lain. Jadi kegunaaannyapun tak tidak sama jauh dengan susu ataupun yogurt. bahkan Kedelai sangar baik dijadikan sebagai pengganti susu sebab rendah lemak. Sebab itulah kamu tak butuh khawatir gemk dengan mengkonsumsi kedelai stress bakal hilang dan tubuhpun bakal masih langsing.
Spoiler for GANDUM:
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222045151.jpg
Selain buah kaya bakal serat, vitamin dan nutrisi lainnya. /buah juga sanggup mengurangi rasa penat stres ataupun kesal anda. Buah juga mempunyai kandungan gula alamiah yang bisa mengurangi rasa depresi anda. Coba makan buah ketika kamu merasa sangat depresi tentu otak kamu bakal kembali segar dan fresh.
Spoiler for KEJU:
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222045820.jpg
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222050241.gif
http://s.kaskus.id/images/2016/02/22/6002839_20160222050401.gif
Quote:Mampir di Thread ane yang lain:
- 20 Manfaat Air Hujan Bagi Kehidupan Manusia [Hot Thread #1] (http://www.kaskus.co.id/thread/56c183a69e7404890a8b456a/20-manfaat-air-hujan-bagi-kehidupan-manusia)
- Waspada Terhadap 7 Penyakit di Musim Hujan [Hot Thread #2] (http://www.kaskus.co.id/thread/56c2a438d675d4f1458b4572/waspada-terhadap-7-penyakit-di-musim-hujan)
- Sederhana, Ini 5 Pose Yoga Yang Bisa Kamu Lakukan di Meja Kerja [Hot Thread #3] (http://www.merdeka.com/sehat/sederhana-ini-5-pose-yoga-yang-bisa-kamu-lakukan-di-meja-kerja.html)
- 5 Manfaat Mengkonsumsi Air Garam Hangat di Pagi Hari [Hot Thread #4] (http://www.kaskus.co.id/post/56ca7d31642eb65b6c8b4568#post56ca7d31642eb65b6c8b4 568)
- Intip Pembangunan Kapal Pesiar Terbesar di Dunia [Hot Thread #5] (http://www.kaskus.co.id/post/56ca89a0de2cf24e2a8b456b#post56ca89a0de2cf24e2a8b4 56b)
- 7 Trik Kelola Gaji Rp. 3 Juta Per Bulan Biar Ada Sisa Untuk Disimpan [Hot Thread #6] (http://www.kaskus.co.id/post/56ce9a9662088114378b456c#post56ce9a9662088114378b4 56c)
- 5 Keuntungan Bekerja di Perusahaan Kecil [Hot Thread #7] (http://www.kaskus.co.id/post/56d3afab12e25738768b4569#post56d3afab12e25738768b4 569)
- 5 Rutinitas Sederhana yang Bantu Tubuh Terbebas Dari Racun [Hot Thread #8] (http://www.kaskus.co.id/thread/56c557141ee5dfdf0b8b4569/5-rutinitas-sederhana-yang-bantu-tubuh-terbebas-dari-racun)
- Tebak Hubunganmu Dengan Pasangan Berdasarkan Posisi Duduk [Hot Thread #9] (http://www.kaskus.co.id/post/56d65206c2cb17836c8b456c#post56d65206c2cb17836c8b4 56c)
- FOTO: Merinding, Ini Lho Bukti Kalau Bumi Sudah Tua dan Bahaya [Hot Thread #10] (http://www.kaskus.co.id/post/56d7b50260e24b88348b457c#post56d7b50260e24b88348b4 57c)
- Buat Kamu Yang Merasa Dewasa Itu Berat, 5 Hal ini Bisa Bikin Hidupmu Bahagia kok! (http://www.kaskus.co.id/thread/56c42a9898e31be4488b4567/buat-kamu-yang-merasa-dewasa-itu-berat-5-hal-ini-bisa-bikin-hidupmu-bahagia-kok)
- 5 Hal Sepele Ini Sebabkan Rasa Nyeri di Leher (http://www.kaskus.co.id/thread/56c67c0c9252333b5c8b456d/5-hal-sepele-ini-sebabkan-rasa-nyeri-di-leher)
- Kumpulan Tulisan di Truk Yang Bikin Ngakak! (http://www.kaskus.co.id/post/56c6bb8562088113448b4567#post56c6bb8562088113448b4 567)
- Stress? Coba Makanan Ini! (http://www.kaskus.co.id/post/56cadd5c582b2e7a578b456b#post56cadd5c582b2e7a578b4 56b)
- 5 Hal di Dunia Modern yang Membuat Seseorang Jadi Tercuci Otaknya (Brainwashing) (http://www.kaskus.co.id/post/56cc0331dc06bd10228b456c#post56cc0331dc06bd10228b4 56c)
- 5 Curhatan Anak Rantau Ini Mungkin Kamu Rasakan (http://www.kaskus.co.id/post/56cd16ae12e25746418b456e#post56cd16ae12e25746418b4 56e)
- 9 Merek Terkenal Asli Indonesia Ini Sering Dikira Buatan Luar Negeri (http://www.kaskus.co.id/post/56cd41019e74045e728b4568#post56cd41019e74045e728b4 568)
- Pria Ini Resign Dari Pekerjaannya, Lalu Membuat Design Bangunan Seperti Ini! (http://www.kaskus.co.id/post/56ce8bb39e7404de148b4576#post56ce8bb39e7404de148b4 576)
- Tak Selalu Menyedihkan, Ini 4 Manfaat Sehat Jadi Jomblo (http://www.kaskus.co.id/post/56cec6ad54c07abd788b4568#post56cec6ad54c07abd788b4 568)
- Orang - Orang Ini Tidak Sengaja Berpakaian Mirip Dengan Lingkungan Sekitarnya (http://www.kaskus.co.id/thread/56cfba755a5163f3148b4572/orang---orang-ini-tidak-sengaja-berpakaian-mirip-dengan-lingkungan-sekitarnya)
- Ketahui 8 Hal ini Sebelum Mengkonsumsi Antibiotik (http://www.kaskus.co.id/post/56d01faf1854f766448b456a#post56d01faf1854f766448b4 56a)
- Kenali Kesehatan Perutmu Dari 4 Tipe Kentut Ini! (http://www.kaskus.co.id/post/56d5111256e6afd73a8b4573#post56d5111256e6afd73a8b4 573)
- Mitos Tentang Baterai Smartphone Ini Benar atau Salah Gan? (http://www.kaskus.co.id/post/56d8ef611a997513118b456b#post56d8ef611a997513118b4 56b)
- Sekelumit Cerita Perjalanan Ke Suku Baduy Dalam (http://www.kaskus.co.id/thread/564a9fb1dc06bd76708b4569/sekelumit-cerita-perjalanan-ke-suku-baduy-dalam)