Khasiat Manfaat Buah Mangga Untuk Kesehatan

[HeadlineNews]

Berikut ini beberapa penjelasan manfaat khasiat buah mangga untuk kesehatan dan kecantikan kulit

Kaya vitamin C
Buah mentah yang mengandung banyak vitamin C bantu penuhi kebutuhan kalsium tubuh sehingga membuat tulang kuat. Nutrisi penting juga membantu tubuh melawan peradangan, dan membuat pembuluh darah jadi kuat sehingga lebih elastis. Vitamin C berperan dalam penciptaan sel-sel darah yang baru dan membantu menyerap zat besi serta mencegah pendarahan.

Baik untuk ibu hamil yang merasa mual
Mangga muda bisa membantu menurunkan intensitas dan meminimalkan frekuensi rasa mual. Jika teratur mengonsumsi mangga mentah, rasa mual bisa hilang total.

Menyehatkan Mata
Selain kaya akan vitamin C, buah mangga juga memiliki kandungan vitamin A yang tinggi. Satu cangkir irisan mangga menyediakan 25 persen kebutuhan harian vitamin A, Itu menunjukkan bahwa mangga berkhasiat untuk mencegah berbagai penyakit mata seperti rabun ayam. pelunakan kornea, kekeringan pada mata, gatal-gatal pada mata dan masih banyak lagi yang berhubungan dengan mata.

Proses Pencernaan
Mangga memiliki enzim pencernaan yang dapat membantu pemecahan protein serta membantu proses pencernaan. Bahkan buah mangga mengandung enzim yang menenangkan perut dengan mencegah keasaman dan sembelit karena tinggi akan kandungan serat di dalamnya.

Membuat seks lebih baik
Kandungan vitamin E dalam buah mangga dapat meningkatkan dorongan seks seseorang dengan mengatur hormon seks dalam tubuh.

Meningkatkan memori
Buah mangga memiliki kandungan jumlah asam glutamin yang cukup memadai. Senyawa ini sangat bermanfaat khususnya untuk meningkatkan memori.

Kulit lembut dan bersinar



Kandungan serat dalam mangga sangat tinggi, termasuk juga Vitamin A yang sangat bermanfaat untuk kulit, mencegah kusam, mencegah pori-pori terbuka,dan mengatasi masalah jerawat, serta menghaluskan siku, lengan dan lutut.
Mengkonsumsi mangga secara teratur membuat warna kulit terlihat lebih merata, lembut dan lebih bersinar.
Vitamin C, dalam buah ini juga membantu pembentukan kolagen, yang membuat kulit lebih sehat. Phenol dan enzim dalam mangga baik untuk kecantikan kulit dan rambut, karena mangga mengandung vitamin B-3 dan B komplek yg sangat berguna untuk rambut.


Berikut ini cara meramu buah mangga untuk mengatasi kulit wajah:



Siapkan satu buah mangga, lalu kupas dan buang bijinya, kemudian potong - potong dagingnya haluskan dengan blender.
Tambahkan dua sendok makan bubuk oatmeal dan dua sendok makan whipped cream pada buah mangga yang telah dihaluskan.
Aduk bahan secara merata sehingga terlihat seperti pasta dengan butiran yang agak kasar.
Masukkan campuran tersebut ke dalam kulkas, selama 10 menit.
Gunakan sebagai masker ke seluruh wajah, lalu diamkan selama 20 menit, bilas wajah denga memakai air hangat.


Cara mengolah mangga untuk dijadikan jus:
Siapkan 50 gram buah mangga yang sudah masak dan sudah dibersihkan, lalu dikupas, lalu masukan kupasan mangga kedalam blender, tambahkan air 50cc, terus blender sampai halus.
Minum ramuan ini 2 jam sesudah makan dipagi hari atau sore hari.

SUMBER (http://caramengobatin.blogspot.com/2014/10/manfaat-buah-mangga-bagi-kesehatan.html)

[neliis]

OBAT AMNESIA (http://obatamnesia.wordpress.com/) OBAT NYERI PINGGANG (http://obatnyeripinggang94.wordpress.com/) OBAT KENCING BATU (http://obatkencingbatu29.wordpress.com/) OBAT GINJAL BENGKAK (http://obatginjalbengkakginjalbengkak.wordpress.com/) OBAT URAT SYARAF KEJEPIT (http://obaturatsyarafkejepitacemaxs.wordpress.com/) OBAT BENGKAK JANTUNG (http://obatbengkakjantung29.wordpress.com/) OBAT AMBEIEN STADIUM 3 (http://obatambeienstadium3.wordpress.com/) OBAT WASIR STADIUM 3 (http://obatwasirstadium3.wordpress.com/) OBAT TUMOR DI KEPALA (http://obattumordikepala29.wordpress.com/) OBAT INFEKSI SALURAN PENCERNAAN (https://obatinfeksisaluranpencernaan29.wordpress.com/) OBAT KISTA USUS (https://obatkistaususkistausus.wordpress.com/) OBAT PEMBEKUAN DARAH DI KEPALA (https://obatpembekuandarahdikepala.wordpress.com/) OBAT KENCING MANIS (http://obatkencingmaniskencingmanis.wordpress.com/) OBAT BENJOLAN DI PINGGANG (http://obatbenjolandipinggang.wordpress.com/) OBAT NYERI SENDI TULANG (http://obatnyeritulangsendi94.wordpress.com/) OBAT PERADANGAN RAHIM (http://obatperadanganrahim.wordpress.com/) OBAT SESAK NAFAS (http://obatsesaknafas94.wordpress.com/) OBAT PENDARAHAN DI KEPALA (http://obatpendarahandikepala.wordpress.com/) OBAT PERADANGAN LIGAMEN (http://obatperadanganligamen.wordpress.com/) OBAT PARU PARU OBSTRUKTIF (http://obatparuparuobstruktif.wordpress.com/) OBAT SILIKOSIS (http://obatsilikosissilikosis.wordpress.com/) OBAT PNEUMOTORAKS (http://obatpneumotoraks.wordpress.com/) OBAT INFEKSI USUS 12 JARI (https://obatinfeksiusus12jari.wordpress.com/) OBAT KOMPLIKASI HIPERTENSI (http://obatkomplikasihipertensi.wordpress.com/) OBAT PENDARAHAN DI OTAK (http://obatpendarahandiotak.wordpress.com/) OBAT TUMOR USUS HALUS (http://obattumorusushalus.wordpress.com/) OBAT HERBAL KAKI GAJAH (https://obatherbalkakigajah29.wordpress.com/) OBAT HERBAL ALZHEIMER (http://obatherbalalzheimer94.wordpress.com/) OBAT HERBAL INFEKSI TELINGA (https://obatherbalinfeksitelinga.wordpress.com/) OBAT HERBAL PARU PARU BASAH (http://obatherbalparuparubasahparuparubasah.wordpress.com/) OBAT HERBAL FLU TULANG (http://obatherbalflutulangflutulang.wordpress.com/) OBAT TRADISIONAL JANTUNG REMATIK (http://obattradisionaljantungrematiktradisional.wordpress .com/) OBAT TRADISIONAL FLEK PARU PARU (http://obattradisionalflekparuparu03.wordpress.com/) PENGOBATAN KATARAK (http://pengobatankatarak.wordpress.com/) PENGOBATAN EKSIM KERING (http://pengobataneksimkering.wordpress.com/) PENGOBATAN MENINGITIS (http://pengobatanmeningitispengobatan.wordpress.com/) PENGOBATAN HIPERTENSI (http://pengobatanhipertensi03.wordpress.com/) OBAT PENYAKIT HIPERTIROID (http://obatpenyakithipertiroid29.wordpress.com/) OBAT PENYAKIT VERTIGO (http://obatpenyakitvertigo94.wordpress.com/) OBAT PENYAKIT JANTUNG REMATIK (http://obatpenyakitjantungrematik94.wordpress.com/) OBAT PENYAKIT RADANG PANGGUL (http://obatpenyakitradangpanggul.wordpress.com/) OBAT PENYAKIT KANKER LIDAH (http://obatpenyakitkankerlidah94.wordpress.com/) OBAT PENYAKIT OSTEOARTHRITIS (http://obatpenyakitosteoarthritis.wordpress.com/) OBAT PENYAKIT BATU EMPEDU (http://obatpenyakitbatuempedu94.wordpress.com/) OBAT PENYAKIT HEMOFILIA (http://obatpenyakithemofilia29.wordpress.com/) OBAT PENYAKIT DOMPO (http://obatpenyakitdompo.wordpress.com/) OBAT PENYAKIT FLEK PARU PARU (http://obatpenyakitflekparuparu94.wordpress.com/) OBAT PENYAKIT KATARAK (http://obatpenyakitkatarak94.wordpress.com/) OBAT PENYAKIT EPILEPSI (https://obatpenyakitepilepsi19.wordpress.com/) CARA MENGOBATI HIPERTIROID (http://caramengobatihipertiroidhipertiroid.wordpress.com/) CARA MENGOBATI RAHIM KERING (http://caramengobatirahimkering.wordpress.com/) CARA MENGOBATI USUS BUSUK (http://caramengobatiususbusuk.wordpress.com/) OBAT HIPERTIROID (http://obathipertiroidhipertiroid.wordpress.com/) OBAT KATARAK (http://obatkatarakkatarak.wordpress.com/) OBAT TBC KELENJAR (http://obattbckelenjar94.wordpress.com/) OBAT GLAUKOMA (http://obatglaukomaglaukoma.wordpress.com/) OBAT AMANDEL (http://obatamandel94.wordpress.com/) OBAT PARU PARU BASAH (http://obatparuparubasah29.wordpress.com/) OBAT KANKER NASOFARING (http://obatkankernasofaringkanker.wordpress.com/) OBAT AMANDEL (http://obatamandelacemaxs94.wordpress.com/) ACE MAXS (https://acemaxsacemaxsacemaxs.wordpress.com/) OBAT PARU PARU (http://acemaxsacemaxsacemaxs.wordpress.com/2014/11/01/obat-paru-paru/) AGEN ACE MAXS KABUPATEN KARO (http://agenacemaxskabupatenkaro.wordpress.com/)

[neliis]

OBAT SAKIT LEHER (http://obatsakitlehersakitleher.wordpress.com/)
OBAT SAKIT PUNGGUNG (http://obatsakitpunggungsakitpunggung.wordpress.com/)
OBAT PENGAPURAN TULANG LEHER (http://obatpengapurantulangleher29.wordpress.com/)
OBAT SAKIT TULANG PUNGGUNG (http://obatsakittulangpunggungacemaxs.wordpress.com/)
OBAT PEMBERSIH USUS (http://obatpembersihusus.wordpress.com/)
OBAT DENYUT JANTUNG LEMAH (http://obatdenyutjantunglemah.wordpress.com/)
OBAT CACAR (http://obatcacaracemaxs.wordpress.com/)
OBAT CAMPAK (http://obatcampakcampak.wordpress.com/)
OBAT PERUT BENGKAK (http://obatperutbengkakperutbengkak.wordpress.com/)
OBAT PEMBERSIH PARU PARU (http://obatpembersihparuparu.wordpress.com/)
OBAT STROKE HEMORAGIK (http://obatstrokehemoragik.wordpress.com/)
OBAT PERADANGAN GUSI (http://obatperadangangusi94.wordpress.com/)
OBAT KANKER TULANG (http://obatkankertulang29.wordpress.com/)
OBAT WASIR STADIUM 2 (http://obatwasirstadium2.wordpress.com/)
OBAT AMBEIEN STADIUM 2 (http://obatambeienstadium2.wordpress.com/)
AGEN ACE MAXS SAMBAS (http://agenacemaxssambas.wordpress.com/)
OBAT BENJOLAN DI LEHER KIRI (http://obatbenjolandileherkirileherkiri.wordpress.com/)
OBAT BENJOLAN DI BAWAH KULIT (http://obatbenjolandibawahkulit.wordpress.com/)
OBAT BENJOLAN DI BAWAH LIDAH (http://obatbenjolandibawahlidah.wordpress.com/)
OBAT ABSES PARU (http://obatabsesparuabsesparu.wordpress.com/)
OBAT RADANG SELAPUT MATA (http://obatradangselaputmataobatradangselaputmata.wordpre ss.com/)
OBAT BENJOLAN KECIL DI PAYUDARA (http://obatbenjolankecildipayudara.wordpress.com/)
OBAT BENJOLAN DI KELOPAK MATA (http://obatbenjolandikelopakmata94.wordpress.com/)
OBAT ANTI TUMOR (https://obatantitumor.wordpress.com/)
OBAT BENJOLAN DI TENGGOROKAN (http://obatbenjolanditenggorokanacemaxs.wordpress.com/)
OBAT BENJOLAN DI TANGAN (http://obatbenjolanditangan29.wordpress.com/)
PENGOBATAN HIPERTENSI (http://pengobatanhipertensi03.wordpress.com/)
OBAT PENYAKIT JANTUNG REMATIK (http://obatpenyakitjantungrematik94.wordpress.com/)
PENGOBATAN EKSIM KERING (http://pengobataneksimkering.wordpress.com/)
OBAT PENYAKIT FLEK PARU PARU (http://obatpenyakitflekparuparu94.wordpress.com/)
OBAT PENYAKIT DOMPO (http://obatpenyakitdompo.wordpress.com/)
OBAT PAYUDARA BERNANAH (http://obatpayudarabernanahpayudarabernanah.wordpress.com/)
OBAT LUKA TELINGA (http://obatlukatelingalukatelinga.wordpress.com/)
OBAT GONDOK THYROID (https://obatgondokthyroid.wordpress.com/)
OBAT LIMFOMA HODGKIN (http://obatlimfomahodgkin.wordpress.com/)
OBAT TIROIDITIS (http://obattiroiditis.wordpress.com/)
OBAT KELENJAR ADRENAL (http://obatkelenjaradrenal.wordpress.com/)
OBAT USUS BUSUK (http://obatususbusukususbusuk.wordpress.com/)
OBAT KANKER ADRENAL (http://obatkankeradrenalkankeradrenal.wordpress.com/)
OBAT PENYAKIT KANKER TIROID (https://obatpenyakitkankertiroid94.wordpress.com/)
OBAT TURUN BEROK (http://obatturunberokobatturunberok.wordpress.com/)
OBAT RADANG TESTIS (http://obatradangtestisobatradangtestis.wordpress.com/)
OBAT RADANG KELENJAR SUSU (http://obatradangkelenjarsusu.wordpress.com/)
CARA MENGOBATI BENJOLAN DI KELOPAK MATA (http://caramengobatibenjolandikelopakmata.wordpress.com/)
OBAT SAKIT DADA SEBELAH KANAN (https://obatsakitdadasebelahkanan.wordpress.com/)
OBAT BENJOLAN LIPOMA (http://obatbenjolanlipomabenjolanlipoma.wordpress.com/)
OBAT PERADANGAN LIGAMEN (http://obatperadanganligamen.wordpress.com/)
OBAT BENJOLAN DI PINGGANG (http://obatbenjolandipinggang.wordpress.com/)
OBAT KISTA USUS (http://obatkistaususkistausus.wordpress.com/)
OBAT KOMPLIKASI HIPERTENSI (http://obatkomplikasihipertensi.wordpress.com/)
OBAT PNEUMOTORAKS (https://obatpneumotoraks.wordpress.com/)
OBAT LEGIONNAIRES (https://obatlegionnaries.wordpress.com/)
OBAT INFEKSI USUS 12 JARI (https://obatinfeksiusus12jari.wordpress.com/)
OBAT PENDARAHAN DI KEPALA (http://obatpendarahandikepala.wordpress.com/)
OBAT HERBAL ALZHEIMER (http://obatherbalalzheimer94.wordpress.com/)
OBAT HERBAL INFEKSI TELINGA (https://obatherbalinfeksitelinga.wordpress.com/)
OBAT TRADISIONAL FLEK PARU PARU (http://obattradisionalflekparuparu03.wordpress.com/)
OBAT TRADISIONAL JANTUNG REMATIK (http://obattradisionaljantungrematiktradisional.wordpress .com/)
OBAT PENYAKIT KANKER LIDAH (http://obatpenyakitkankerlidah94.wordpress.com/)
CARA MENGOBATI HIPERTIROID (http://caramengobatihipertiroidhipertiroid.wordpress.com/)
OBAT PARU PARU (http://acemaxsacemaxsacemaxs.wordpress.com/2014/11/01/obat-paru-paru/)
ACE MAXS (https://acemaxsacemaxsacemaxs.wordpress.com/)
OBAT HIPERTIROID (http://obathipertiroidhipertiroid.wordpress.com/)
OBAT KATARAK (http://obatkatarakkatarak.wordpress.com/)
OBAT TBC KELENJAR (http://obattbckelenjar94.wordpress.com/)
OBAT GLAUKOMA (http://obatglaukomaglaukoma.wordpress.com/)
OBAT AMANDEL (http://obatamandel94.wordpress.com/)
OBAT PARU PARU BASAH (http://obatparuparubasah29.wordpress.com/)
OBAT KANKER NASOFARING (http://obatkankernasofaringkanker.wordpress.com/)
OBAT AMANDEL (http://obatamandel94.wordpress.com/)
OBAT BENJOLAN DI PAYUDARA (http://obatbenjolandipayudaraobatbenjolandipayudara.wordp ress.com/)
OBAT KANKER PARU PARU
(http://obatkankerparuparuobatkankerparuparu.wordpress.com/)

[neliis]

OBAT SAKIT LEHER (http://obatsakitlehersakitleher.wordpress.com/)
OBAT SAKIT PUNGGUNG (http://obatsakitpunggungsakitpunggung.wordpress.com/)
OBAT PENGAPURAN TULANG LEHER (http://obatpengapurantulangleher29.wordpress.com/)
OBAT SAKIT TULANG PUNGGUNG (http://obatsakittulangpunggungacemaxs.wordpress.com/)
OBAT PEMBERSIH USUS (http://obatpembersihusus.wordpress.com/)
OBAT DENYUT JANTUNG LEMAH (http://obatdenyutjantunglemah.wordpress.com/)
OBAT CACAR (http://obatcacaracemaxs.wordpress.com/)
OBAT CAMPAK (http://obatcampakcampak.wordpress.com/)
OBAT PERUT BENGKAK (http://obatperutbengkakperutbengkak.wordpress.com/)
OBAT PEMBERSIH PARU PARU (http://obatpembersihparuparu.wordpress.com/)
OBAT STROKE HEMORAGIK (http://obatstrokehemoragik.wordpress.com/)
OBAT PERADANGAN GUSI (http://obatperadangangusi94.wordpress.com/)
OBAT KANKER TULANG (http://obatkankertulang29.wordpress.com/)
OBAT WASIR STADIUM 2 (http://obatwasirstadium2.wordpress.com/)
OBAT AMBEIEN STADIUM 2 (http://obatambeienstadium2.wordpress.com/)
AGEN ACE MAXS SAMBAS (http://agenacemaxssambas.wordpress.com/)
OBAT BENJOLAN DI LEHER KIRI (http://obatbenjolandileherkirileherkiri.wordpress.com/)
OBAT BENJOLAN DI BAWAH KULIT (http://obatbenjolandibawahkulit.wordpress.com/)
OBAT BENJOLAN DI BAWAH LIDAH (http://obatbenjolandibawahlidah.wordpress.com/)
OBAT ABSES PARU (http://obatabsesparuabsesparu.wordpress.com/)
OBAT RADANG SELAPUT MATA (http://obatradangselaputmataobatradangselaputmata.wordpre ss.com/)
OBAT BENJOLAN KECIL DI PAYUDARA (http://obatbenjolankecildipayudara.wordpress.com/)
OBAT BENJOLAN DI KELOPAK MATA (http://obatbenjolandikelopakmata94.wordpress.com/)
OBAT ANTI TUMOR (https://obatantitumor.wordpress.com/)
OBAT BENJOLAN DI TENGGOROKAN (http://obatbenjolanditenggorokanacemaxs.wordpress.com/)
OBAT BENJOLAN DI TANGAN (http://obatbenjolanditangan29.wordpress.com/)
PENGOBATAN HIPERTENSI (http://pengobatanhipertensi03.wordpress.com/)
OBAT PENYAKIT JANTUNG REMATIK (http://obatpenyakitjantungrematik94.wordpress.com/)
PENGOBATAN EKSIM KERING (http://pengobataneksimkering.wordpress.com/)
OBAT PENYAKIT FLEK PARU PARU (http://obatpenyakitflekparuparu94.wordpress.com/)
OBAT PENYAKIT DOMPO (http://obatpenyakitdompo.wordpress.com/)
OBAT PAYUDARA BERNANAH (http://obatpayudarabernanahpayudarabernanah.wordpress.com/)
OBAT LUKA TELINGA (http://obatlukatelingalukatelinga.wordpress.com/)
OBAT GONDOK THYROID (https://obatgondokthyroid.wordpress.com/)
OBAT LIMFOMA HODGKIN (http://obatlimfomahodgkin.wordpress.com/)
OBAT TIROIDITIS (http://obattiroiditis.wordpress.com/)
OBAT KELENJAR ADRENAL (http://obatkelenjaradrenal.wordpress.com/)
OBAT USUS BUSUK (http://obatususbusukususbusuk.wordpress.com/)
OBAT KANKER ADRENAL (http://obatkankeradrenalkankeradrenal.wordpress.com/)
OBAT PENYAKIT KANKER TIROID (https://obatpenyakitkankertiroid94.wordpress.com/)
OBAT TURUN BEROK (http://obatturunberokobatturunberok.wordpress.com/)
OBAT RADANG TESTIS (http://obatradangtestisobatradangtestis.wordpress.com/)
OBAT RADANG KELENJAR SUSU (http://obatradangkelenjarsusu.wordpress.com/)
CARA MENGOBATI BENJOLAN DI KELOPAK MATA (http://caramengobatibenjolandikelopakmata.wordpress.com/)
OBAT SAKIT DADA SEBELAH KANAN (https://obatsakitdadasebelahkanan.wordpress.com/)
OBAT BENJOLAN LIPOMA (http://obatbenjolanlipomabenjolanlipoma.wordpress.com/)
OBAT PERADANGAN LIGAMEN (http://obatperadanganligamen.wordpress.com/)
OBAT BENJOLAN DI PINGGANG (http://obatbenjolandipinggang.wordpress.com/)
OBAT KISTA USUS (http://obatkistaususkistausus.wordpress.com/)
OBAT KOMPLIKASI HIPERTENSI (http://obatkomplikasihipertensi.wordpress.com/)
OBAT PNEUMOTORAKS (https://obatpneumotoraks.wordpress.com/)
OBAT LEGIONNAIRES (https://obatlegionnaries.wordpress.com/)
OBAT INFEKSI USUS 12 JARI (https://obatinfeksiusus12jari.wordpress.com/)
OBAT PENDARAHAN DI KEPALA (http://obatpendarahandikepala.wordpress.com/)
OBAT HERBAL ALZHEIMER (http://obatherbalalzheimer94.wordpress.com/)
OBAT HERBAL INFEKSI TELINGA (https://obatherbalinfeksitelinga.wordpress.com/)
OBAT TRADISIONAL FLEK PARU PARU (http://obattradisionalflekparuparu03.wordpress.com/)
OBAT TRADISIONAL JANTUNG REMATIK (http://obattradisionaljantungrematiktradisional.wordpress .com/)
OBAT PENYAKIT KANKER LIDAH (http://obatpenyakitkankerlidah94.wordpress.com/)
CARA MENGOBATI HIPERTIROID (http://caramengobatihipertiroidhipertiroid.wordpress.com/)
OBAT PARU PARU (http://acemaxsacemaxsacemaxs.wordpress.com/2014/11/01/obat-paru-paru/)
ACE MAXS (https://acemaxsacemaxsacemaxs.wordpress.com/)
OBAT HIPERTIROID (http://obathipertiroidhipertiroid.wordpress.com/)
OBAT KATARAK (http://obatkatarakkatarak.wordpress.com/)
OBAT TBC KELENJAR (http://obattbckelenjar94.wordpress.com/)
OBAT GLAUKOMA (http://obatglaukomaglaukoma.wordpress.com/)
OBAT AMANDEL (http://obatamandel94.wordpress.com/)
OBAT PARU PARU BASAH (http://obatparuparubasah29.wordpress.com/)
OBAT KANKER NASOFARING (http://obatkankernasofaringkanker.wordpress.com/)
OBAT AMANDEL (http://obatamandel94.wordpress.com/)
OBAT BENJOLAN DI PAYUDARA (http://obatbenjolandipayudaraobatbenjolandipayudara.wordp ress.com/)
OBAT KANKER PARU PARU
(http://obatkankerparuparuobatkankerparuparu.wordpress.com/)