Log in

View Full Version : 2 Gelas kopi sehari untuk menjaga angka berat badan ideal


KathyBelleShop
19th December 2015, 01:55 PM
http://4.bp.blogspot.com/-Bp3ko_sDNBw/VlJ-fUR5t7I/AAAAAAAAAN4/gsGRck4Wxwk/s400/7-Manfaat-Kopi-Untuk-Wanita.jpg

Kopi merupakan salah satu minuman yang cukup banyak dikonsumsi oleh orang dari berbagai belahan dunia. Minuman ini juga memiliki berbagai jenis dan beragam cara penyajian. Tetapi tahukah Anda bahwa ternyata selain enak minuman ini juga mampu digunakan oleh orang yang sedang diet untuk menjaga berat badan ideal mereka?

Dilansir dari Daily Mail, sebuah penelitian dari Hannover Medical School di Jerman menyatakan bahwa konsumsi rutin dua hingga empat gelas kopi sehari mampu membantu seseorang yang sedang diet untuk mempertahankan berat badannya. Kandungan kafein yang tinggi dalam kopi disebut mampu membuat tubuh menolak pertumbuhan berat yang terjadi setelah diet.

Penelitian tersebut dilakukan dengan cara mempelajari kebiasaan dari 494 pria dan wanita di Jerman. Dari hasil penelitian yang telah dipublikasikan melalui European Journal of Clinical Nutrition diketahui bahwa kopi dapat membantu seseorang yang telah diet untuk menjaga berat badan ideal mereka. Angka konsumsi ideal kopi agar seseorang dapat menjaga berat badannya adalah antara dua hingga empat gelas sehari.

Peneliti mengatakan bahwa memadukan dua hingga empat gelas kopi sehari mampu membuat usaha seseorang dalam menjaga berat badannya jadi lebih efektif. Dalam penelitian tersebut juga disebutkan bahwa orang yang mengonsumsi kafein dalam jumlah tinggi juga cenderung memiliki Indeks Berat Tubuh yang lebih rendah dibanding mereka yang mengonsumsi kafein dalam jumlah sedikit atau malah tidak sama sekali.

Sebelumnya kopi telah diketahui memiliki berbagai macam manfaat bagi tubuh seperti mencegah kanker dan mampu memperpanjang usia seseorang. Dengan hasil penelitian ini, maka kopi kini juga dapat dimanfaatkan oleh orang yang diet untuk menjaga berat badan ideal mereka.

Tongkat ali (eurycoma longifolia) telah ratusan tahun dikenal sebagai tanaman yang berkhasiat sebagai obat perangsang (aprodisiak) yang dapat meningkatkan libido pria. Selain itu, akar dari tanaman ajaib ini juga bermanfaat untuk mengatasi disentri, pembengkakan kelenjar, demam malaria dan penyakit - penyakit lainnya.

Penelitian para ahli membuktikan bahwa ekstrak tanaman tongkat ali dapat meningkatkan hormon kejantanan pria 4 - 5 kali lipat. Selain itu konsumsi tongkat ali tidak menimbulkan efek samping bagi penggunanya. Secara tradisional, akarnya dimasak berjam - jam untuk mengeluarkan ekstrak yang rasanya pahit. Tapi kini tongkat ali dikemas dalam berbagai bentuk seperti dicampur dengan kopi atau teh, agar rasanya lebih enak. Saat ini di Malaysia, tongkat ali dalam bentuk kopi sangat terkenal sehingga melebihi kopi ginseng. Kini KK indonesia menawarkan tongkat ali dalam bentuk minuman kopi siap seduh. Diproses dari biji kopi arabica asli dan ekstrak akar tongkat ali yang diperoleh dari lereng bukit yang bebas polusi sehingga terjamin keaslian dan khasiatnya. Dengan campuran gula dan krimer (bukan susu), akan memberikan kelezatan kopi asli sekaligus meningkatkan keharmonisan rumah tangga anda.


Hub: 081573758711 / pin 52A557D0, 29DB7338


https://scontent-sin1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xft1/v/t1.0-9/10632820_939178669499946_722751043732948792_n.jpg? oh=90914533b750706ded90901676f11dc8&oe=570FAB98